Como deixar de lado a pessoa que você ama

Quando um homem e uma mulher entram em um relacionamento, eles não pensam no fato de que mais cedo ou mais tarde um parceiro perderá espiritualmente outro. Muitas vezes acontece que uma pessoa deixa de sentir amor por sua alma gêmea. Daí a desarmonia aparecer, o equilíbrio emocional é perdido, o casal não pode mais existir como um todo. Para esquecer sua amada, com quem você teve que se despedir, você precisa dominar o básico da psicologia. Especialistas desenvolveram recomendações eficazes que ajudarão nisso.

Por que é difícil deixar um ente querido ir

Parece, por que você não pode quebrar a conexão e deixar o homem ir? Nos livramos dos presentes dele, achamos um hobby, jogamos pensamentos estranhos da minha cabeça. No entanto, nem tudo é tão simples quanto parece à primeira vista.

Sonhos falsos

1. É difícil para uma mulher deixar um homem ir quando ela tem grandes esperanças para ele. Mentalmente, uma bela dama já havia se casado com um objeto de adoração e teve filhos. No entanto, na realidade, o cavalheiro não é o culpado pelo fato de você ter colocado um fardo excessivo sobre ele.
2. Quando o relacionamento acabou de começar, certas qualidades do jovem assumiram. Após o tempo, sua essência começou a sair, você perdeu esse momento. Como resultado, ressentimento e decepção acumulados todos os dias, causavam dor mental.
3. Uma imagem falsa não permite que uma mulher olhe com sobriedade para a escolhida. Os óculos cor de rosa pintam uma nova imagem na qual vocês dois estão indo bem. Mas é importante entender que os problemas "no paraíso" não desapareceram.
4. Quando você finalmente percebe que o plano não se tornará realidade, seus sonhos desmoronarão. Todas as imagens apresentadas na cabeça perdem seu poder, porque o homem simplesmente não corresponde a elas. Em um nível subconsciente, uma mulher se sente traída.

Instinto possessivo

1. Quando as meninas entram em um relacionamento, involuntariamente começam a perceber um homem como propriedade. É importante entender que ninguém pode pertencer a você. A servidão há muito foi abolida.
2. Os homens não são vendidos em leilões, não são colocados à venda em uma loja e não são apresentados como presente de aniversário. Todo mundo tem o direito de escolher com quem ele deve ser e como passar sua vida futura.
3. Perceba a essência do que está acontecendo. Se a situação ganhou uma reviravolta acentuada, como resultado da qual o parceiro deixou você, a escolha é dele. Aceite esta decisão, libere instintos possessivos.

Raiva

1. Na maioria dos casos, após uma pausa ou uma briga, uma mulher fica zangada com seu homem. Talvez você tenha argumentos sérios a esse respeito, que são acompanhados de ressentimento.
2. É importante entender que um homem só poderia ofendê-lo se você mesmo quisesse ser ofendido no nível subconsciente. Esse recurso é característico das meninas que preferem desempenhar o papel de vítima.
3. Livre-se desse comportamento, libere a raiva. Mantenha-se focado nos pontos positivos da sua vida. Pare de se lembrar de tudo de ruim que o homem fez. As pessoas cometem erros, não o culpe pelo intervalo.

Como deixar seu ente querido ir

As razões acima são as razões pelas quais é difícil deixar ir um ente querido. Os psicólogos fizeram uma série de recomendações eficazes, vamos considerá-las em ordem.

Não pense no passado

1. Se você fez todo o possível para manter um relacionamento, mas não conseguiu obter um resultado, não se culpe. Solte a situação, o homem fez sua escolha. Não há necessidade de pensar que você estava inativo.
2. É importante entender que um ente querido deve ser libertado. Nesses momentos, a dor se acumula na alma e lembranças de bons momentos assombram por toda parte.
3. Avalie a extensão total do problema, responda às principais perguntas. Você ama um homem ou existe apenas uma sensação de carinho? No momento em que o parceiro foi embora, seu orgulho sofreu? Foi mais fácil lidar com a situação se você saiu primeiro?
4. As pessoas abandonadas não sentem amor por um parceiro que partiu. Na maioria dos casos, eles lambem as feridas que se formaram após o declínio da auto-estima. Muitas meninas não conseguem se reconciliar com o fato de o parceiro as ter deixado.
5. Por via de regra, para essas pessoas a separação de um homem rapidamente é esquecida. Ao mesmo tempo, você não precisa ficar triste e chorar à noite, tudo vai acabar sozinho. Liberte o passado, permita a si e a ele seguir em frente.
6. Entre de cabeça na carreira, pratique esportes, consiga um animal de estimação. Inscreva-se em cursos, arrume sua aparência e seu guarda-roupa. Compre roupas íntimas de renda, mude a imagem, comunique-se com o sexo oposto.

Volte para a meditação

1. Meditação significa pensar e pensar. O conceito de autoconsciência permite que você penetre nos cantos ocultos da alma e se liberte das emoções. No seu caso, a meditação ajudará a remover a raiva que apareceu após a partida do parceiro.
2. Aprenda a perdoar, tente dizer "Obrigado!" Para o seu parceiro por estar em sua vida. Tal movimento normaliza o equilíbrio e a harmonia na alma, estabiliza o contexto psicoemocional. Libere o insulto e, com ele, seu ente querido.
3. É importante não apenas perdoar o homem, mas também pedir perdão a ele. Livrar a mente das emoções negativas, abraçar-se e parte como um adulto. No começo, vai doer, mas após o tempo o insulto não o comerá por dentro.
4. Para fazer a meditação corretamente, encontre um lugar tranquilo onde você se sinta confortável. Relaxe, feche os olhos. Concentre-se na respiração, permaneça nessa posição por 5 minutos.
5. Depois de se acalmar, comece a reunir mentalmente raiva e decepção pouco a pouco. Empurre a negatividade para um abismo imaginário até você acreditar que a dor desapareceu.
6. Acompanhe o procedimento com uma melodia relaxante (não músicas), relaxe. Você pode realizar meditação em um banho à base de óleos essenciais ou ervas.

Realize exercícios de limpeza

1. Pegue um pedaço de papel, anote as possíveis reclamações e queixas direcionadas ao homem. Vá para o campo em um lugar bonito. Imagine um ex-parceiro em pé na sua frente. Diga em voz alta que você entende os verdadeiros motivos de suas ações. Peça desculpas à imagem imaginária por possíveis reprovações e outros mal-entendidos. É importante lembrar que, no processo de entender e perdoar o satélite, você limpa sua aura de negatividade. Passe por todos os pontos, encontre suas ações uma explicação razoável.
2. Depois de concluir o exercício do perdão, veja gratidão. Faça uma lista de ações pelas quais você é grato ao homem. Talvez ele tenha feito você mais forte espiritualmente ou realizado velhos sonhos. Agradeça ao ex-parceiro por fazer uma escolha em tempo hábil, e não prolongá-la por toda a vida. Liste apenas o que você sente sinceramente agradecido. Não pule acima da cabeça em caso de dúvida. Não é coincidência que todas as pessoas venham a nossas vidas. Então o satélite deixou um rastro em sua alma (não necessariamente negativo), obrigado por isso.

Ame a si mesmo

1. Você não pode abandonar um homem a menos que cultive o amor próprio. Este é um grande trabalho que requer atenção aos detalhes. É mais fácil para as meninas conseguirem efeito, porque o mundo moderno fornece vários serviços para esses fins.
2. Faça parte de uma academia, inscreva-se em um curso de massagem e envolvimento corporal. Comece a frequentar uma escola de dança para ganhar confiança e sexualidade. Avalie a figura: se algo não combina com você, faça uma dieta.
3. Mude a imagem radicalmente, revise o estilo de roupas e maquiagem.Extensões de cabelo ou unhas. Desenvolva não apenas esteticamente, mas também espiritual e materialmente. Inscreva-se em cursos de educação continuada, alcance alturas em sua carreira.
4. Visite cafés e cinemas, comunique-se com o sexo oposto, gaste tempo a seu critério. Leia livros, aprenda uma língua estrangeira. Agora você é uma mulher livre, viaja, se diverte.

É difícil deixar ir um ente querido, mas às vezes as circunstâncias não são a maneira mais favorável. Volte-se para a meditação, deixe o passado para trás, faça exercícios de perdão e gratidão. Siga sua aparência, troque seu guarda-roupa, pratique esportes.

Vídeo: como esquecer a pessoa que você ama