Bananas para crianças: com que idade posso dar?

Com o reabastecimento na família, os pais ficam preocupados com o que está incluído na nutrição básica de suas migalhas. Como regra, bananas são consideradas os melhores alimentos complementares, juntamente com maçãs e abobrinha. Mas existem restrições em termos da idade do bebê e de suas características individuais. Muitas vezes, a ingestão prematura de uma criança dessa fruta leva às consequências mais imprevisíveis. Vamos dar uma olhada passo a passo para que você possa fazer sua própria opinião.

O efeito da banana no corpo da criança

1. Não é segredo que a fruta tropical é muito nutritiva em sua composição química. Além do fato de que a criança gosta de se deliciar com purê de banana, seu corpo está saturado com as substâncias necessárias. A banana é uma fruta hipoalergênica, razão pela qual é considerada ideal para introdução em alimentos complementares desde tenra idade.
2. A base inclui vitaminas pertencentes ao grupo B. Eles afetam positivamente o fundo psicoemocional da criança, formam o sistema nervoso central. O cálcio com fósforo é responsável pelo desenvolvimento do tecido ósseo, tornando-se forte devido ao preenchimento de microvoides.
3. A banana melhora o humor, deixa o bebê menos mal-humorado, contribui para um sono confortável. Uma lista extensa de minerais e vitaminas é simplesmente necessária para que os bebês se desenvolvam de acordo com a categoria de idade.
4. Potássio e magnésio são necessários pelo músculo cardíaco e ferro é necessário para melhorar a composição do sangue e prevenir a anemia. Devido ao seu alto valor nutricional, as bananas são incluídas na dieta para evitar o raquitismo.
5. A base dos frutos apresentados inclui aminoácidos e compostos amiláceos, sendo que estes últimos recebem mais de 1/5 do volume total do produto. Graças ao amido, as frutas são totalmente absorvidas e normalizam a atividade do trato digestivo.
6. Muitas vezes, a carne é combinada com leite aquecido, após o que esse coquetel é dado a um bebê doente com tosse ou bronquite. O coquetel também tem tudo o que permite ao cérebro funcionar adequadamente e se desenvolver.

Alergia à banana

1. Se você seguir as estatísticas médias, uma reação inesperada raramente ocorre na introdução do feto apresentado na dieta. Por esse motivo, os especialistas permitem a adição de banana a alimentos complementares, a partir dos seis meses de idade.
2. Essas recomendações se aplicam aos bebês cujas mães consumiram o fruto antes da concepção e durante todo o período de gestação. Isso significa que o corpo da criança está pronto para a assimilação de todas as substâncias presentes neste produto.
3. Apesar dos resultados positivos da introdução, você deve levar em consideração possíveis alergias. Como regra geral, ela se faz violar as condições de armazenamento e processamento de frutas. Se as bananas forem embebidas em química para melhor transporte, elas cairão na polpa através da casca. São os produtos químicos que levam a consequências negativas.

Quando posso entrar no menu

1. A opinião de especialistas sobre esse assunto varia. Alguns argumentam que é permitido dar frutos a crianças a partir dos 5 meses, enquanto outros defendem o tratamento da criança após 7 meses. Portanto, a idade média e relativamente segura é considerada o período após seis meses.
2. Vale dizer imediatamente que a primeira banana não é introduzida na dieta. A superioridade é dada às maçãs ou abobrinha. A fruta em discussão atuará como um complemento, caso contrário, o corpo do bebê não perceberá sua composição.
3. Ao colher e tratar a criança com esta fruta, você precisa começar pelas preferências do pequeno gourmet. Crianças de seis meses dão 1 colher de chá. sob a forma de purê de batatas raro. Gradualmente, a quantidade aumenta para 2 colheres de sopa. eu
4. Após 8 meses de idade, é permitido dar migalhas a partir de 3 colheres de sopa. l., aumentando lentamente o volume para metade do fruto de tamanho pequeno. Com menos de 10 meses, a criança é tratada com quase uma fruta inteira, cortada em fatias.

Recursos de seleção e armazenamento

1. A base das frutas verdes inclui taninos, responsáveis ​​pelo aumento da formação de gases e outras reações imprevisíveis do trato gastrointestinal.
2. Amostras maduras também devem ser descartadas, pois podem causar constipação e alergias. Tais frutas acumulam muita glicose, o que leva a alergias.
3. Apenas bananas maduras são preferidas. Sua casca é pigmentada em amarelo, manchas pretas estão ausentes na superfície. Se houver áreas verdes, deixe a fruta descansar por vários dias. Nesse caso, é melhor colocar as frutas perto das maçãs.
4. Após uma seleção bem-sucedida, cuide da fruta. Em casa, deve ser mantido apenas em local seco, a exposição ao frio é inaceitável. Após a aquisição, você precisará comer bananas em 4 dias, depois elas ficarão pretas.

Quando uma banana é contra-indicada

Além dos efeitos positivos das frutas no corpo da criança, há um lado negativo. Portanto, considere quando as bananas podem ser prejudiciais.

1. Se a criança estiver acima do peso, não é recomendável incluir bananas na dieta. Tais frutas incorporam uma alta concentração de sacarose e frutose. Juntas, essas substâncias levam ao desenvolvimento da obesidade.
2. Vale ressaltar que os frutos em questão são classificados como produtos hipoalergênicos. No entanto, existem casos de intolerância individual às bananas. Muitas vezes, essa reação do corpo se manifesta devido ao processamento de frutas tropicais com produtos químicos. Como resultado, o bebê pode ter uma erupção cutânea na pele que coça.
3. Vale a pena adiar a introdução do produto na dieta das migalhas, se ele tiver problemas com o trato gastrointestinal. Não é recomendado dar bananas a uma criança se ela tiver prisão de ventre, indigestão, inchaço. A ingestão de matérias-primas apenas agravará a situação.
4. Se um bebê herdou o diabetes através de uma linha genética, é estritamente proibido introduzir bananas na dieta. O mesmo vale para crianças que aumentaram a coagulação do sangue.
5. De qualquer forma, se você observar uma deterioração na saúde da criança depois de consumir frutas, exclua-as da dieta por um período indeterminado. É melhor consultar um especialista nesta ocasião.

Maneiras de fazer frutas

1. Se você for apresentar uma banana a um bebê pela primeira vez, é altamente recomendável diluir o purê de batatas em quantidades iguais à mistura de alimentos ou ao leite materno. Graças a isso, a criança experimentará um novo prato com um sabor já familiar. Além disso, a consistência será bastante líquida.
2. Antes de dar à criança uma nova fruta, prepare-a adequadamente. Remova não apenas a casca, mas também todas as estrias. Nas primeiras semanas, entregue o produto à migalha somente após tratamento térmico preliminar. Amasse a banana em banho-maria ou a vapor. Como alternativa, use uma caldeira dupla.
3. Para fazer isso, pique a fruta em pedaços pequenos e coloque-a em uma tigela de um aparelho especial ou em um recipiente projetado para um banho de água. Coe a fruta por cerca de 6 minutos. Depois disso, as matérias-primas podem ser trituradas de qualquer maneira possível. Além disso, uma banana pode ser preparada de outras maneiras não menos interessantes.
4. Entre outras coisas, uma fruta tropical pode ser colocada em um mordiscador. Dê o fruto para a criança. Graças à maneira absolutamente segura de alimentar o bebê, a massagem gengival também ocorrerá. Se você quiser fazer purê de batatas rapidamente, raspe a banana com uma colher de sobremesa.
5. Como alternativa, o purê de banana pode ser feito usando um garfo simples. Como alternativa, use um liquidificador ou ralador fino.Para obter uma consistência mais fluida, adicione suco de frutas, água ou leite materno à massa.
6. Se você quiser economizar muito tempo, compre purê de banana pronto em potes destinados a bebês. Essa massa vai bem com outras frutas, especialmente com uma maçã. Também é permitido misturar kefir ou iogurte caseiro. Os produtos com leite azedo têm um sabor agradável.

Os bebês podem dar uma banana fresca. O principal é transformar a fruta em uma massa homogênea. Como alternativa às frutas, você pode cozinhar alguma coisa. Se desejar, misture o purê de banana com outras formulações de frutas, uma mistura de alimentos, leite materno ou produtos lácteos fermentados. Se a criança estiver completamente saudável, não deverão surgir problemas com a assimilação de um novo produto.

Vídeo: Benefícios para a saúde da banana