Puer tea - propriedades úteis e contra-indicações

Puerh está em grande demanda entre os amantes de bebidas de chá. Os especialistas equiparam essa variedade ao álcool caro, do qual você precisa desfrutar sem pressa. Além do sabor, o puerh inclui muitas substâncias úteis inerentes a variedades caras. É em parte por isso que a cada ano há mais e mais amantes. Vamos ver se a bebida é realmente útil, como eles dizem sobre isso? Também estudaremos os perigos potenciais de tomá-lo.

A composição e propriedades de puer

A matéria-prima para a preparação do chá de folhas inteiras é originária da China; é lá que é realizada a coleta e fermentação das folhas. Puer não contém impurezas, eles não precisam dele. É devido à naturalidade que as pessoas preferem essa variedade.

As principais características da bebida são afetadas pelo conteúdo de aminoácidos em um volume decente. Um sabor residual doce do chá é dado pelos sacáridos que ocorrem naturalmente.

A planta possui muitas vitaminas, em particular ácido ascórbico, tocoferol, vitamina P, retinol, vitamina PP. Dos minerais, flúor, manganês, zinco, cromo, magnésio, ferro e cálcio são de particular importância.

A principal diferença entre este tipo de chá e os outros reside no grande acúmulo de compostos fenólicos. Este grupo inclui antocianinas, catequinas, ácidos fenólicos. Todos eles são famosos por suas propriedades anticâncer.

Além disso, a bebida é rica em estatinas, responsáveis ​​pela correta atividade do coração e sistema vascular. Existem compostos alcalóides no chá, teobromina, teofilina. Todos eles tonificam, normalizam o ambiente psicoemocional.

Tipos de Puer

Ainda há chá preto, terroso. É chamado de "shu puer", as folhas envelhecem artificialmente e, como resultado, apresentam uma tonalidade marrom escura. Quando o pu-erh preto é fabricado, o chá parece marrom escuro, como conhaque ou conhaque. Tem gosto de menta misturada com chocolate e umidade. Se você segurá-lo um pouco mais do que deveria, o mustiness desaparecerá.

Se classificarmos essa variedade de folhas de uma maneira diferente, poderemos distinguir a forma de prensagem. Pu-erh é entregue nos balcões em forma solta, torcida, na forma de ninho ou cogumelo. Às vezes, é vendida resina de chá, tijolos compactados ou puerh de aglomeração.

Os benefícios do puer

1. Os chineses, por meio desta bebida, tratam doenças de gravidade variável. Eles são extremamente respeitosos com as cerimônias do chá e com o uso do puer em particular. Na maioria das vezes, com distúrbios do sistema nervoso, os curandeiros tradicionais prescrevem um medicamento para acalmar e estabilizar a psique.
2. A variedade apresentada é apreciada por pessoas que apresentam alterações patológicas associadas ao estômago, intestinos e todo o esôfago como um todo. Pu-erh promove a melhor digestibilidade dos alimentos e também fortalece os processos metabólicos. Segundo relatos não confirmados, a bebida queima gordura.
3. Entre outras coisas, o puerh é famoso por seu efeito benéfico no sistema circulatório. Ele limpa a corrente sanguínea, bem como os vasos sanguíneos das placas de colesterol. Como resultado, é realizada a prevenção de varizes e aterosclerose.
4. Este tipo de chá é útil para pessoas que sofrem de náusea, constipação, indigestão e peso no estômago. No total, a cerimônia do chá terá um efeito maravilhoso em todos os órgãos e sistemas do corpo humano.
5. Quase todas as pessoas que preferiram o puerh escolheram essa variedade por curiosidade. Mas então, depois de receber o verdadeiro prazer da cerimônia, puer permaneceu para sempre no coração. Melhora o humor, ajuda a se concentrar no principal, promove a produção de endorfinas. Simplificando, ele atua como um antidepressivo real.
6. Categorias de pessoas que praticam esportes ou levam um estilo de vida bastante ativo, observam uma onda de força e vitalidade durante o treinamento, se o puer estava bêbado no dia anterior. A bebida ajuda a restaurar os músculos, reduz a dor e remove o ácido lático.
7. O chá chinês inibe os efeitos do álcool e da nicotina nas células saudáveis. A bebida alivia os sintomas de abstinência e uma síndrome de ressaca, sacia a sede, alivia dores de cabeça e enxaquecas.
8. Os diabéticos consomem chá com uma abordagem sistemática invejável para reduzir os níveis de açúcar no sangue. Pu-erh reduz a pressão intracraniana e arterial, o que alivia a condição de pacientes com hipertensão.
9. Os chineses apreciam essa variedade em particular por sua capacidade de rejuvenescer o corpo, limpar tecidos de substâncias tóxicas, venenos de várias naturezas e escória. Essas propriedades do chá são tão eficazes que, durante algum tempo, a bebida foi dispensada nas farmácias como matéria-prima medicinal.
10. Numerosos ensaios clínicos provaram que a ingestão sistemática da bebida melhora a condição do sangue. Os neurônios cerebrais também são estimulados, o que leva a uma melhoria absoluta nos processos cognitivos.

Puerh Slimming

1. Se você decidir se despedir de quilos indesejados, o chá chinês será um grande auxiliar. A bebida mostra as melhores qualidades em conjunto com a nutrição adequada. Estudos demonstraram que o chá tem um efeito benéfico no trato gastrointestinal.
2. Uma ingestão sistemática de uma bebida preparada adequadamente irá acelerar muito o metabolismo natural. Como resultado, os produtos recebidos são muito melhor digeridos e absorvidos. Puer normaliza a acidez do estômago, reduz o açúcar no sangue e o nível de colesterol ruim.
3. Durante a perda de peso, a bebida chinesa começa completamente a mostrar suas propriedades de limpeza. O corpo é libertado de compostos tóxicos e produtos de decomposição. O apetite é visivelmente reduzido. O chá também é considerado um bom antidepressivo; essas propriedades são especialmente importantes na perda de peso.
4. Para a perda de quilogramas odiados, existe uma técnica para tomar puer. Como resultado, processos metabólicos no corpo são acionados. Devido a isso, a maior parte da gordura acumulada é desperdiçada. Faça o chá de acordo com a tecnologia clássica e insista por meia hora. Puer pode ser bebido 35 minutos antes ou depois de uma refeição. Doces são proibidos.

Puer na lactação e gravidez

1. Vale a pena saber que não há contra-indicações sérias para tomar chá durante a gravidez e lactação. Alguns especialistas não recomendam o consumo de puer devido à sua composição ativa. Você também pode simplesmente limitar sua ingestão de bebidas.
2. O produto é saturado com cafeína suficiente, o que pode desencadear insônia e aumentar a ansiedade. É proibido tomar uma bebida nos estágios iniciais da gravidez devido ao forte efeito diurético. Durante esse período, o risco de aborto aumenta.
3. Quanto às qualidades positivas, as matérias-primas podem eliminar as conseqüências desagradáveis ​​da toxicose. Você também esquecerá problemas na forma de constipação freqüente, inchaço das extremidades e inchaço constante. Beba melhora significativamente o humor.

Puer contra-indicações

1. Para não encontrar o efeito oposto de uma bebida chinesa, é importante considerar a lista de algumas contra-indicações.Você deve ter cuidado com o produto durante a gestação e amamentação. As porções devem ser estritamente limitadas.
2. O chá é estritamente contra-indicado no diagnóstico de gastrite, aterosclerose, úlceras e hipertensão. É proibido beber Puer em grandes quantidades com o estômago vazio e para doenças associadas ao trato gastrointestinal. Tais contra-indicações também se aplicam a crianças.

As consequências do consumo indevido de puérperas

Se você decidir preparar o chá pela primeira vez, o processo deve ser realizado usando uma tecnologia especial. Caso contrário, você não apenas não receberá as propriedades benéficas desejadas, mas também poderá prejudicar significativamente o corpo.

É proibido superexpor as matérias-primas no bule, caso contrário, o efeito tônico e a pressão arterial aumentam significativamente. Você não pode ficar parado, problemas com o sono aparecerão, arritmia e taquicardia começam a se desenvolver. Em baixa pressão, em casos raros, a admissão de tal puer é permitida.

É importante saber que o chá chinês tem um poderoso efeito diurético. Por um lado, as matérias-primas ajudarão a eliminar o inchaço e a areia constantes nos rins. Se você olhar do outro lado, esse efeito no corpo pode provocar o movimento de pedras formadas nos órgãos internos. Isso terá sérias conseqüências.

Com uma fermentação forte e forte do produto, a intoxicação pelo chá se desenvolve. É importante entender que esse estado não é um bom presságio para uma pessoa. Você corre o risco de vômitos graves, distúrbio do trato gastrointestinal e distúrbios do ritmo cardíaco. Para não encontrar os efeitos opostos do chá, ele deve ser fabricado e consumido adequadamente.

Puerh é uma das variedades mais valiosas de chá chinês; sua popularidade é difícil de contestar. Em parte, essa excitação é causada pelas qualidades mais valiosas da bebida e pela lista mínima de contra-indicações. Para melhorar o funcionamento dos órgãos e sistemas internos, basta estudar os possíveis danos e seguir as recomendações práticas para admissão. Quanto à escolha do chá, tudo é individual. Algumas pessoas preferem preto, outras preferem verde.

Vídeo: como preparar puer