Como se livrar rapidamente da celulite em sapos

A celulite pode aparecer não apenas nas mulheres, mas em meninas jovens e aparentemente esbeltas. Todos os representantes da bela metade sonham com a pele tonificada. Casca de laranja leva até as pessoas mais alegres a sentir saudade. Especialmente, a celulite é formada na área da coxa, em particular nas coxas. Lindas damas querem esconder esse defeito, de modo que cada vez mais usam calças em vez de vestidos. Para lidar com o problema, você pode entrar em contato com um cosmetologista ou executar o procedimento sozinho em casa.

Como se livrar da celulite em sapos

Razões para o aparecimento de celulite nas coxas

  • estilo de vida sedentário;
  • falta de atividade física;
  • característica individual;
  • ecologia;
  • a dieta errada;
  • abuso de álcool, tabagismo;
  • insuficiência hormonal;
  • gravidez, amamentação, lactação;
  • rápido ganho de peso ou, pelo contrário, dramática perda de peso.

Método número 1. Banhos para celulite nas coxas

A tecnologia para preparar banhos quentes à base de ervas medicinais não é particularmente difícil. Escolha sua receita favorita, encha as plantas com água fervente, insista no tempo especificado. Depois disso, coe (se você planeja lavar o cabelo posteriormente) para que as ervas não fiquem enroladas em cachos. A duração da estadia no banho varia entre 30 e 60 minutos, o principal é que a água permanece quente.

  1. Sábio. Coloque 85-120 g em uma panela. sálvia, 60 gr. casca de bétula, 50 gr. casca de carvalho. Despeje água, deixe ferver as ervas, desligue o queimador. Espere um quarto de hora, tensão.
  2. Bardana. Misture em uma composição solta 60 gr. bardana, 120 gr. madressilva, 30 gr. urtigas. Despeje as ervas com água fervente, deixe por 40 minutos, coe e despeje em um banho pré-cheio.
  3. Calêndula Despeje 6 litros na panela. água fervente, despeje 100 g. thuja, 90 gr. calêndula, 75 gr. hortelã-pimenta ou erva-cidreira. Deixe insistir sob a tampa por meia hora, coe, aplique conforme indicado.
  4. Orégano. Cozinhe 160 gr. orégano e 80 gr. coltsfoot, misture as ervas em uma mistura, encha com água quente. Deixe por 50 minutos, passe pela gaze, despeje em um banho quente.
  5. Rosemary. Brew 245 gr. alecrim e 35 gr. linhaça linhaça em água fervente, aguarde meia hora. Filtre a solução por uma peneira ou gaze, despeje em um banho.
  6. Yarrow. Despeje em um recipiente de 4 litros. água, adicione 135 gr. yarrow, 60 g. magnólia e 35 gr. margaridas. Pré-aqueça a composição, coe e despeje no banho.

Método número 2. Celulite envolve nas coxas

A eliminação da celulite deve ser realizada em várias etapas. Se possível, envolva imediatamente após tomar um banho quente. Tal movimento aumentará a eficiência em 2,5 a 3 vezes.

Celulite envolve nas coxas

  1. Durante o processo de cozimento, misture a mistura o mais completamente possível, para que não haja grumos. Caso contrário, a concentração de um dos componentes será maior, o que levará a queimaduras ou irritação.
  2. Após preparar a composição, faça um teste preliminar: cubra a área corporal com a mistura, aguarde meia hora, enxágue e avalie o resultado. Na ausência de vermelhidão e inflamação, corajosamente prossiga com o procedimento.
  3. Durante a embalagem, monitore sua saúde. Em caso de febre ou mal-estar geral, lave a composição com água fria, beba um copo de kefir ou leite.
  4. Para remover fundos em excesso após o procedimento, use toalhas de papel. Em seguida, enxágüe com água contrastante (primeiro quente e depois fria), aplique creme anticelulite.
  5. Em relação à frequência do procedimento, não tenha preguiça de fazer 1 vez por dia durante 2 meses. Se o resultado for insuficiente, aumente o curso para 3 meses.
  6. As proporções das composições são indicadas para uma pessoa cujo peso corporal varia entre 60 e 70 kg. Aumente a quantidade levando em consideração suas características. Se desejar, substitua um componente por outro que seja semelhante em propriedades.

Café natural. Faça café de maneira a obter 100 ml. beber, relaxar. Despeje 40 g. gelatina, aguarde até que inche. Entre na farmácia "Papaverine", adicione uma ampola à composição anterior, despeje 30 g. mel grosso. Cubra com a composição das coxas, deixe a mistura de molho por 1 hora. Depois disso, bata palmas nas áreas problemáticas por 5 minutos e remova com água. Se desejar, você pode usar grãos de café antes do procedimento, esfregando-o cuidadosamente na área de celulite.

Argila multicolorida. Obtenha 4 tipos de argila na farmácia: azul, rosa, preto e verde. Tome 40 gr. cada composição, adicione 45 gr. sal picado do mar. Prepare uma infusão medicinal: prepare em 120 ml. água fervente 35 gr. casca de bétula, deixe por 1 hora e coe. Após o prazo, preencha todos os tipos de argila e sal marinho com a solução resultante para obter uma massa pastosa. Aplique na área das coxas e nádegas e deixe de molho até secar completamente. Depois disso, lave a composição com água, esfregue a pele com um pano duro.

Mostarda Em Pó. Passe 3 limões pelo liquidificador junto com as raspas, não se esqueça de lavá-los primeiro. Adicione ao mingau resultante 55 gr. mostarda em pó e 50 gr. querida. Coloque a mistura nas coxas, prenda um pano de gaze para que não permita que a composição escorra. Mergulhe a massa no corpo por cerca de 45-60 minutos e depois enxágue.

Ervas. Despeje 300 ml na panela. água quente, despeje 30 g. urtiga, 60 gr. yarrow, 75 gr. alecrim, adicione 20 gr. canela em pó e 30 gr. noz-moscada. Cubra o recipiente com uma tampa e deixe por 2 horas. Depois disso, coe a composição, aqueça o líquido, mergulhe gaze ou toalhas de algodão nela. Faça uma compressa, deixe por 15 minutos. Molhe constantemente o tecido em uma infusão quente. Em seguida, aperte as plantas medicinais, prenda as ervas nas coxas, conserte de maneira conveniente (embalagem de alimentos, gaze, etc.). Deixe de molho por meia hora, remova e aplique o creme anticelulite.

Pimenta Pegue 3 vagens de pimenta, descasque-os de talos e sementes, passe por um moedor de carne ou triture no liquidificador até formar um mingau. Despeje em 40 ml. óleo de milho, despeje 45 g. sal raso, misture. Aplique na pele, embrulhe em película aderente para que a mistura não escorra, deixe por 40 minutos. Se você sentir uma sensação de queimação, remova a massa com água fria com antecedência, cubra a pele com um creme anticelulite refrescante.

Algas. Para preparar os envoltórios você precisa tomar 55 gr. algas e 75 gr. ficus. Como regra, o produto é vendido em pó, mas folhas inteiras também são adequadas. Despeje algas com água fervente, adicione 10 gr. ácido cítrico e 30 gr. gelatina, cubra a composição com uma tampa, aguarde 40 minutos. Após esse período, aplique nas coxas com uma camada grossa, aguarde 50-60 minutos. Retire o excesso com um guardanapo, tome um banho de contraste.

Método número 3. Massagem anti-celulite

Uma das maneiras eficazes de se livrar da celulite é a massagem. Aumenta o fluxo sanguíneo para a área da coxa, melhora a produção de colágeno e promove a quebra da gordura corporal. Se possível, execute o procedimento uma vez por dia durante 2,5 a 3 meses.

Massagem anti-celulite

  1. Massagem clássica. Tome um banho quente, esfregue a pele ou envolva-a para vaporizar as camadas superiores da derme. Faça vários exercícios físicos (agachamentos, pernas para o lado, etc.) para acelerar os processos metabólicos. Lubrifique as coxas com creme gordo, remova as dobras com as mãos, movendo-se paralelamente por toda a superfície.Aperte as pernas até que haja um ligeiro avermelhamento e remova o creme com um guardanapo. Amasse a área do problema com as palmas das mãos. A duração do procedimento não deve ser inferior a meia hora.
  2. Massagem a vácuo. Na farmácia, você encontrará frascos a vácuo de silicone, ideais para massagem. Como no caso anterior, aqueça a pele no banho e lubrifique as coxas com gel de banho. Aperte o frasco com a mão para que as paredes caiam 0,7 a 1 cm para dentro e prenda à pele. Comece a dirigir em círculos em uma área problemática; tente não permanecer em uma área por mais de 1 segundo para evitar ferimentos. A duração do primeiro procedimento varia de 3-5 minutos (até vermelhidão). Assim que a pele se acostumar, aumente o tempo, atingindo gradualmente 10 minutos.
  3. Massagem com mel. Prepare um banho com sal marinho, vaporize a pele, esfregue as coxas com um pano duro. Trate-os com uma esfoliação ou descasque, cozinhe 100 gr. mel grosso. Lubrifique o produto com as palmas das mãos e limpe a pele. Coloque a mão na coxa, aguarde 2 segundos e remova a palma da mão. Em seguida, faça tapinhas intensos para que o mel grude na pele e a retire. O procedimento é realizado por meia hora, em alguns casos por mais tempo. Para aumentar a eficácia (se o mel não grudar na pele), coloque o recipiente com o produto na geladeira por 15 minutos. Se desejar, você pode adicionar mostarda em pó ou pimenta à composição. Nesse caso, a eficácia do procedimento aumentará 2 vezes.

É fácil se livrar da celulite nas coxas, se você usar métodos eficazes. Tome um banho de ervas medicinais regularmente para deixar sua pele com vapor. Faça envoltórios à base de pimenta, mostarda em pó, Papaverine e faça frascos a vácuo para massagem na farmácia. Realize o procedimento de lavagem com grãos de damasco ou borra de café.

Vídeo: como remover permanentemente a celulite no padre e nas pernas

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