Como aprender a se conter e não gritar com a criança

Uma mãe rara pode se gabar de calma de ferro. Somente na série você pode ver famílias ideais, pais bonitos e bem-sucedidos. De fato, cada um de nós invadiu uma criança várias vezes em nossas vidas. Não é habitual discutir isso com amigos e parentes.

Como aprender a não gritar com uma criança

Não tenha vergonha de suas qualidades negativas, quanto mais escondermos o problema, mais difícil será resolver. Se você acha que ultrapassou os limites do racional e não pode controlar as emoções, a melhor maneira será compartilhar com alguém de seus entes queridos.

Que grito vem

Toda mãe quer criar um filho ideal de quem se orgulhará na velhice. Mas os desejos nem sempre se tornam realidade. Muitas vezes, uma criança se comporta caprichosamente, não obedece aos mais velhos, engana ou age contrariamente às ordens dos pais. Como em tal situação não quebra e não grita com o bebê.

Mas na maioria dos casos, o filho ou a filha não é o culpado - eles são filhos, são motivados pelo interesse e, às vezes, pela ganância e interesse próprio. Nesse caso, será mais correto explicar que isso é feio e errado, e depois será ruim.

Mas fadiga, estresse e irritabilidade fazem com que mães e pais assustem a criança com um choro, para que ele logo se acalme. Obviamente, isso é mais fácil, mas em breve você colherá os benefícios de sua educação.

Quais são as principais razões que levam os pais a levantar a voz. Aqui estão os casos mais comuns:

  1. Fadiga após um dia difícil ou tarefas domésticas. Isso é especialmente pronunciado à noite, quando não há desejo a não ser descansar;
  2. Resfriados, fadiga, outras doenças. Essas causas causam mau funcionamento do sistema nervoso, torna-se impossível se controlar;
  3. Estado de estresse. Se você sofreu recentemente uma grande perda, teve circunstâncias tristes imprevistas, a desobediência das crianças pode transbordar a paciência na hora errada;
  4. Remoção de suas emoções negativas recebidas no trabalho, em uma loja, na rua ou no transporte. Muitas vezes, nos desentendemos com as pessoas mais queridas e próximas e depois lamentamos;
  5. Você, quando criança, também foi criado com um choro. É claro que você não gostou desse comportamento de seus pais, mas ele já está incorporado na personalidade.

Alguns desses fatores são temporários e, depois que a faixa preta da vida passa, você se acalma e para de gritar com as crianças. Mas o que fazer com razões psicológicas mais profundas. Temos que gastar muito tempo e esforço em sua eliminação. Portanto, antes de elevar sua voz a uma criança pequena, pense no que isso levará no futuro.

Como uma criança percebe um grito

Imagine que uma pessoa com o dobro da altura de você está olhando para ele, enquanto ela começa a gritar freneticamente e a chamar palavras ofensivas. Que sentimentos surgem neste momento. Um desejo de corrigir um erro e continuar a se comportar melhor? Claro que não. Você sente um medo terrível e começa a se defender, diga qualquer palavra, apenas para fazer esse "gigante" calar a boca.

Como uma criança percebe um grito

Agora imagine-se como uma criança cuja psique ainda não ganhou força, o sistema nervoso não está formado e ele não sabe como se proteger. O medo que o bebê experimenta no momento do choro permanece para sempre em seu subconsciente. A única coisa que ele pode fazer é chorar de ressentimento e medo.

Com essas táticas, você nunca alcançará uma educação digna da geração futura, mas estragará a infância de seu filho.

Quais são as consequências de gritar com uma criança:

  • você perderá sua autoridade como pai ou mãe; não haverá o devido respeito;
  • você pode prejudicar a psique da criança, torná-la fechada e indecisa;
  • você diminui a auto-estima do bebê, ele nunca alcançará o que deseja;
  • você provocará a criança a outras más ações;
  • no futuro, o bebê continuará com suas táticas de educação e as transmitirá aos filhos, e aos netos e assim por diante.

A coisa mais importante a entender é a futilidade absoluta de gritos e ameaças. Eles não produzem nenhum resultado além da insatisfação com a incontinência e sentimentos de culpa em relação à criança. Ele acabou brincando, pegando itens proibidos ou fazendo caretas. Não, mas parou de confiar e você sente isso. Portanto, chegou a hora de agir.

Como se acalmar rapidamente - dicas

Se você deseja gritar com uma criança, afaste-a. Até você aprender a se controlar, o comportamento do bebê não mudará. Portanto, mais uma vez, antes de abordar o bebê, execute uma das ações a seguir para entrar em um estado de descanso e avaliar sobriamente a situação.

Maneiras de se acalmar rapidamente:

  1. Vá para outra sala onde não há ninguém. E "retire" seu descontentamento em qualquer assunto: um travesseiro, jornal, utensílios. Portanto, o negativo não será direcionado a um ente querido, mas a um objeto inanimado que não pode ser ofendido ou assustado.
  2. Imagine que alguém está por perto. Você não permite gritar com uma criança em um local público ou em uma festa. Essa técnica moderará seu ardor e trará sua mente à consciência.
  3. Olhe para si mesmo de fora, como um estranho. Como você reage à situação vista. Obviamente, comece a censurar uma mãe negligente por uma educação inadequada.
  4. Esqueça que você grita com seu filho. Tente ignorar e imagine que este é um bebê estranho. Você começará a gritar com ele nessa situação. Provavelmente não.
  5. Lembre-se de como você ficou ofendido quando mamãe ou papai gritaram com você. Quanta raiva e medo você experimentou naquele momento. Seu filho não é diferente e pensa os mesmos maus pensamentos sobre você.
  6. Combine com a criança que toda vez que você levantar a voz para ele, ela falará sobre isso. Crie uma palavra ou gesto especial. E não se esqueça de elogiar o bebê que ele parou na hora. Esse acordo ajudará a criança a sentir seu significado, dar confiança e se aproximar de você.

Essas dicas podem parecer bobagens, mas sempre funcionam. Portanto, não adie sua decisão na caixa longa e comece a se transformar agora.

Aprendendo a viver sem gritar

Ainda há muito trabalho a ser feito antes que você aprenda a controlar as emoções e a não irritar a pessoa amada. Para erradicar esse mau hábito, você terá que mudar não apenas externamente, mas também mudar e consertar algo dentro de si.

Aprendendo a viver sem gritar

Tire um tempo para relaxar
O cansaço constante e a monotonia da vida familiar interferem no controle das emoções, de modo que as jovens mães frequentemente sofrem colapsos. Como a criança está principalmente próxima, o negativo é direcionado a ela.

A saída será a ajuda de entes queridos. Separe as tarefas domésticas com o seu marido, peça aos seus pais para buscar a criança no fim de semana. Gaste tempo consigo mesmo. Vá ao salão de beleza, assista a um filme em que você não tinha força suficiente para se encontrar com amigos, fazer o que ama ou simplesmente dar um passeio. Comece a organizar seu “fim de semana” várias vezes por mês e você perceberá como é fácil se comunicar com seus entes queridos.

Falar com o bebê
Quantas vezes você diz ao seu bebê que o ama. É muito importante que as crianças saibam que seus pais precisam delas, que, apesar da desobediência, ninguém as deixará. Portanto, não economize em palavras gentis, e seu filho se tornará obediente e manso.

Uma conversa sobre as consequências de más ações será útil. Em vez de gritar, acalme-se e explique ao bebê o que foi feito de errado e o que ele levará. Mesmo que ele ainda seja muito pequeno, as notas suaves da voz de sua mãe acalmarão a inquietação e serão depositadas em seu subconsciente, o que ajudará a trazer à tona no futuro.

Aceite-se como você é
Como mencionado anteriormente, copiamos o modelo de parentalidade de nossos pais e, na maioria dos casos, nem suspeitamos. Tome como certo e seguir em frente. Tal atitude ajudará a não repetir seus erros e evitar a pressão na família.

Toda criança merece ser amada. Faça a infância do seu bebê feliz e despreocupada. Mostre a ele um exemplo de calma e equilíbrio, para que ele consiga atingir as alturas com as quais sonha, e não será perturbado pelos insultos e medos das crianças.

Vídeo: como não gritar com a criança

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