Como fazer suco de cenoura para o inverno

Donas de casa experientes estocam produtos úteis para o futuro, especialmente se você puder fazer espaços em branco com suas próprias mãos. No artigo de hoje, falaremos sobre suco de cenoura - o produto mais valioso do ponto de vista dos produtos químicos, que é simplesmente necessário para uma pessoa moderna. Com todos os efeitos positivos na saúde, você pode tomar uma bebida em casa, não precisa ter habilidades especiais. Vejamos todos os recursos no próximo pedido.

Como fazer suco de cenoura para o inverno

Valor do suco

  1. Os aspectos positivos incluem o fato de que, após o processamento das matérias-primas da bebida, as qualidades mais valiosas são totalmente preservadas. O beta-caroteno é especialmente abundante na composição, o que é simplesmente necessário para o corpo humano fortalecer a visão e prevenir doenças potencialmente perigosas associadas aos olhos.
  2. Desde os tempos antigos, esse tipo de matéria-prima tem sido usado para tratar doenças associadas ao sistema digestivo. Os gastroenterologistas aconselham seus pacientes a consumir um produto com síndrome do intestino irritável. A coisa é propriedade da composição para normalizar a microflora, aliviar a inflamação e a irritação, evitar processos putrefativos.
  3. Se houver dificuldades com a digestão, por exemplo, indigestão ou inchaço, e a bebida entrará exclusivamente no plus. Elimina esses problemas, melhora os processos metabólicos e a digestão dos alimentos em particular. O suco é necessário para eliminar a escória, remover venenos e outros compostos nocivos.
  4. O suco feito a partir de vegetais de raiz acumula muitas vitaminas. A atividade hepática mais valiosa é o retinol. Ele limpa o órgão interno, ajuda a restaurar suas funções de filtragem, evita cirrose. Além disso, não se pode deixar de tocar no valor da cavidade oral. As matérias-primas evitam a inflamação, matam bactérias, removem as gengivas que sangram e fortalecem o esmalte.
  5. Esta bebida será uma vantagem para as categorias de pessoas que constantemente ficam resfriadas e ficam doentes após o menor golpe do vento. O suco aprimora as funções de proteção, tornando mais fácil a pessoa tolerar ataques de vírus. Além disso, as matérias-primas são incluídas no menu durante e após as doenças, para uma rápida recuperação.
  6. Será útil que todos os indivíduos descubram que a composição apresentada é capaz de aumentar a libido. Também fortalece o coração, acalma os nervos e previne o envelhecimento prematuro dos tecidos. Devido à inclusão de cálcio, a bebida fortalece o tecido ósseo, restaura a potência, aumentando o fluxo de sangue na virilha.

Tratamento de suco

  1. Muitas vezes, novas mães sofrem de baixa lactação. Para aumentá-lo, esta bebida é introduzida na dieta. Além de aumentar a quantidade de leite, o suco melhora o conteúdo de gordura e a qualidade geral. E durante a gravidez, as mulheres precisam de um produto, porque ele forma o sistema nervoso central do feto no útero.
  2. Além disso, as matérias-primas incluem cálcio na quantidade necessária para as gestantes. É suficiente consumir a composição todos os dias até que a mulher atinja meio litro. Então não haverá necessidade de medicamentos sintéticos vendidos nas farmácias. Esse composto mineral, que está concentrado na composição, é absorvido completamente. E o corpo toma vitaminas especiais apenas na quantidade máxima de 5%.
  3. Quanto à medicina popular, nesta área o produto apresentado é utilizado desde os tempos antigos. Eles tratam úlcera péptica, ulcerações e feridas. É tudo sobre as características das matérias-primas para melhorar a regeneração celular e, como resultado, levar à cura.
  4. A bebida normaliza as funções do sistema nervoso, por isso deve ser tomada por categorias de pessoas propensas a distúrbios depressivos.Se uma pessoa está constantemente em estado de estresse, sofre de insônia e outros problemas, a composição é simplesmente necessária para beber.
  5. Se você seguir os dados dos médicos, é melhor combinar o suco à base de cenoura com outros tipos semelhantes de bebidas. Para aumentar a utilidade, recomenda-se misturar beterraba, maçã, pera, espinafre, couve e até aipo.

Receitas de suco de cenoura

Não há muitas variações na preparação das bebidas, consideraremos as mais simples, saudáveis ​​e deliciosas.

Receitas de suco de cenoura

Com maçã

  1. Para fazer uma bebida saborosa, você precisa levar cerca de 2,8 kg. frutas e cerca de 240 gr. açúcar granulado. Esta quantidade depende de 0,9-1 kg. cenouras.
  2. Enxágüe as frutas, remova a casca e o miolo. Verifique se não há áreas podres na polpa. Descasque as cenouras por cima e enxágüe, seque.
  3. Prepare o espremedor enviando os produtos listados para ele. Digite o açúcar granulado, ferva os ingredientes por cerca de 4 minutos e mexa. Retire a tampa de espuma. Feito!

Com beterraba

  1. Você vai precisar de cenouras e beterrabas. Os vegetais são tomados em proporções iguais. A quantidade de açúcar granulado é introduzida a seu critério e sabor, respectivamente.
  2. Então, lave os componentes. Esfregue a camada superior. Envie os ingredientes para um moedor de carne ou espremedor. Digite açúcar granulado, se necessário.
  3. Envie os ingredientes para o fogão e deixe ferver por cerca de 5 minutos após o início da perfuração. Desligue, prepare o recipiente para o engarrafamento, após o resfriamento, convença no frio.

Com leite

  1. A receita apresentada ajuda em pouco tempo a dizer adeus a quilogramas indesejados. Siga as orientações simples para fazer uma bebida milagrosa sem problemas.
  2. Envie 2 cenouras médias para o espremedor. Mexa fresco com 240 ml. leite com pouca gordura. Além disso, recomenda-se bater os componentes com um misturador até formar espuma.
  3. Para tornar a bebida mais agradável, é recomendável adicionar uma pitada de sal durante as batidas. Tome a bebida todos os dias após acordar com o estômago vazio por 1 semana.

Com cítricos

  1. A bebida tem um sabor incomum e benefícios para todo o corpo. Além disso, o suco acabado será um ótimo complemento para a mesa festiva. Pique 1 kg. raízes descascadas em pedaços pequenos. Ferva até ficar macio.
  2. Transforme o vegetal de raiz cozido em uma massa homogênea com um liquidificador. Com 1 limão e laranja, retire as raspas. Moer a polpa e enviar para a massa de cenoura. Deixe os componentes em infusão por algumas horas.
  3. Esprema o suco com um pano de gaze. Despeje 5 ml nele. suco de limão e misture 100 gr. açúcar granulado. Aqueça a massa a 85 graus no fogão. Distribua o suco acabado em recipientes estéreis e enrole.

Com abóbora
Suco de cenoura com abóbora para o inverno

  1. Essa bebida também pode ser atribuída a um meio eficaz para perder peso. Portanto, se você decidir se despedir do excesso de peso, é recomendável incluir regularmente essas novidades no menu diário.
  2. A vantagem da bebida é que ela pode ser consumida fresca e enlatada. Lembre-se de que essa bebida deve ser consumida por pelo menos 10 dias.
  3. Pule 1 kg. vegetais de raiz através de um ralador fino. Pique uma abóbora pequena em fatias. Envie os componentes para um recipiente refratário. Despeje em 240 ml. água filtrada. Ferva até ficar macio.
  4. Assim que os produtos estiverem completamente amolecidos, espere que esfriem e triturem através de uma peneira. Como alternativa, você pode misturá-los com um liquidificador. Coloque a mistura de volta na panela e deixe ferver.
  5. Adicione 140 gr. açúcar granulado e 10 ml. suco de limão. Reduza ao mínimo a potência do fogão e cozinhe por cerca de 4-6 minutos. Distribua o suco acabado em frascos estéreis. Enrole e coloque em um local fresco, sem luz.

Com tomate e pimentão

  1. Essa bebida pode ser bebida não apenas por prazer, mas também como base para vários molhos e molhos.O suco é saturado com uma massa de componentes úteis. Portanto, o corpo será exclusivamente benéfico.
  2. Espalhe 1 kg. tomates com água fervente e imediatamente esfriar. Este procedimento ajudará a se livrar da casca sem problemas. Pique os tomates em fatias e retire as sementes. Enxágüe e descasque 2 pimentões. Corte em tiras.
  3. Lave 3 cenouras e pique em pedaços pequenos. Passe todos os legumes, por sua vez, pelo espremedor. Tempere o suco com sal. Concentre-se no seu gosto. Ferva em fogo lento por cerca de um quarto de hora. Despeje sobre o recipiente e enrole.

O suco de cenoura deve ser estocado para o futuro, para que haja sempre acesso a uma bebida saborosa e saudável. Como você já entendeu, não há nada complicado na culinária. Tente adicionar componentes adicionais ao corte da raiz.

Vídeo: suco de cenoura e maçã para o inverno

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