Como usar o fio dental (fio dental)

As mães nos ensinam a escovar os dentes pela manhã desde a primeira infância, mas nem todos estão envolvidos em higiene bucal mesmo antes de dormir, o que podemos dizer sobre o uso do fio dental. É muito mais conveniente tomar um palito de dente e, após cada refeição, tente limpar os dentes com ele. A estética e a cultura da saúde são compostas de muitas pequenas coisas. O uso do fio dental está se tornando cada vez mais popular entre as pessoas que tentam minimizar os problemas dentários.

Para que serve o fio dental?

Não pense apenas que você pode usar um fio comum para costurar como fio dental. A ciência moderna não pára, uma de suas mais recentes invenções é o fio dental, chamado fio dental e destinado à higiene dos molares. É ela quem ajudará a se livrar da patologia principal - a cárie, que afeta mais da metade dos adultos e muitas crianças.

Com uma escova de dentes, você só pode limpar as superfícies externas do dente, mas chegar à área interdental está além do seu poder. Os dentes estão em contato íntimo, portanto, nenhuma cerda, por mais fina que seja, pode limpar completamente e livrar-se de restos de comida das superfícies internas de contato. E os alimentos que perduram entre os dentes, não apenas criam um odor desagradável na boca, mas também apodrecem, forma um excelente ambiente para microorganismos nocivos.

Tipos de fio dental

O fio dental tem muitas variedades, cada pessoa pode escolher a opção mais adequada, tudo depende da largura da distância entre os dentes, da presença de próteses, sensações táteis e apenas preferências pessoais. A prevenção de cárie não depende de qual thread você usa, o principal é usá-lo. Como os fios são divididos?

1. O fio dental é redondo, destina-se àqueles com grandes espaços entre os dentes, ou planos, para pessoas com contato muito próximo dos dentes adjacentes.
2. A composição de impregnação do fio pode conter substâncias terapêuticas ou profiláticas - fluoreto ou clorexidina. Às vezes, componentes que criam um aroma agradável são adicionados para dar prazer estético ao procedimento de limpeza.
3. Os fios são encerados e não encerados. Os primeiros são mais lisos, mais fáceis de deslizar entre os dentes, aceitáveis ​​para iniciantes gradualmente aprenderem a usar os fios sem danificar as gengivas. Não encerado intensamente limpe os espaços entre os dentes e elimine com mais eficácia a placa bacteriana e as bactérias nocivas. Gradualmente, você precisa passar de encerado para esses segmentos.
4. Seda natural ou fibras sintéticas, como nylon ou teflon, são usadas como material principal para o fio dental. Tudo natural é melhor, mas o fio de seda se desgasta e quebra mais rápido. Os fios sintéticos são mais caros, mas duram mais. Os mais populares são os fios de nylon, devido à relação preço - qualidade.

Com que frequência usar fio dental

O fio dental pode ser usado conforme necessário, no entanto, os especialistas aconselham o uso profilático diário do fio na hora de dormir ou pelo menos duas vezes por semana. Somente com sua ajuda você pode efetivamente se livrar da placa.

As opiniões diferem sobre o que fazer primeiro, escovar os dentes e depois usar fio dental ou vice-versa. Algumas pessoas pensam que o fio dental pode trazer bactérias para as gengivas, enquanto outras pensam que é mais fácil realizar a higiene dental final após o uso do fio dental. Todos concordam em uma coisa - o uso de fio dental é muito útil.

Lembre-se! Antes de usar o fio dental, lave as mãos. Não compre seu próprio fio dental sem consultar um dentista, especialmente se você tiver aparelho ou aparelho dentário.

Como usar fio dental

Para limpar efetivamente os dentes da placa bacteriana e impedir que os germes penetrem nas gengivas, é necessário usar o fio dental corretamente. Confira diretrizes importantes para ajudar a evitar cáries e doenças periodontais. Siga os procedimentos na seguinte ordem:

1. Prepare 40-50 cm de fio dental, desenrolando o comprimento necessário da bobina, enrole a linha ao redor dos dedos do meio, para formar entre eles 5 a 10 cm de linha, com a qual você escovará os dentes.
2. Segurando firmemente o fio dental com o polegar e o indicador da mão, puxe-o cuidadosamente para cima e para baixo entre os dois dentes, repetindo esses movimentos várias vezes. Mova gradualmente de um dente para outro, enquanto move a linha para uma área limpa.
3. Em seguida, enrole a linha em torno da base de um dente para que fique um pouco abaixo da gengiva. Ao limpar o dente, você pode executar movimentos circulares. Em nenhum caso, não faça esforços bruscos; caso contrário, poderá ferir os tecidos moles das gengivas. Aqui você precisa de uma precisão especial e de lazer.
4. Lembre-se de que, para cada dente novo, você precisa usar áreas limpas do fio dental, caso contrário, espalhará bactérias entre dentes saudáveis ​​e não muito limpos.
5. Para remover o fio dental do espaço entre os dentes, você precisa de movimentos suaves para a frente, para trás. Naturalmente, você não pode ficar sem um espelho no começo.
6. Não se preocupe, pois você não será capaz de aprender a aplicar o fio dental, apenas comece e se acostumará rapidamente. Procedimentos adicionais serão realizados automaticamente.
7. Nunca use um fio usado pela segunda vez, caso contrário, todo o processo de purificação perde completamente seu significado.
8. No final do uso do fio dental, seria bom escovar os dentes com uma escova de dentes; você pode conectar um enxaguatório bucal adicional para desinfecção adicional.

Contra-indicações para uso do fio dental

Algumas observações médicas mostram que o uso inadequado do fio dental às vezes pode levar a doenças inflamatórias da cavidade oral e, às vezes, perda dentária inesperada. Tudo isso acontece apenas por uma razão - não conformidade com a técnica do uso do fio dental. O toque constante das gengivas com um fio leva ao fato de que elas se tornam sensíveis, o tecido mole é quebrado e as infecções penetram facilmente no ambiente acessível.

Certifique-se de que as gengivas não sangrem após o uso do fio dental, isso pode ser uma consequência da doença periodontal. Nesse caso, você deve entrar em contato imediatamente com o seu dentista. O uso de fio dental também não é recomendado para grandes distúrbios cariados, com o aparecimento de cáries. Em tal situação, o fio pode apenas agravar a imagem, causando danos adicionais.

O uso do fio dental não é recomendado para crianças menores de dez anos de idade e, após essa idade, esse procedimento só pode ser realizado sob a supervisão de um adulto.

Se você entende tudo perfeitamente, não espere e não hesite, cuide da condição dos seus dentes. O procedimento para limpeza com fio dental não é complicado e bastante eficaz. Afinal, um sorriso branco como a neve não é apenas um elemento de uma imagem encantadora, mas também um indicador de boa saúde humana.

Vídeo: como usar fio dental