Como ensinar uma criança a se sentar de forma independente

A aparência de uma criança na família é sempre uma grande alegria, mas também uma grande responsabilidade. Agora você precisa acompanhar de perto os estágios de seu desenvolvimento e ajudar o bebê em todas as suas tentativas de passar por esses estágios. Aqui você precisa ouvir não apenas seus próprios sentimentos, os conselhos de parentes e benefícios especiais, mas também a opinião de seu pediatra. É essa pessoa que lhe dirá com segurança todas as nuances e o tranquilizará se seu filho se desviar um pouco dessas nuances.

Mais cedo ou mais tarde, cada pai ou mãe levanta a questão de com que idade é melhor começar a sentar um filho e como fazer essa regra para que suas ações não prejudiquem o bebê. Afinal, os ossos e músculos de crianças pequenas não são fortes e facilmente feridos.

Idade ideal

A primeira e mais lógica pergunta é sobre a idade em que a criança já precisa se sentar. Isso significa que os ossos e os músculos foram fortalecidos apenas o suficiente para suportar o peso do bebê e não serem sobrecarregados. Aqui estamos falando sobre os músculos da prensa abdominal e do tórax e sobre o fortalecimento dos ossos das costas - são eles que desempenham a principal função de manter o corpo na posição vertical.

Aos seis meses, esses músculos e ossos, em regra, são formados adequadamente, para que a criança, sentada, não sinta desconforto e peso no corpo. Essa é a melhor idade para começar a ensinar seu bebê a se sentar sozinho.

Mas há exceções para cada regra:

1. Você pode começar a sentar meninos a partir dos quatro anos, especialmente se ele mesmo tomar essa iniciativa: agarra os dedos com as mãos e levanta ou levanta as pernas e o corpo, tentando se sentar sozinho.
2. Não é recomendável que as meninas sejam plantadas por até seis meses devido às características estruturais do corpo. Antes de se sentar, uma menina pode se transformar em grandes problemas na idade adulta, por exemplo, uma curvatura do útero, que pode afetar adversamente o parto.

Erros a não serem cometidos

Muitas vezes, ouvindo o conselho de bons amigos que não têm formação médica, os pais cometem grandes erros ao acostumar seu filho a uma sessão independente. Abaixo está escrito o que você NÃO PRECISA fazer quando ensina seu bebê a se sentar.

1. Cubra-o com um monte de travesseiros ou sente-o, apoiando-se no travesseiro. A criança deve sentar-se de forma independente. A presença de apoio suave apenas relaxa os músculos e ligamentos, que, pelo contrário, devem trabalhar e treinar ativamente. Deixe o bebê aprender mais sem apoio, mas seus músculos e ossos ficarão mais fortes com precisão, o que no futuro ajudará a evitar problemas de postura.
2. Use algum tipo de suporte. Geralmente esqueça essa palavra se quiser ensinar seu filho a se sentar. Você só pode ajudá-lo a puxar para cima - ele treina os músculos abdominais, mas nunca senta a criança, por exemplo, perto da parede do berço - isso novamente levará à disfunção dos grupos musculares que devem funcionar ativamente.

Geralmente, aos sete meses de idade, a criança pode se sentar sozinha, sem usar sua ajuda e, principalmente, apoio. Se o bebê estiver cansado, ele simplesmente se deitará de costas ou no estômago e continuará sua atividade.

Exercícios recomendados

Para ser sincero, seu pediatra deve fornecer uma lista de exercícios gerais de fortalecimento no exame agendado em meio ano. Geralmente é nele que o médico se pergunta se a criança está sentada sozinha. Se, em resposta, ele ouvir que o bebê nem tenta se afastar de uma superfície plana, ele certamente mostrará quais exercícios você deve fazer para que a criança comece a se sentar.

No próximo exame, você ouvirá a mesma pergunta e, se não houver progresso, você será enviado para um exame adicional a um neurologista e ortopedista para excluir possíveis patologias do sistema nervoso, músculos e esqueleto.

Se nenhuma doença for encontrada, será altamente recomendável prestar mais atenção aos exercícios; pode valer a pena realizar um curso de massagem e exercícios de fisioterapia. Tudo isso fortalece os músculos e os ossos do bebê.

Aqui estão alguns exercícios para o treino diário de uma criança:

1. Você ajuda o bebê a se levantar da posição de "deitado de costas", segurando as mãos. Fazer isso é muito gentil, lembrando a fragilidade do bebê. Você pode começar de 3 a 4 vezes para que a criança não se canse muito. Com o tempo, o número de abordagens pode ser aumentado.
2. Ofereça ao seu filho os dedos das suas mãos. Ele deve agarrá-los e se levantar. Para começar, será bom dar à criança as duas mãos, mas, com o tempo, ofereça apenas uma, segurando as pernas do bebê sob os joelhos. IMPORTANTE: não puxe a criança diretamente sobre si mesma, deixe suas mãos em uma posição fixa, certifique-se de lhe dar a oportunidade de levantar o corpo.
3. Ensine seu bebê a se equilibrar no espaço. Para fazer isso, coloque-o em uma superfície plana, sem a possibilidade de descansar em nada. Nesta posição, você fixa as pernas dele com uma mão e segura a palma da mão com a outra. Guie delicadamente o corpo em círculo, permitindo que o bebê sinta o espaço vazio ao seu redor. Neste exercício, é permitido colocar almofadas macias e elásticas para segurança.
4. Se você for comprar um cercadinho, escolha o que tem células grandes. Uma criança colocada nela terá uma boa oportunidade de se levantar, agarrando-se às mesmas células.

Exercícios gerais de fortalecimento

Não apenas as aulas ativas contribuem para o aprendizado precoce da sessão independente do bebê. É necessário lembrar que é necessário fortalecer os músculos e ossos do bebê em todos os sentidos da palavra.

1. Ajude seu filho a rolar do estômago para as costas e para trás. No processo, você pode usar os brinquedos favoritos do seu bebê para interessá-lo: ele pegará o chocalho e, consequentemente, se moverá ativamente.
2. Coloque o bebê no colo e coloque as mãos na frente dele, para que ele possa segurá-las. Não deixe a criança confiar em você (pelo menos até que se canse), deixe-a aprender a se equilibrar. Para manter a criança calma e sem caprichos, você também pode distraí-la com brinquedos ou rimas como "Por solavancos, por solavancos".

Por que o bebê não quer sentar

Vale ressaltar que, muitas vezes, o desejo do bebê está acima das expectativas dos adultos. À medida que a criança cresce, sua atividade motora também cresce e, como resultado disso, ele próprio começará a tentar se sentar. Como regra, um desejo inato pelo conhecimento do mundo e pela independência exclui a ajuda dos pais: um bebê curioso e já ativo aprende a se sentar. Mas se aos seis a sete meses de idade a criança não mostra o devido entusiasmo e, seguindo as instruções do médico, não traz um resultado positivo, pense em fazer um exame completo com o bebê.

Possíveis diagnósticos que o exame pode mostrar:

• lesões latentes (possivelmente pré-natais ou de nascimento);
• anormalidades esqueléticas;
• distrofia muscular;
• raquitismo;
• hipertonia dos membros inferiores;
• excesso de peso.

Não entre em pânico quando ouvir isso de um médico. Tudo isso está sendo tratado nas condições das modernas tecnologias, é possível lutar contra isso.

Se o exame não mostrar nada parecido, você deve se acalmar e não ajustar seu filho aos conceitos geralmente aceitos. Talvez ele aprenda a engatinhar mais rápido do que aprender a sentar. De fato, em todas as regras existem exceções. Nesta situação, não force eventos, você pode causar danos: apenas ajuda, atenção e cuidado!

Cuidado!

Nunca se esqueça da segurança: é mesmo nesse caso. Em suas mãos está um bebê frágil, qualquer movimento descuidado pode prejudicá-lo seriamente.

1. Você não pode começar a plantar uma criança se ela não estiver pronta para isso e não tentar arrancar as costas e as pernas de uma superfície plana.
2. Você não pode usar suporte adicional, seja a cabeceira da cama, travesseiros ou almofadas macias, supostamente feitos para isso. A criança deve ser capaz de navegar e se equilibrar no espaço, seus músculos devem trabalhar ativamente! Caso contrário, isso resultará em problemas com a postura.
3. Se você foi diagnosticado com hipertensão, não se esqueça de tratá-lo! Uma criança com essa doença não se senta corretamente: repousa sobre as nádegas e os calcanhares, enquanto a coluna está dobrada incorretamente. Isso também levará a problemas nas costas.
4. Não se preocupe se a criança chorar, tentando sentar-se de pé. Isto é obviamente mais difícil, ele vai lidar com isso até o ano. Se isso não acontecer, leve o bebê ao médico.
5. Uma criança que não sabe se sentar pode ser enrolada em um carrinho com as costas duras, que se inclinam para a posição "reclinada". A caminhada não deve durar mais de uma hora. Além disso, essa criança pode ser colocada em um canguru, mas, novamente, não mais que uma hora.

Tudo isso é relativamente fácil, se abordado corretamente e com sabedoria. Não exija do seu filho mais do que ele pode fazer - não faça mal. Faça uma regra: não apresse as coisas, mas empurre-as gentilmente para um maior desenvolvimento. Somente assim seu bebê se desenvolverá corretamente e de acordo com seu próprio programa, estabelecido desde o nascimento.

Vídeo: como ensinar uma criança a sentar