Como reduzir a sensibilidade dentária em casa

Apesar de ainda comermos para viver, e não vice-versa, a comida e o processo de sua adoção são incrivelmente importantes para todas as pessoas. Não colocamos nada de horrível na boca, escolhemos produtos frescos e saborosos sempre que possível, preparamos os pratos lindamente, passamos as férias em família para o jantar. Tudo isso é tão importante para uma pessoa, que até um leve desconforto no processo de comer se torna um problema real. A sensibilidade dentária ocorre quando vários compostos agressivos tocam a superfície do dente. Isso pode incluir alimentos ácidos e doces, bebidas muito frias e quentes, o paciente sente uma dor especialmente pronunciada ao escovar os dentes. Mesmo uma simples inalação de ar pela boca pode causar dor de dente aguda e penetrante. Neste artigo, tentaremos entender por que os dentes se tornam sensíveis e como lidar com eles - independentemente e no consultório do dentista.

Por que a sensibilidade dentária aumenta

Apesar do dente ser uma estrutura óssea sólida, é um organismo vivo. A maior parte do dente é dentina, na qual, como as artérias, as conexões nervosas fluem. A superfície do dente é coberta com a parte mais dura do corpo humano - o esmalte. Apesar do fato de o esmalte ser realmente muito duro, ele pode ser destruído. Por esse motivo, os túbulos dentinários são expostos, qualquer toque traz sérios desconfortos. Então, o que pode causar sensibilidade dentária excessiva?

1. Cárie. Todo mundo está acostumado ao fato de que as cáries são pontos negros dolorosos que ocorrem na estrutura do dente. No entanto, o primeiro passo na cárie dentária com cárie é o dano ao esmalte do dente. Inspecione cuidadosamente o dente - se houver manchas esbranquiçadas em sua superfície, o dente começou a se deteriorar devido à cárie, esse é o primeiro estágio da lesão. Se as medidas não forem tomadas a tempo, os danos se transformarão em cavidades negras. Se a causa da hipersensibilidade for cárie, o dente doerá especialmente após um guloso.
2. Lascas mecânicas. Muitas vezes, o esmalte dentário pode ser lascado por lesão ou contusão. Um golpe na zona maxilofacial, o uso de dentes para quebrar nozes, bruxismo, o consumo frequente de sementes e bolachas - tudo isso pode levar a lesões semelhantes. Se a sensibilidade do dente aumentou acentuadamente após uma intervenção odontológica, isso pode indicar tratamento de baixa qualidade ou insuficiente. O esmalte é geralmente cortado para próteses, no entanto, com o tratamento adequado, o paciente não sentirá dor.
3. Limpeza abrasiva. O esmalte pode perder sua função protetora em muitos casos, geralmente devido ao uso analfabeto e perigoso de substâncias abrasivas. Geralmente confiamos em conselhos duvidosos e começamos a clarear nossos dentes com carvão ativado, bicarbonato de sódio, etc. Tudo isso leva à abrasão do esmalte, aparecem arranhões na superfície, nos quais os patógenos se acumulam e servem como uma fonte adicional de infecção. Não use produtos de limpeza abrasivos! Somente cremes dentais especializados são aceitáveis ​​e, depois, não frequentemente, e após consulta ao médico. Se o esmalte for fino e sensível, você não poderá usar escovas duras para escovar os dentes!
4. Exposição química. Apesar do esmalte ser muito duro, uma pessoa encontra oportunidades para destruir até esse tecido. O consumo frequente de álcalis e ácidos leva a danos químicos na superfície do dente.Estes incluem sucos de frutas, bebidas carbonatadas, café, álcool e doces.
5. Falta de vitaminas. O esmalte dos dentes consiste principalmente de cálcio, fósforo e flúor. Se essas substâncias não são suficientes no corpo, a superfície protetora do dente não é capaz de desempenhar suas funções, o esmalte é rapidamente destruído e expõe os túbulos dentinários.
6. Doença periodontal, periodontite. Algumas doenças gengivais podem expor a parte cervical do dente. O esmalte nessas áreas do dente é muito fino, portanto mais sensível a qualquer tipo de impacto.
7. Frio depois de quente. Bem, para quem na infância os pais não disseram que você não pode comer sorvete depois do chá quente e vice-versa. Infelizmente, nem sempre aderimos a essa regra e as mudanças repentinas de temperatura geralmente levam à destruição do esmalte dos dentes.
8. Tártaro. Se a superfície do dente estiver coberta com tártaro, esmalte e dentina não receberem a quantidade necessária de vitaminas do lado de fora, elas não serão limpas das bactérias adequadamente. Patógenos com higiene insuficiente corroem a estrutura do esmalte, tornam-no mais solto e propenso à destruição.
9. Nicotina. A fumaça do tabaco contém uma enorme quantidade de toxinas e venenos. Com exposição regular e de longo prazo, a superfície do dente é destruída.

Essas são causas externas que aumentam a sensibilidade dentária. Além disso, a causa da destruição do esmalte dentário pode ser várias mudanças internas no corpo - gravidez, alterações hormonais, várias doenças sistêmicas. Se a sensibilidade é insignificante, é bem possível lidar com ela em casa.

Remédios populares para reduzir a sensibilidade dentária

Algumas receitas caseiras são realmente capazes de lidar com o problema. As lavagens permitem que você se livre de bactérias patogênicas que destroem o esmalte, loções e compressas, restaurando a estrutura saudável da superfície protetora do dente.

1. Camomila A decocção de camomila permite acalmar as gengivas, lidar com as áreas inflamadas e desinfetar a superfície do esmalte dos dentes. Adicione um pouco de eucalipto ou erva-cidreira à camomila - a composição de hortelã-pimenta ajudará a bloquear as terminações nervosas e aliviará rapidamente a dor.
2. Casca de carvalho. A composição deste componente contém muitos taninos, que literalmente selam os túbulos dentinários abertos e aliviam a dor. Uma forte decocção da casca em uma forma quente deve ser mantida na cavidade oral por pelo menos cinco minutos.
3. Grãos de café Com ataques severos de dor de dente após frio e calor, você só precisa mastigar grãos de café. Isso aliviará não apenas o desconforto, mas também o mau hálito.
4. Casca de berinjela. Este ingrediente contém substâncias especiais que podem restaurar o esmalte dos dentes. A casca pode ser usada como enxágüe - para preparar uma decocção. Mas um efeito maior pode ser alcançado se a pele estiver seca e o pó for esfregado nas partes afetadas do dente, deixado por 10 minutos e depois lavado na boca com água.
5. Erva de São João, sálvia, raiz de cálamo, coltsfoot. Prepare uma decocção dessas plantas, lave a boca a cada duas horas, isso ajudará a se livrar do desconforto.
6. Óleo de melaleuca. Este óleo tem um excelente efeito desinfetante, adicione algumas gotas a um copo de água morna e enxague a boca com esta composição após cada refeição. Com uma lesão local, você pode pingar óleo em um pequeno pedaço de algodão e fixá-lo na área dolorida do dente. Também é eficaz no alívio da dor de cárie.
7. Infusão de raiz de bardana. Essa raiz curativa contém muitas substâncias úteis que podem desinfetar a superfície do dente e congelar o nervo por um tempo, para que não reaja a alimentos ácidos e doces. A raiz deve ser picada, derramada com álcool, deixada por três semanas.Uma colher de tintura de álcool cozido deve ser adicionada a um copo de água e lavada com esta composição a cavidade oral 5-6 vezes ao dia.

Mas lembre-se, os remédios populares são eficazes apenas com um leve desconforto, dão um efeito temporário, mas podem parar o processo de destruição do esmalte. Na luta contra o aumento da sensibilidade dentária, um conjunto de medidas deve ser usado.

Como reduzir a sensibilidade dentária

Antes de tudo, você deve observar cuidadosamente a higiene bucal - escovar os dentes duas vezes ao dia, desinfetar a boca com enxágue, usar fio dental e palitos de dente depois de comer. Você precisa proteger os dentes - após qualquer lesão mecânica, entre em contato com o seu dentista para resolver o problema. É importante consultar um médico duas vezes por ano para que ele reconheça a cárie em um estágio inicial. Lembre-se, quanto mais cedo o tratamento começar, mais barato, mais rápido e mais eficaz será. É importante abandonar alimentos azedos, doces, quentes e frios, bebidas. É importante excluir os sucos de frutas da dieta, especialmente frutas cítricas. Recuse-se um pouco de café forte ou beba-o com um canudo. Isso não apenas protegerá você do desconforto, mas também fortalecerá o esmalte dos dentes. Nunca use pós abrasivos, suco de limão ou outros ácidos para escovar os dentes. É melhor comprar cremes dentais suaves - eles cobrem os túbulos dentinários e, com uso constante, ajudam a reduzir a sensibilidade dentária. Entre os mais eficazes estão Lacolut Extra Sensitive e Sensodyne.

Tente monitorar a dieta - ela deve ser enriquecida com vitaminas e minerais. Inclua alimentos proteicos com muito cálcio em sua dieta. Você pode cozinhar queijo cottage calcinado em casa. Em um litro de leite natural gordo, adicione duas colheres de sopa de kefir e o conteúdo de uma ampola de cloreto de sódio, também chamada de injeção "quente". Coloque o recipiente em fogo pequeno, o leite começará a coalhar. Quando a massa da coalhada é completamente separada do soro, ela deve ser reclinada sobre a gaze. Como resultado, você obtém queijo cottage - incrivelmente delicioso e rico em cálcio. Coma regularmente e os problemas dentários irão contorná-lo.

Após cada refeição, você precisa enxaguar a boca com água morna, use uma escova macia para limpar o esmalte. É importante deixar de fumar e não alternar bebidas frias e quentes, pratos. Trate oportunamente as doenças dentárias e faça regularmente uma limpeza preventiva, que eliminará o tártaro.

Solução profissional para o problema

Se a sensibilidade dos dentes é tão alta que afeta a qualidade de vida, o problema deve ser levado mais a sério. Problemas semelhantes são resolvidos no consultório do dentista. O que um médico pode oferecer nessa situação?

1. Tratamento de patologias concomitantes. Primeiro de tudo, o médico tratará doenças concomitantes, que muitas vezes se tornam uma fonte de maior sensibilidade dentária. Isso inclui a remoção de tártaro, tratamento de pulpite, cárie, periodontite, doença periodontal, etc. E somente depois disso o dentista oferecerá vários meios para restaurar o esmalte dentário.
2. Remineralização. Esta é a restauração da camada protetora do dente com medicamentos especiais, que incluem cálcio e flúor. Primeiro, os dentes são limpos com peróxido de hidrogênio e, em seguida, com um cotonete, uma composição calcinada é aplicada. Após a secagem, uma preparação de flúor é aplicada com a próxima camada. Isso é repetido várias vezes, a sensibilidade diminui após a primeira visita ao dentista.
3. Fluoreto. O fluoreto é uma ferramenta moderna que restaura a camada protetora do esmalte, com destreza suficiente; o procedimento de fluoração pode ser realizado independentemente em casa. Os dentes são cuidadosamente limpos, secos e o flúor é aplicado nos dentes afetados com uma escova.Você precisa sentar com a boca aberta por pelo menos 5 minutos até o verniz fluoretado secar. Cuidado com a composição da gengiva, pois isso pode causar queimaduras na mucosa. Repita o procedimento três vezes com um intervalo de dois dias. Depois de aplicar flúor, você não pode escovar os dentes e comer alimentos sólidos por mais um dia. Um procedimento realizado corretamente irá protegê-lo do desconforto por cerca de seis meses.
4. Iontoforese. O procedimento consiste na compactação e espessamento do esmalte dentário. Usando correntes de baixa frequência, compostos calcinados são introduzidos na estrutura do esmalte danificado, que restaura o esmalte e o satura com minerais.
5. Laser Se o problema é de natureza local e o desconforto é concentrado em um único local, o médico geralmente oferece terapia a laser. Esta é uma maneira moderna, segura e eficaz de se livrar da alta sensibilidade dentária. Os túbulos dentinários nus são simplesmente tratados com laser, o nervo é selado e para de responder a estímulos externos.

Dependendo das características individuais do paciente, o médico pode sugerir outras maneiras de restaurar o esmalte - aplicando uma película protetora, usando pastas médicas no bocal, etc.

Dentes - este é um recurso que deve ser cuidadosamente preservado, porque a segunda dentição não cresce e a prótese custa custos, esforços e preocupações consideráveis. Cuide dos dentes, observe as regras de higiene, não morda nozes e não abra garrafas de cerveja com os dentes. Tente tomar sorvete com uma colher, não beba com café quente. Visite seu dentista regularmente. Siga estas recomendações e isso irá ajudá-lo a se proteger da hipersensibilidade.

Vídeo: como fortalecer o esmalte dos dentes e reduzir a sensibilidade