Como se livrar de uma dor de garganta: métodos caseiros

Se a garganta dói, você pode remover o desconforto e se livrar da dor com remédios caseiros.

Remédios caseiros para dores de garganta

É necessário enxaguar constantemente para reduzir o inchaço e se livrar do desconforto. Para fazer isso, misture uma colher de chá de refrigerante e a mesma quantidade de sal, dissolva-os em um copo de água morna e enxágue. O procedimento deve ser repetido o mais rápido possível. Para remover um sabor desagradável na boca, enxágue no final do processo com água pura.

Uma ótima opção é o uso de sprays especiais para a garganta. Eles contêm substâncias que anestesiam temporariamente. Leia as instruções antes de usar e siga-as rigorosamente. Você pode consultar seu médico ou descobrir como usá-lo corretamente em uma farmácia.

Para aliviar a dor, pastilhas ou pastilhas para reabsorção, como Septolete, são adequadas. Eles contêm um anti-séptico que pode "congelar" a garganta, aliviando a dor por um tempo. Certifique-se de comprar essas pastilhas em lojas ou farmácias especializadas. Eles contêm ervas, analgésicos e vitamina C. Em algumas espécies, o mel está presente.

Beba mais chá ou água morna e enrole a garganta com um lenço quente do lado de fora. Você pode segurar compressas na forma de uma almofada de aquecimento quente, uma garrafa de plástico ou um pano úmido em água morna.

Adequado para alívio rápido da dor comprime com sal marinho. Para fazer isso, você precisará cozinhar a polpa com 5 colheres de sopa de água morna e 2 copos de sal marinho. Pegue uma toalha pequena comum e coloque a mistura resultante no meio. Enrole uma toalha e amarre sua garganta. Enrole um lenço no pescoço por cima.

Segurando compressas de camomila será apropriado para a dor. Para fazer isso, despeje uma colher de sopa de camomila seca em água fervente e insista por 15 a 20 minutos. É importante que a infusão permaneça quente, mas não quente. Mergulhe uma toalha ou pano comum nele, torça e coloque-o na garganta. Segure por cerca de meia hora. Este procedimento pode ser realizado quantas vezes você desejar.

Para aliviar a condição geral e aliviar a dor, tome ibuprofeno. Você pode usar paracetamol, o principal é observar a dosagem, que é dada nas instruções. A aspirina deve ser tomada apenas como indicado por um médico!

Outro ponto importante é a umidade na sala. Você pode usar umidificadores especiais ou pendurar roupas molhadas no quarto. O principal é não exagerar, para não transformar a sala em úmida e fria.

Gaste inalação. Para fazer isso, ferva água e prepare camomila ou outras ervas medicinais. Aguarde até o líquido esfriar um pouco, mas não estiver muito quente. Despeje a água em uma tigela, dobre-a e respire vapor, cobrindo a cabeça com uma toalha por cima.

Regras principais a seguir

1. Durma bastante. Se você conseguir, poderá organizar uma hora tranquila durante o dia.
2. Beba bastante líquido quente. Pode ser água comum, decocções, infusões ou chás. O líquido dilui o escarro formado e amolece a garganta.
3. Lave as mãos frequentemente com sabão ou desinfete com lenços umedecidos.
4. Tome vitaminas, especialmente a vitamina C, que é conhecida como antioxidante.
5. Se não houver temperatura, você pode tomar um banho quente de manhã e à noite. O vapor quente reduz a dor e o banho refresca o corpo.
6. Evite frutas onde há ácido. Isso pode piorar a dor. Por exemplo, frutas cítricas ou tomates, apesar de seu sabor agradável, não aliviam a dor. Dê preferência a maçãs ou uvas.

Se a dor de garganta não desaparecer após alguns dias, consulte um médico, pois uma infecção grave pode se tornar a causa da doença.

Vídeo: como remover uma dor de garganta em 1 dia