Como perder peso em 3 dias com bicarbonato de sódio

Na vida de todas as meninas e mulheres, chega um momento em que ela precisa parecer perfeita. Um casamento, um aniversário, uma reunião com velhos amigos ou colegas de classe, um encontro - nesses momentos, queremos causar uma boa impressão nos outros. Infelizmente, porém, nosso número nem sempre está em perfeitas condições. Falta de atividade física, nutrição inadequada, preguiça e alimentos de conveniência, lenta mas seguramente, acumulam dobras de gordura do nosso lado. O que fazer? É possível apertar uma figura em apenas alguns dias? Bem, é claro que você pode! E o bicarbonato de sódio comum, que você provavelmente tem em casa, nos ajudará com isso. Hoje falaremos sobre refrigerantes, suas propriedades e uso adequado para perda de peso.

Como perder peso em 3 dias com bicarbonato de sódio

Como o refrigerante age no corpo humano

Esta questão excita muitos proprietários de quilos extras. O refrigerante é realmente eficaz no combate a quilos extras? Soda é bicarbonato de sódio, obtido por cristalização de uma solução salina. O refrigerante começa a agir após o contato com a água. Usar refrigerante em sua forma pura é extremamente perigoso, assim como tomar a solução em grandes quantidades. Para que o refrigerante traga a perda de peso desejada e não prejudique o corpo, a solução de refrigerante deve ser bebida estritamente de acordo com as regras. Mas como o refrigerante afeta o corpo humano?

  1. Uma vez no estômago, a solução de refrigerante liga as moléculas de gordura e não permite que elas sejam absorvidas pelas paredes do estômago e do intestino. Isso reduz o conteúdo calórico dos alimentos ingeridos, uma pessoa perde peso, mesmo que não mude o comportamento alimentar.
  2. Se você usar uma solução de refrigerante por vários dias, ela atua na parede intestinal, aumentando a perilstática. Isso contribui para a limpeza ativa do intestino das fezes antigas. Diarréia leve pode ocorrer pela primeira vez após o consumo de refrigerante, mas isso é normal. Assim, o corpo é limpo.
  3. Outra propriedade do refrigerante é a remoção da água do corpo. Este é o principal recurso devido ao qual perdemos a maior parte do peso.
  4. O bicarbonato de sódio liga e remove toxinas e toxinas do corpo, limpando o sistema digestivo de forma eficiente.
  5. O bicarbonato de sódio pode ser consumido não apenas antes de eventos importantes, mas também ocasionalmente, depois de comer demais. Se, no final do feriado, você sentir que comeu mais do que o normal hoje, basta tomar um copo de solução de refrigerante para que as calorias extras sejam excretadas em vez de absorvidas pelo corpo.

É importante entender que, com a ajuda do bicarbonato de sódio, você pode se livrar de apenas alguns quilos que compõem a água e o conteúdo do intestino. Esta é uma perda de peso expressa que pode ser usada antes de eventos importantes, quando você precisa procurar cem por cento. Perder peso com o bicarbonato de sódio não funcionará por muito tempo, pois o refrigerante não é capaz de queimar gordura já acumulada. Além disso, tomar refrigerante por mais de três dias é perigoso, porque esta solução pode prejudicar o corpo.

Contra-indicações para tomar bicarbonato de sódio

Como qualquer outro meio para perder peso, uma solução de bicarbonato de sódio tem várias contra-indicações.

  1. Como observado, o refrigerante não pode ser tomado por via oral em sua forma pura, apenas como solução, caso contrário, levará a uma queimadura severa da membrana mucosa do esôfago e do estômago.
  2. Em nenhum caso você deve usar refrigerante para perda de peso em mulheres com doenças do estômago e do trato gastrointestinal, especialmente com gastrite e úlceras. Isso pode levar ao sangramento interno e até à perfuração do estômago.
  3. Algumas fontes dizem que uma solução de bicarbonato de sódio deve ser consumida com o estômago vazio. Isto está errado.A solução de refrigerante, caindo sobre uma mucosa desprotegida, corrói-a e pode levar a problemas na parte gastroenterológica. É melhor beber refrigerante após uma refeição, para que a solução se ligue às moléculas de gordura e não permita que elas sejam absorvidas pelo corpo.
  4. Uma solução de bicarbonato de sódio não pode ser consumida à noite, pode ser perigosa. É melhor beber o último copo de refrigerante pelo menos algumas horas antes de dormir.
  5. Você não pode combinar a solução de refrigerante com bebidas carbonatadas; caso contrário, o refluxo pode se desenvolver durante a reação - expulsando o conteúdo do estômago pelo esôfago.
  6. Outra ressalva - o refrigerante não pode ser tomado por mais de três dias; caso contrário, pode causar danos ao corpo. Além disso, após três dias, o efeito da solução de refrigerante se torna mínimo e o processo de perda de peso é interrompido.
  7. Você não pode usar solução de refrigerante dentro durante a gravidez e lactação.
  8. Para todas as doenças crônicas, o uso da solução de refrigerante é melhor acordado com o médico.

Essas precauções ajudarão você a perder peso sem prejudicar sua saúde.

Como tomar refrigerante para perda de peso

Para perder alguns quilos e centímetros da cintura em três dias, você precisa beber uma solução de refrigerante de acordo com as regras. Pegue uma colher de chá de refrigerante com uma lâmina e divida-a em várias partes. Normalmente, esse valor deve ser dividido em três partes iguais, de acordo com o número de refeições principais. Se você comer 5-6 vezes ao dia, isso significa que o refrigerante deve ser dividido em 5-6 partes. Dissolva o refrigerante em um copo de água e beba imediatamente após comer. Se você dividir o refrigerante em mais de 4 partes, o pó deve ser dissolvido em uma quantidade menor de água, por exemplo, em meio copo. Você precisa preparar uma solução de bicarbonato de sódio imediatamente antes do uso, para que a reação ocorra no estômago.

Como tomar refrigerante para perda de peso

Lembre-se de que você precisa começar a usar a solução de refrigerante gradualmente - com alguns gramas de pó por dia. É importante monitorar a reação do corpo. Se você tiver náusea, vômito, dor de estômago ou cólica, precisará abandonar a solução de refrigerante - esse método de perda de peso não é adequado para você. Lembre-se, diarréia leve é ​​aceitável - esta é uma maneira de limpar o corpo. Se os sintomas persistirem mesmo após se recusar a usar refrigerante, consulte um médico.

Para aumentar o efeito da perda de peso, o refrigerante pode ser combinado com alguns outros produtos. É melhor dissolver o bicarbonato de sódio não na água, mas no chá preto forte. Nesse caso, adicione algumas gotas de suco de limão fresco ao refrigerante.

Para que a perda de peso seja mais eficaz, ela deve ser combinada com os métodos tradicionais de perda de peso. Observe sua dieta, limite sua ingestão de alimentos gordurosos, salgados, defumados e com alto teor calórico. Recuse produtos semi-acabados, ketchup, maionese, fast food. Precisa dedicar mais tempo à atividade física. Isso implica não apenas praticar esportes, mas simplesmente mais movimento. Tente subir as escadas e não pegue o elevador, faça algumas paradas mais cedo para caminhar, andar com as crianças, o cachorro. Todas essas regras em combinação com uma solução de bicarbonato de sódio darão um resultado visível real.

Uso externo de refrigerante para emagrecer

O uso externo de refrigerante pode melhorar o processo de perda de peso ou substituí-lo, se a ingestão interna da solução for contraindicada por qualquer motivo. É muito eficaz fazer um envoltório de refrigerante. Para fazer isso, misture refrigerante com água e esfregue o mingau resultante na pele em áreas problemáticas. É necessário fazer uma leve massagem com uma escova dura e, em seguida, enrole a pele com filme aderente. Normalmente, esse envoltório deve ser mantido na pele por pelo menos uma hora e depois lavado com água. O refrigerante penetra na pele e corrói a gordura nas camadas subcutâneas superiores da epiderme. Para acelerar a penetração de refrigerante nos poros e para que a solução penetre o mais fundo possível, é necessário abrir esses poros. Isso pode ser feito de duas maneiras - com a ajuda da atividade física e altas temperaturas.Se você fizer um envoltório de refrigerante antes de praticar esportes ou na sauna, poderá obter um resultado mais perceptível. O envoltório de refrigerante é eficaz não apenas para perda de peso, mas também contra a celulite. O refrigerante penetra na camada subcutânea, melhora a circulação sanguínea nos tecidos lipídicos e uniformiza a casca de laranja.

Outro remédio popular para uso externo de refrigerante é um banho de refrigerante. Para prepará-lo, você precisará de um pacote de refrigerante, 200 gramas de sal marinho e uma colher de chá de óleo essencial de coníferas. Dissolva todos os ingredientes em banho-maria. Tome esse banho pelo menos meia hora. O refrigerante, com a ajuda da água quente, penetra nas camadas subcutâneas da epiderme e promove a queima de gordura. Em combinação com o sal, um procedimento semelhante remove toxinas e toxinas, melhora a circulação sanguínea nos tecidos. Sabe-se que a solução salina-sódio atrai líquidos, isso permite que você se livre de edema e excesso de água no organismo. No entanto, esse banho tem algumas ressalvas. Um procedimento semelhante pode ser feito não mais que uma vez por semana, caso contrário a pele começará a descascar e a ficar excessivamente seca. Após um banho de refrigerante, você precisa lubrificar a pele com um creme nutritivo leve - isso protegerá sua epiderme de conseqüências desagradáveis. Um banho de refrigerante deve ser feito imediatamente antes de sair; em um dia, o líquido expelido do corpo começará a se acumular novamente.

Os médicos falam negativamente sobre o método de perda de peso com refrigerante. Há uma explicação acessível para isso. O fato é que muitas mulheres, tendo recebido resultados significativos nos três primeiros dias, continuam a tomar a solução, aumentando a dosagem e o tempo de tratamento. Isso leva a sérios problemas de saúde - úlceras, gastrite, etc. É por isso que a medicina oficial é contra esse método de perda de peso. Mas os médicos são obrigados a admitir que livrar-se do excesso de água, limpar o intestino e expulsar 2 a 3 libras do corpo em três dias é bastante realista. Portanto, use refrigerante corretamente para obter não apenas um resultado de alta qualidade, mas também um resultado seguro!

Vídeo: perca 1-2 kg por dia com refrigerante

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