Como desmamar um bebê da alimentação noturna

Um bebê recém-nascido é uma felicidade inextricavelmente ligada a ansiedades e experiências. Por que ele está chorando? Talvez o bebê esteja doente ou não goste de algo? É muito difícil entender um bebê assim, e os pais, especialmente aqueles cujo primeiro filho, estão preocupados o tempo todo. De fato, na maioria dos casos em vão. Hoje falaremos sobre um dos problemas mais comuns de mães e pais recém-nascidos - os despertares noturnos do bebê. Por que isso acontece e como impedir que uma criança se alimente mais tarde - esse é o tópico da conversa.

Concordamos imediatamente: o bebê é muito pequeno, mas ainda é homem. Ele já tem uma psique, traços de caráter individuais e a manifestação de várias reações emocionais. Muitos jovens pais esquecem disso, referindo-se ao tesouro do recém-nascido como algo mágico, nada relacionado a esse mundo mortal. Essa visão de mundo refletia-se na expressão "crianças são anjos", o que não é verdade. Essas são, antes de tudo, pessoas, e, portanto, pode haver muitas razões para os despertares noturnos, e não é certo reduzi-las aos banais "desejos de comer".

Quando alimentar à noite

A alimentação noturna é um processo necessário. Mas ele é necessário apenas nos primeiros meses de vida do bebê. E, embora, de acordo com a abordagem soviética da alimentação de bebês, deva haver um intervalo de 6 horas à noite (a última vez que a criança come à meia-noite e você não pode alimentar nada até as 6 da manhã), na prática isso é bastante difícil. Sim e não há necessidade. Enquanto o bebê ainda é muito pequeno, ele precisa de um contato próximo com sua mãe. E nutrição constante.

Privar esse homenzinho não vale a pena se você não quiser prejudicar a psique. A principal atividade em uma idade tão tenra é a comunicação emocional com a mãe, que o bebê recebe, inclusive pela amamentação. Hoje, uma abordagem diferente é comum - alimentação sob demanda. Além de rejeição de nutrição artificial. A maioria das maternidades pratica a amamentação imediatamente após o nascimento e não fornece iscas para garantir que a mãe tenha uma lactação normal. É por isso que nos primeiros meses você não consegue se concentrar em um problema inexistente: dar seios sob demanda, mesmo à noite, ajustar o contato próximo com o bebê, não ficar nervoso e não se preocupar. E tudo ficará bem.

E se o bebê estiver em alimentação artificial? Aqui é ainda mais fácil controlar a situação. Primeiramente, em cada embalagem é indicado quantas calorias uma criança recebe, quantas vezes precisa ser alimentada e em que porções. Ao contrário da amamentação, a mãe sabe exatamente a quantidade de comida ingerida. Em segundo lugar, você mesmo desenvolve um cronograma de alimentação. Basta apenas ser paciente. Apenas algumas noites sem dormir com gritos e balanços exigentes - e o objetivo é alcançado, a criança aprendeu a dormir, sem pedir nada. Ele entenderá rapidamente que não há sentido em acordar se eles ainda não derem nada. Mas você tem que ficar nervoso e chateado.

Razões para o despertar noturno: apenas a fome

Infelizmente, a crença de que uma criança acorda à noite apenas porque quer comer está enraizada na vida cotidiana. Ceder a esse erro, muitas mães procuram alimentar o bebê, dar-lhe seios, acostumando-se inconscientemente a shows noturnos. O bebê nos primeiros meses de vida conhece apenas dois tipos de estado emocional: "me sinto mal" e "me sinto bem". Ao lado da mãe, no peito e até com leite morno - ótimo. E se você deixar que ele saiba que vale a pena gritar à noite para conseguir o que quer, o bebê acordará. E você está com ele.

De fato, as razões para a vigília noturna são muito maiores e de maneira alguma são reduzidas apenas à fome:

1. Eu tive um sonho terrível. A criança ficou assustada, acordou, chorou, foi imediatamente alimentada. Tendo recebido emoções positivas, o cérebro estabeleceu conexões neurais. É bem possível que seu tesouro acorde também na noite seguinte, mas, para receber a devida felicidade, coma e sinta sua mãe perto de você.
2. Algo ficou doente. Uma criança é a mesma pessoa e, de tempos em tempos, pode ter problemas de saúde. De dor ou desconforto (como fraldas molhadas), ele acorda e chora. Às vezes, basta sacudir, aquecer, trocar de roupa e roupa de cama, mas muitos pais também se alimentam. Mais uma vez, cometendo um erro.
3. Dia e noite confusos. Uma causa comum de despertar no escuro. Seu bebê pode dormir bem quase o dia todo, mas à noite ele certamente acorda e caminha feliz. O motivo não está na fome, mas na violação do regime de descanso e vigília. Aqui não é necessário alimentar, mas reconstruir o corpo da criança.

Essas são apenas as principais causas dos despertares noturnos; na verdade, existem ainda mais. Muitos pais consideram que a única panacéia para o choro do recém-nascido é apenas uma maneira: dar à mama, acalmar-se e adormecer. Esse comportamento leva a um ritual persistente de alimentação noturna, da qual é muito difícil desmamar. Daí o conselho principal: não se acostume desde o começo! E para isso, siga algumas regras:

1. Tente descobrir a verdadeira causa do choro e acordar o bebê, não tente resolver o problema com a alimentação.
2. Não siga os exigentes gritos e gritos. À noite, é mais fácil dar um peito ou uma mamadeira do que ouvir como o bebê está chorando. Mas isso está errado. Às vezes é necessário deixar o bebê gritar e se cansar. Geralmente não mais que uma semana de tal ignorância, e a criança para de acordar à noite. Lembre-se, mesmo crianças muito pequenas podem ser caprichosas e exigir suas próprias.
3. Não entre em pânico, não se enrole. Sim, a criança ainda é muito pequena, sim, assustadora para ele. Mas o garoto, mesmo nessa idade, entende perfeitamente quando está bem e pode mostrar caráter, tentando gritar para alcançar o desejado. Além disso, se já uma vez ele perdeu.
4. Lembre-se de que a alimentação noturna é exatamente normal por até seis meses, em algumas famílias é possível até um ano, mas você deve estar acostumado a dormir a noite toda. Portanto, enquanto o filho ou filha é muito pequeno, não se preocupe e não ouça ninguém: para essas crianças, comer mesmo depois da meia-noite é absolutamente da ordem das coisas. Afinal, eles não fazem dieta.
5. Não dê ouvidos a ninguém que não seja um médico de confiança. Outro grande conselheiro é o seu próprio coração. Ele sempre diz à mãe e ao pai a decisão certa. Portanto, mesmo que a namorada tenha um filho dormindo a noite toda desde o nascimento e o primo já um mês após o nascimento, não ouça e não compare. Seu bebê é apenas sua responsabilidade e ninguém o conhece melhor que você. Portanto, cada família tem seus próprios problemas e seus próprios regimes.

E, apesar de todos os avisos e conselhos, você já cometeu um erro e agora o bebê acorda regularmente à noite, exigindo comer, e você tem 100% de certeza de que isso é apenas um hábito, não uma necessidade urgente, mas não sabe como efetivamente lidar com isso? Bem, vamos olhar para o lado prático. Como desmamar uma criança das mamadas noturnas, se elas não são mais necessárias? Vamos olhar para todas as formas.

Desmame da alimentação noturna

Então, para começar, defina limites. Quando comer normalmente à noite e quando não? Muitos pediatras tendem a acreditar que, depois de um ano, a criança deve dormir em paz a noite toda, sem acordar para um "lanche". De fato, os limites são mais vagos, depende muito de você e da criança. Se você achar que está na hora, continue.Em média, de 6 meses a 18, mas após um ano e meio normalmente, o bebê deve dormir pelo menos 8 horas: das 22:00 às 18:00. O tempo pode variar dependendo do regime individual, mas um sono profundo de oito horas é um indicador do desenvolvimento correto de uma criança de um ano e meio. Isso é importante para entender.

Para atingir a meta, faça o seguinte:

1. Nutri-lo por uma noite. Ao transferir uma criança para alimentos complementares, siga esse padrão. Cerca de algumas horas antes de uma noite de sono, alimente um mingau nutritivo e, pouco antes de colocá-lo - kefir. A criança sentirá conforto e saciedade. Talvez ele não precise acordar.
2. Desenvolva apenas seu próprio ritual de retirada para um longo sono. Por exemplo, lave as mãos com piadas, conte um conto de fadas, afague seu filho ou filha. Uma situação psicologicamente calma deve ser criada, relaxante e relaxante. Além disso, nesses rituais há mais um significado: gastá-los todos os dias, você forma a reação correta na criança. Ele sabe ao certo: depois de tal ação, tenho que ir para a cama e não acordar até de manhã. É ótimo se essa instalação também se manifestar de maneira discreta e afetuosa.
3. Não se esqueça de amar seu filho. Acontece que um bebê acorda no meio da noite porque não recebeu a quantidade necessária de carinho durante a tarde. Passe a ferro, elogie, toque. Tais relacionamentos garantem e confiam que a criança é amada. E de bom humor, ele dorme melhor.
4. Mantenha seu bebê cheio durante o dia. Ótima opção: alimentação em pequenas porções 6 vezes ao dia. Aqui está o segredo. Ao crescer, a criança recebe constantemente um fluxo de informações que cativa e faz você esquecer a fome. E a mãe se acostumou a dar comida sob demanda: o bebê está calado e está calmo. No entanto, a falta de comida durante o dia pode ser refletida no despertar da noite. Monitore cuidadosamente a nutrição adequada de uma pessoa em crescimento!

Doninha, carinho, atitude sensível ajudará a evitar problemas sérios. Ouça a si mesmo e a seu filho, e a maternidade certamente trará apenas alegria e positivo!

Vídeo: como desmamar um bebê das mamadas noturnas