Chá de menta - benefícios e malefícios para homens e mulheres

Por muitas décadas, o chá de hortelã-pimenta tem sido um líder entre as bebidas que tonificam o corpo. Isto é devido ao efeito milagroso, bem como às substâncias na composição. Os óleos essenciais estão presentes na hortelã, que simultaneamente com todos os outros componentes fortalecem o sistema imunológico por uma ordem de magnitude. Mas com uma recepção inepta, a droga pode causar danos, de modo que as informações de hoje são dedicadas a todas as nuances importantes.

Composição, características e propriedades do chá de menta

1. Para obter uma bebida perfumada, é usada grama seca ou fresca. É interessante que após o tratamento térmico as folhas percam apenas parte dos ésteres, o volume de outros compostos úteis permaneça quase inalterado.
2. A bebida é frequentemente consumida em caso de excesso de trabalho e fadiga geral, porque contém as vitaminas do grupo B. Elas tonificam, normalizam o ambiente psicoemocional e lutam contra os transtornos depressivos na fase inicial.
3. Para alcançar resultados verdadeiramente impressionantes e estabilizar o estado de saúde, o chá de menta deve ser combinado com mel ou frutas frescas azedas. Uma bebida acessível evitará graves infecções virais e fúngicas.
4. As qualidades úteis das matérias-primas são determinadas pela inclusão de ácido ascórbico, taninos, ácido pantotênico, tiamina, riboflavina e fitonídeos. A composição contém ferro, cobre, manganês, potássio, magnésio e outros elementos importantes. Um lugar especial é dado ao ácido fólico, necessário para as mulheres em uma posição embaraçosa.
5. Na maioria das vezes, o uso de um medicamento é prescrito para representantes da bela metade da população. É tudo sobre a capacidade da bebida de aumentar a produção de hormônios femininos do estrogênio, responsáveis ​​pela correção do histórico hormonal, do ciclo menstrual e do estado da menopausa. Tônico em forma de chá com hortelã cura e rejuvenesce a pele.
6. Apesar da extensa lista de substâncias de entrada, o valor do medicamento ainda não foi completamente estudado, ainda restam muitas perguntas sobre a dosagem correta e a combinação de hortelã com outros componentes. Mas uma coisa é certa: essa bebida é indicada para uso mesmo por crianças, a partir dos seis anos de idade.
7. Você pode ouvir polêmica sobre como a bebida afeta a saúde de representantes da metade forte da humanidade. Afinal, o mentol suprime a testosterona, é produzida pior. Mas uma xícara de chá por dia não prejudica a saúde, todas as reações negativas são baseadas em abuso.

Benefícios e usos do chá de hortelã-pimenta

1. A bebida é usada em qualquer lugar, a partir das áreas de cosmetologia, terminando com a ingestão para fins medicinais. Devido ao efeito curativo, muitas áreas principais de uso são diferenciadas.
2. Primeiro de tudo, a droga tem um efeito benéfico no ambiente emocional e mental de uma pessoa. O chá é tomado com fadiga severa, incluindo o tipo crônico. Eles bebem a bebida quando sofrem de insônia ou são frequentemente expostos a situações estressantes no trabalho.
3. Com exaustão geral, pressão alta, dores de cabeça severas e enxaquecas prolongadas, as matérias-primas também serão úteis. É utilizado como solução anti-séptica para angina com supuração, tosse com expectoração, bronquite, pneumonia.
4. Com vômitos, problemas digestivos, distúrbios gastrointestinais, as matérias-primas serão ainda mais úteis. O chá estabiliza a absorção dos alimentos e evita a sua deterioração nos órgãos internos.
5. Como o caldo e a infusão têm a capacidade de remover o excesso de bile, é aconselhável tomar a bebida para problemas com o fígado e a vesícula biliar, em particular.
6. Muitas vezes, as meninas querem perder peso consumindo chá de hortelã-pimenta. Não há nada sobrenatural nisso, porque a bebida reduz a quantidade de sais e remove o excesso de líquido. Devido ao aumento do metabolismo, o tecido adiposo é dividido.
7. Uma composição é usada para combater o inchaço dos membros, porque, novamente, remove o excesso de líquido do corpo. Durante o nascimento do feto, uma mulher costuma sofrer desse problema, o chá ajuda, mas você não deve se envolver nele.
8. A bebida é mostrada para aqueles que sofrem de constipação e problemas com metabolismo lento. Se você beber caldo constantemente durante a semana, notará melhorias em breve. A comida será mais fácil de digerir, não sendo recostada nos quadris e na cintura.
9. A bebida é famosa por suas características, que incluem combater a azia, aliviando o estado geral em caso de problemas estomacais. Além disso, o chá, devido às suas propriedades anti-sépticas, mata micróbios e conduz a prevenção de invasões helmínticas.

Chá de hortelã-pimenta para mulheres

1. Com o consumo sistemático de uma bebida em uma quantidade controlada, a saúde física e mental pode ser melhorada. O chá ajuda a estabilizar os hormônios. Com a menstruação, a saúde geral melhora visivelmente.
2. Bebida de hortelã-pimenta tem um efeito positivo sobre a pele. Os tecidos obtêm todos os oligoelementos necessários, maior elasticidade. O chá deve ser tomado pelas mulheres durante a menopausa. A bebida permite que você sobreviva a um período difícil sem problemas.
3. Se você não tiver contra-indicações, o chá de hortelã-pimenta pode tomar 2 xícaras por dia. A bebida tem um baixo teor calórico. Portanto, é uma demanda entre as pessoas que seguem sua figura. O chá suprime significativamente o apetite, o desejo por doces diminui. O metabolismo natural também melhora.

Chá com hortelã durante a gravidez

1. Existem inúmeras disputas entre especialistas. Essa bebida é igualmente útil e pode prejudicar significativamente o corpo da futura mãe e bebê. Se você toma chá com moderação e sob a supervisão de um médico, pode lidar com os efeitos da toxicose.
2. Você esquecerá problemas comuns no início da gravidez, sob a forma de constipação e tonturas frequentes. O chá tonifica os músculos do útero. Inchaço parcial das extremidades. A bebida aumenta significativamente as funções protetoras do corpo.
3. Se você estiver resfriado, não é necessário recorrer imediatamente a antibióticos. O chá ajudará a lidar com os primeiros sintomas da doença. Além dos benefícios e recomendações gerais de especialistas, não se esqueça dos possíveis danos.
4. O chá de hortelã-pimenta pode desencadear uma reação alérgica. Se você abusar da bebida, o tom do útero aumenta acentuadamente. Isso está cheio de aborto. Talvez a manifestação de azia grave, especialmente após três trimestres. O chá reduz significativamente a pressão; portanto, os hipotônicos precisam ter um cuidado especial.
5. Após o nascimento de uma criança, os especialistas recomendam raramente tomar uma bebida com menta. É permitido beber 1 xícara até 3 vezes por semana. De qualquer forma, consulte um especialista com antecedência. É necessário levar em consideração as características do corpo.

Chá de hortelã-pimenta para homens

1. Quanto ao sexo forte, recomenda-se um cuidado especial com uma bebida com menta. As qualidades positivas e negativas desse chá dependem diretamente da quantidade consumida.
2. Para lidar com a fadiga crônica e eliminar problemas com o sono, é recomendável beber apenas 1 xícara de bebida com menta antes de dormir. Se você toma chá em grandes quantidades, o nível de testosterona no corpo diminui acentuadamente.

O dano do chá de menta

1. Não se esqueça que as folhas da planta contêm substâncias ativas.Se você abusar do chá, corre o risco de encontrar os efeitos negativos da composição no corpo como um todo. Portanto, antes de usar a bebida, certifique-se de considerar contra-indicações.
2. É proibido tomar o produto na presença de uma reação alérgica e intolerância individual. Cuidados especiais com a bebida devem ser tomados pelo sexo mais justo durante a gravidez e a amamentação.
3. Não é permitido dar chá de hortelã-pimenta a crianças menores de 6 anos. Além disso, a bebida pode causar danos significativos ao corpo de pessoas com problemas de pressão arterial baixa.

Não há dúvida de que o chá de hortelã-pimenta é bom para os seres humanos. Mas é importante usá-lo corretamente e não exceder a dosagem em cada caso. Em todos os outros aspectos, essa bebida estimulará o sistema imunológico, fortalecerá o coração e ajudará a lidar com o excesso de peso. O chá é tomado por mulheres grávidas, porque elimina muitos problemas durante a gestação.

Vídeo: os benefícios e malefícios do chá de menta