Como escolher um travesseiro ortopédico

Muitas pessoas reclamam de dores constantes no pescoço, costas e articulações. Uma causa comum de desconforto é uma almofada inadequadamente selecionada para dormir. O acessório pode ser muito macio ou duro, alto ou, inversamente, baixo. Problemas com a coluna são causados ​​pela postura em que a pessoa está acostumada a descansar. Um travesseiro ortopédico, com propriedades terapêuticas e profiláticas, ajudará a lidar com a situação. O atributo deve ser selecionado levando em consideração as características individuais da pessoa.

Características positivas de um travesseiro ortopédico

1. Conforto Graças às propriedades respiráveis ​​do material, o travesseiro permite que o ar passe bem. Não fica estagnado na cavidade da fibra, pelo que a cabeça não transpira. Depois de um longo descanso, uma pessoa acorda acordada e sente uma onda de força.
2. Hipoalergenicidade. Quase todos os tipos de excipientes não causam intolerância individual. Isso é considerado uma vantagem definitiva para quem sofre de alergias. A exceção é cotão ou pluma, que raramente é "recheado" com acessórios para relaxar.
3. Segurança Basicamente, as almofadas são feitas de materiais que não contribuem para o desenvolvimento do fungo. Os produtos ortopédicos não possuem mofo, percevejos e carrapatos, além de outros microorganismos nocivos.
4. Ergonomia O foco principal dos travesseiros terapêuticos é alinhar a coluna vertebral. Devido ao enchimento especial, uma pessoa dorme na posição correta a noite toda. O travesseiro se dobra sob a massa da cabeça e do pescoço exatamente o quanto as vértebras exigem. Isso exclui dores no pescoço e nas costas, enxaquecas.

Escolhendo um travesseiro ortopédico: principais características

O produto para o restante é selecionado levando em consideração as características individuais da pessoa. Antes de comprar, preste atenção à largura dos ombros, à rigidez do colchão existente, à sua posição favorita de dormir, à política de preços do futuro travesseiro.

Enquanto estiver na loja, analise todos os recursos disponíveis do produto. Isso inclui o material do material de enchimento e da capa, bem como a rigidez, altura, forma, largura e tamanho do travesseiro.

Para que você possa imaginar mais especificamente o que está em jogo, consideraremos as principais características em ordem.

Tamanho e altura do travesseiro

1. As principais empresas de manufatura fornecem travesseiros ortopédicos retangulares para as prateleiras das lojas. As dimensões dos produtos podem ser de 40 * 60 cm e 60 * 80 cm.O indicador deve ser proporcional à distância entre os ombros. Além disso, você encontrará atributos na forma de rolo, crescente, círculo, quadrado.
2. O kit inclui uma fronha, que geralmente é saturada com óleos essenciais calmantes. No entanto, você pode vestir o travesseiro com uma capa padrão, disponível em casa.
3. Se falamos da altura do acessório, o indicador varia de 6 a 16 cm.Um travesseiro com uma altura de 10 a 14 cm é adequado para uma pessoa comum.
4. Os especialistas aconselham que você escolha a altura, levando em consideração as características do seu corpo. Calcular o indicador é fácil. Usando uma régua, meça a distância da borda do ombro até o início do pescoço. Adicione ao número 2 cm (o colchão padrão dobra nessa quantidade).

Rigidez do travesseiro

1. Você recebeu a altura aproximada do rolo da almofada. Agora considere casos individuais nos quais o indicador pode variar em uma direção ou outra.
2. Se você preferir descansar de costas a noite toda, compre um travesseiro mais rígido e mais baixo, aliviará o ronco e eliminará a dor nas costas.Concentre-se no grau de compressão do colchão: quanto mais macio for, maior será o produto.
3. Para pessoas que preferem dormir de bruços, é adequado um travesseiro macio e relativamente baixo. Reduzirá a tensão muscular e evitará beliscar as vértebras cervicais.
4. Aqueles que estão acostumados a relaxar do lado deles, é aconselhável escolher um assunto para dormir com um alto grau de rigidez. Assim, o pescoço não cederá, alinhando-se à coluna vertebral.

Custo do travesseiro

1. A política de preços depende do fabricante (Rússia, Itália, Alemanha, Coréia, China, etc.), bem como do material de enchimento, que forma a base do produto.
2. Acessórios cheios de látex e outras impurezas custam entre 1.500 e 2.000 rublos. Se falamos de ingredientes naturais, o preço pode chegar a 5000 rublos.
3. Obviamente, na Internet ou no mercado, você encontrará um travesseiro no valor de menos de 1000 rublos, mas sua qualidade será insatisfatória. O preço também está incluído nos acessórios (capas perfumadas, fronhas, etc.).

Almofada enchimento

1. Pena, casca de trigo sarraceno. Os tipos listados de cargas são naturais. Eles são completamente hipoalergênicos, a exceção é a intolerância individual. Tais atributos são inofensivos devido à composição ecológica. Casca de trigo sarraceno promove a circulação de ar acelerada, alivia enxaquecas e combate a dor no pescoço e coluna vertebral. O travesseiro mantém sua forma perfeitamente e não se deforma sob alta carga. Produtos especialmente úteis são considerados para pessoas com osteocondrose cervical / lombar, bem como escoliose.
2. Borracha de espuma, poliéster, inverno sintético. Os materiais listados são sintéticos, mas esta lista está incompleta. As almofadas são frequentemente recheadas com holofibra, borracha, silicone tratado termicamente, poliestireno (muitas bolas). As vantagens desses enchimentos são hipoalergênicos e faixa de preço. As desvantagens incluem a impossibilidade de limpeza com água (lavagem). No entanto, uma característica negativa é compensada pela conveniência da ventilação, 2 procedimentos por ano são suficientes. Os enchimentos artificiais também servem há mais de 10 anos e são considerados muito resistentes ao desgaste.
3. Látex. Devido ao fato de o material ser produzido por espuma térmica, ele mantém e mantém perfeitamente sua forma. A composição vulcânica possui propriedades elásticas. Almofadas de tal enchimento devem ser escolhidas por pessoas descansando de costas. Graças às características positivas do látex, os acessórios baseados nele ajudam a aliviar a dor no pescoço. Eles não ficam abaixo da marca e mudam rapidamente de forma, se você deseja rolar. O látex é produzido com base em suco de hevea vulcanizado e espumoso. O material contém mais de 96% de fibras naturais.
4. Molas independentes. O travesseiro é feito à base de poliuretano ou espuma de látex, que mantêm perfeitamente sua forma adotada e a sustentam durante todo o sono. As mini-molas estão localizadas próximas uma da outra, o que permite delinear melhor a cabeça e o pescoço durante o resto. O material de enchimento responde ao movimento. Ele muda rapidamente de forma, sem causar desconforto ao virar de lado, costas, estômago.
5. Material com memória. Os acessórios para dormir desta orientação são feitos de látex ou poliuretano. A principal característica dos produtos é a reação à massa da cabeça e à temperatura corporal. Quando você vai descansar, o material se ajusta a todas as protuberâncias e mantém sua forma por um longo tempo. Após a interrupção da exposição, o travesseiro começa gradualmente a assumir sua forma original. Tudo acontece devagar. Se você pressionar o travesseiro com a palma da mão aberta, substituirá o preenchimento que literalmente envolve cada dedo. O custo de tais acessórios é médio (cerca de 2000-3000 rublos). O negativo é a impossibilidade de lavar.
6. Gel de resfriamento. A tecnologia não pára.Os principais fabricantes de travesseiros ortopédicos desenvolveram gel 3D para seus produtos. O sistema inovador deforma o fluido no interior, por isso se adapta à forma do corpo e tem um efeito de resfriamento. Devido à excelente distribuição de carga, o material possui propriedades de massagem. Ao comprar, lembre-se de que você precisará de tempo para se adaptar a esse travesseiro.
7. Enchimento ajustável. Outra novidade no campo de acessórios para dormir e relaxar tornou-se um travesseiro com enchimento ajustável. O modelo possui um zíper oculto, com o qual você pode extrair ou relatar material. Dessa forma, o proprietário tem a oportunidade de variar o grau de rigidez e altura do travesseiro. As principais empresas fornecem uma fronha acessória embebida em óleos essenciais calmantes.

Por que travesseiro ortopédico não é adequado

Depois de estudar os parâmetros acima, você se familiarizou com a altura, rigidez, tamanho e enchimento necessários do travesseiro. No entanto, por certas razões, você se sente desconfortável dormindo nele? Revise os critérios a serem considerados.

1. Se, após o despertar da manhã, você sentir dormência nos ombros e dor nas vértebras cervicais, esse resultado indicará rigidez excessiva do colchão e um travesseiro ortopédico muito baixo.
2. No caso em que, durante o sono, você coloca a mão sob o travesseiro, sua altura não é suficiente. Compre outro acessório com mais rigidez. Meça a distância do ombro até o início do pescoço novamente para determinar a altura desejada.
3. Se você não dorme o suficiente, mexe e vira e não consegue fazer uma pose confortável, o travesseiro tem uma altura maior do que deveria. Novamente, estude as opções, selecione um acessório com uma taxa mais baixa.
4. Para pessoas que preferem dormir do lado deles, as seguintes informações são úteis. Se, ao acordar, você acordar de costas, a almofada ortopédica selecionada é muito baixa. Durante o sono, a cabeça não estava tão alta quanto necessária, então você mudou inconscientemente sua posição.

Almofadas ortopédicas dos principais fabricantes

1. Trelax. O fabricante russo faz travesseiros não piores que os estrangeiros. Os produtos são projetados para diferentes categorias de cidadãos: mulheres grávidas, crianças, idosos e jovens. No entanto, o foco principal da empresa é a produção de travesseiros para bebês. O designer permite distribuir a carga por todo o corpo, contribuindo para o fortalecimento adequado da coluna vertebral da criança. Todos os materiais são ecológicos. O preço começa em 1000 rublos.
2. Trives. A gama de almofadas ortopédicas é ampla, você encontrará um produto para si, um parente idoso, um bebê ou uma mulher grávida. A base do material de enchimento é o látex, que se adapta às curvas da cabeça e pescoço, lembrando a posição. Devido à massagem da zona do colarinho, os músculos dessa área ficam relaxados, proporcionando um sono confortável à pessoa. Se você tem doenças respiratórias ou alérgicas, não se preocupe. O látex é um material ecológico. O custo de um acessório para dormir começa em 1.500 rublos.
3. "Consal". Os produtos da série Consal são feitos de materiais sintéticos e naturais. Muitos modelos têm uma camada de gel que refrigera o couro cabeludo e proporciona uma massagem suave na área do colar. Este efeito permite descarregar os discos intervertebrais e relaxar os músculos. Devido à alta ergonomia e diversidade, cada pessoa encontrará uma opção levando em consideração seu físico. A política de preços varia entre 3000-5000 rublos.
4. Ormatek. O fabricante fabrica produtos com base em enchimento respirável. Isso inclui látex vulcânico perfurado, casca de trigo sarraceno, gel de resfriamento, poliuretano hipoalergênico. O travesseiro se adapta ao corpo humano, proporcionando um sono confortável.Como resultado da circulação de ar, a transpiração é regulada. Um travesseiro com um gel de resfriamento é adequado para pessoas com alta temperatura corporal. Outros excipientes reduzem a tensão muscular e proporcionam massagem no colar. Devido ao material de "respiração", as bactérias não se acumulam na cavidade do travesseiro, o que é considerado especialmente valioso para quem sofre de alergias. O custo dos produtos começa em 1200 rublos, tudo depende do tamanho e da carga específica.
5. Tempur. O enchimento de travesseiros é sensível ao calor, por isso assume a forma de uma cabeça em pouco tempo. Este tipo de material é sensível aos movimentos, você dormirá confortavelmente de costas, de lado ou de estômago. Durante o descanso, é fornecido suporte máximo para as vértebras de costura, os músculos são descarregados. As almofadas desta empresa podem ser retangulares, redondas, ovais, na forma de um rolo ou crescente. A melhor opção é um retângulo. O custo varia de 3.500 rublos.
6. Ascona. O fabricante produz travesseiros e colchões ortopédicos. Hoje, a empresa ocupa uma posição de liderança. O enchimento de almofadas é uma mola macia feita de látex. Eles apóiam o pescoço e a cabeça, mantêm sua forma, promovem a circulação de ar acelerada. Ascona faz travesseiros universais, você pode descansar de costas, estômago ou lado, sem medo de desconforto. O custo do acessório varia de 1000 a 5000 rublos.
7. Fosta. A gama de modelos de almofadas ortopédicas deste fabricante é destinada a pessoas com osteocondrose cervical. Na maioria dos casos, o material de enchimento é feito de materiais naturais e artificiais, que são adaptados aos movimentos corporais de uma pessoa. A função de massagem alivia os discos intervertebrais, relaxando assim os músculos. Durante a noite, há um enorme efeito terapêutico na área problemática. Desta forma, o excesso de tensão é eliminado. O preço de um produto começa em 2500 rublos.
8. Indústrias de roupa de cama. Empresa italiana líder conquistou o mercado russo. A base do produto são materiais hipoalergênicos de alta qualidade aprovados pelo sistema de saúde. Graças à função de memória, o travesseiro mantém a forma da cabeça humana, proporcionando um descanso confortável. Alguns modelos incluem um player embutido, permitindo que as pessoas adormeçam com suas músicas favoritas. O custo dos travesseiros é justificadamente alto, oscila em torno de 5.000 rublos.

Ao escolher uma almofada ortopédica, preste atenção à altura do produto. Deve ser igual à distância do ombro até o início do pescoço. O tamanho ideal é considerado um indicador de 40 * 60 cm, é possível menos. Dê preferência a acessórios que mantêm sua forma bem e se adaptam aos movimentos. É aconselhável que o travesseiro forneça uma massagem suave durante o sono.

Vídeo: como escolher um travesseiro ortopédico