Como fazer suco de limão em casa

O suco de limão é muito popular devido à sua grande composição química e amplo escopo. Fresco é adicionado às bebidas, primeiro e segundo pratos. O suco espremido fresco puro é usado em cosmetologia para combater problemas dermatológicos. O uso regular e doseado compensa a falta de ácido ascórbico no corpo e combate resfriados sazonais. A vantagem está no fato de que a preparação de suco de limão em casa não é particularmente difícil. Vamos tomá-lo em ordem.

Os benefícios do suco de limão

1. Diluído com água potável, o suco fresco é frequentemente usado para remover o escarro do trato respiratório, em particular o tratamento da bronquite. O suco de limão lida com os sintomas da doença, reduz a febre, luta com amigdalite e asma. É eficaz para tosse úmida e seca.
2. O ácido ascórbico, ou vitamina C, encontrado em excesso na bebida, fortalece o sistema imunológico. Entre as estações, e também no meio de uma epidemia de gripe, é útil usar um medicamento para aumentar as funções protetoras do corpo.
3. Se você beber suco de limão em quantidades limitadas, melhorará a memória e a visão, aumentará a resistência física. A droga ajuda a lidar com os efeitos do estresse, melhora o humor e o "espírito de luta", reduz a fadiga e afeta favoravelmente o contexto psicoemocional geral de uma pessoa.
4. O suco de limão é usado no clareamento dos dentes e na desinfecção oral. Combate com sangramento nas gengivas, reduz o risco de cárie dentária. A bebida contribui para a perda de peso, pois acelera a digestão dos alimentos e a circulação sanguínea.
5. Fresco tem um efeito positivo sobre os vasos sanguíneos, torna suas paredes fortes e elásticas. A bebida fortalece as membranas celulares, limpa os canais sanguíneos, normaliza a pressão arterial quando diminui. O suco de limão é uma excelente prevenção de ataques cardíacos, derrames e aterosclerose.
6. O suco à base de limão funciona bem na pele. É o suficiente para umedecer a esponja cosmética, em seguida, caminhar pela área com manchas senis, sardas e rugas. É melhor combinar procedimentos cosméticos com a ingestão da bebida. Dá cor à epiderme e uniformiza o tom do rosto.
7. A pectina, que faz parte da droga, é responsável pelo metabolismo dos carboidratos. O elemento não permite que carboidratos rápidos sejam absorvidos no sangue em pouco tempo, mantendo o açúcar no nível ideal. Esta propriedade é muito apreciada pelos diabéticos.
8. Se você beber suco de limão com água após o despertar da manhã, melhorará o trato digestivo. Fresh remove velhas toxinas e toxinas do corpo, limpa o fígado, rins e vesícula do acúmulo de venenos.

As sutilezas de fazer suco de limão

Escolha preparar frutas cítricas frescas de tamanho mínimo ou médio. Frutas grandes são "secas", perdem parte de suas propriedades e têm casca muito grossa. Lave os limões com refrigerante antes da manipulação e escalde com água fervente. Tal movimento comprimirá a maior parte do suco. De 1 cítrico você obtém cerca de 35-65 ml. fresco, tudo depende do tamanho das matérias-primas.

O suco de limão pode ser preparado das seguintes maneiras:

1. Imprensa de mão. Nas prateleiras das lojas, há um espremedor manual, que visa extrair suco da polpa de frutas cítricas. O dispositivo não é adequado para outros tipos de frutas. O custo do dispositivo é baixo (cerca de 500 rublos). Para usar uma prensa manual, corte o limão em 2 partes. Em seguida, pique a polpa em uma protrusão especial e comece a torcer no sentido horário ou anti-horário.Finalmente, coe o suco pela gaze.
2. Espremedor de frutas. Um dispositivo elétrico é muito mais caro que um analógico manual, mas o resultado vale a pena. Você receberá todo o suco disponível nos limões. Através de um compartimento especial virá bolo "seco". Fresh se destaca em um buraco especial. A bebida não requer filtragem subsequente através da gaze.
3. Liquidificador, moedor de carne. A maneira mais comum e eficaz de obter suco de limão. Após a lavagem, pique as frutas em várias partes pequenas e mergulhe no liquidificador. Moa até um estado de mingau com suco e depois dobre-o em um pano de gaze. Esprema em um recipiente separado. Da mesma forma, a moagem de limões e o subsequente recebimento de suco através de um moedor de carne.
4. Aperto manual. Se não houver nenhum dos dispositivos listados, a única maneira restante é espremer o suco com suas próprias mãos. Para fazer isso, lave e enxágüe o limão, escalde com água quente e seque. Em seguida, corte a fruta em 4 partes, esprema o suco de cada seção. Pressione com força a casca para espremer a carne. A filtragem subsequente através de gaze é opcional.

Suco de limão com açúcar

• açúcar granulado - 80 g.
• água potável - 145 ml.
• suco de limão - 70 ml.
• casca de limão (moída, fresca) - 30 gr.

1. Ferva a quantidade de água de acordo com a receita, encha com raspas de limão e aguarde meia hora. Após esse tempo, despeje o suco de limão, adicione o açúcar granulado (você pode substituí-lo por mel).
2. Coloque o conteúdo no fogão e cozinhe, evitando a perfuração. Quando a bebida atingir 70 graus, desligue a placa de aquecimento. Use quente ou frio, conforme desejado.

Suco de limão com mel

• água potável - 480 ml.
• suco de limão (espremido na hora) - 60 ml.
• mel - 25 gr.

1. Você pode usar água mineral com ou sem gás. Misture o suco de limão espremido na hora com mel e água, misture.
2. Coloque o conteúdo na geladeira por meia hora e comece a consumir. A água com mel e limão aumenta a imunidade e ajuda a perder peso se você a beber com o estômago vazio.

Suco de limão com camomila

• mel - 25 gr.
• camomila seca (flores) - 10 gr.
• limão fresco - 90 ml.
• água potável - 0,35 l.

1. Ferva água e encha-a com inflorescências de camomila. Insista por meia hora, coe e adicione mel. Deixe dissolver.
2. Depois disso, insira o limão fresco, comece a usar. A bebida lembra chá de ervas com erva-cidreira.
3. A bebida limpa bem o intestino das toxinas antigas, restaura o equilíbrio água-sal, elimina o inchaço das extremidades.

Suco de limão com gengibre

• água de mesa - 850 ml.
• limão - 1,5 un.
• chá de folhas verdes - 10 gr.
• raiz de gengibre - 2 cm.

1. Descasque a raiz de gengibre e rale-a em um ralador grosso. Envie para a panela. Despeje água aqui, despeje o chá de folhas verdes.
2. Ferva o conteúdo, cubra e deixe descansar por pelo menos 45 minutos.
3. Quando o tempo predefinido tiver passado, filtre usando 3 camadas de gaze. Digite suco de limão fresco e comece a provar.

Fazer suco de limão espremido fresco é um processo fácil que até uma dona de casa iniciante pode lidar. Use um moedor de carne ou liquidificador, pressione a mão, espremedor elétrico. Tome uma bebida de boa qualidade apertando suco fresco com as mãos. Faça um coquetel de baixa concentração de acordo com as receitas acima. Perder peso, melhorar a saúde, limpar o corpo com toda a família.

Vídeo: água com suco de limão