Como fortalecer o esmalte dentário em casa

O esmalte dos dentes é uma casca de dente dura e ao mesmo tempo quebradiça que a protege de cáries, exposição a fatores externos e danos. O esmalte dos dentes consiste em um grande número de minerais diferentes, os principais dos quais são cálcio e flúor. O esmalte dos dentes é considerado o tecido mais duro do corpo humano. No entanto, também pode ser destruído. É muito difícil restaurar o esmalte, porque esse tecido não tem a capacidade de se regenerar. Mas aqui para eliminar pequenos danos, consertar as rachaduras é bastante real. E para isso não é necessário consultar um médico.

Como entender que o esmalte dentário está em perigo? Com a destruição do esmalte dos dentes, a pessoa se torna mais sensível a alimentos frios, quentes, doces e ácidos. Além disso, os próprios dentes ficam amarelados. Se o esmalte do dente não for restaurado, as cáries podem começar a se desenvolver em microfissuras. Mas o que leva à destruição do esmalte? Por que os dentes perdem sua camada protetora natural?

Causas de danos ao esmalte dos dentes

É tão fácil destruir o tecido mais duro do corpo humano? Aqui estão alguns fatores que podem causar danos e destruição do esmalte.

1. Alimentos azedos. Entre os produtos que causam a destruição do esmalte, destacam-se frutas cítricas, kvas, bebidas carbonatadas, cerveja, marinadas. Seu consumo frequente contribui para o afrouxamento da casca, o que leva a rachaduras no esmalte.
2. Danos mecânicos. Comer alimentos sólidos, quebrar nozes e outros objetos leva a danos mecânicos no esmalte dos dentes.
3. O esmalte dos dentes pode se decompor em um ambiente ácido (saliva), que altera sua composição devido a doenças do sistema digestivo. O suco gástrico, subindo na cavidade oral, corrói a superfície do dente.
4. Danos no esmalte podem ocorrer devido ao uso prolongado de aspirina.
5. Uma escova de dentes dura e um creme dental abrasivo também podem se tornar uma fonte de dano mecânico ao esmalte.
6. O esmalte pode ser danificado se você abusar da limpeza abrasiva doméstica e do clareamento dos dentes. Em particular, isso ocorre devido à escovação regular dos dentes com bicarbonato de sódio.
7. O esmalte deteriorador pode ser observado em quase todos os fumantes com experiência.
8. Higiene inadequada, cuidados insuficientes também são a causa da destruição do esmalte. Os dentes precisam ser limpos duas vezes por dia e a cada seis meses ao dentista e se livrar do tártaro.
9. Um elo importante na saúde dos dentes e na força do esmalte é um fator hereditário.

Qualquer que seja a causa da destruição do esmalte, isso deve ser combatido.

Como restaurar o esmalte de maneira profissional

Um dos meios mais populares de restaurar o esmalte dentário é a fluoretação. O esmalte consiste em um complexo de minerais, principalmente flúor e cálcio. Um gel especial é preparado no consultório odontológico, semelhante em composição ao revestimento natural do seu dente. Em seguida, este gel é colocado em um bocal, que o paciente deve manter nos dentes por várias horas. Geralmente eles usam capa à noite. Durante esse período, os minerais do gel penetram no esmalte do dente e rachaduras e danos.

Como você sabe, o esmalte dentário recebe muitas substâncias junto com a saliva. Portanto, a segunda maneira de restaurar o esmalte dentário é baseada no processamento de dentes com substâncias especiais similares em composição à saliva natural. Esse processo é chamado remineralização.

Dentífricos especiais com flúor e cálcio estão à venda. Ao escovar os dentes com essas ferramentas, os microgrânulos de minerais se depositam nas rachaduras do esmalte e, por assim dizer, remendam o tecido danificado. No entanto, você precisa usar essas pastas somente após consultar um médico.

Recuperação de esmalte

A nutrição é a base do nosso corpo. Com a ajuda da correção da dieta, um ou outro efeito pode ser alcançado. Se você precisar de restauração e fortalecimento do esmalte dentário, poderá adicionar os seguintes produtos à sua dieta.

1. Coma mais produtos lácteos. Eles contêm uma enorme quantidade de cálcio, que forma a base do esmalte dos dentes. Leite, kefir, leite fermentado, queijo cottage, iogurte - esses são produtos que devem estar na dieta de um adulto e uma criança todos os dias.
2. A recuperação do esmalte é promovida por salivação abundante. Para fazer isso, você pode comer um pouco de aipo todos os dias.
3. Muitos fosfatos, flúor e cálcio são encontrados no queijo duro.
4. Uma grande quantidade de cálcio é encontrada nas sementes de gergelim. Eles podem ser adicionados a saladas, doces e pratos quentes.
5. Para a saúde das gengivas, você precisa consumir bagas e frutas ricas em vitamina C. São kiwi, morangos e roseira.
6. Para remover a placa bacteriana dos dentes e limpar a boca dos germes, você precisa beber mais chá verde. Na sua composição existem substâncias anti-sépticas especiais que protegem a saúde dos dentes.

Esses produtos naturalmente ajudarão a restaurar o tecido saudável do esmalte.

Remédios populares para fortalecer o esmalte dos dentes

Entre as receitas da medicina tradicional, existem várias dicas que ajudarão você a restaurar o esmalte danificado em casa.

1. Faça uma leve massagem nas gengivas todos os dias. Isso pode ser feito com os dedos ou com uma escova de dentes macia. A massagem nas gengivas melhora a circulação sanguínea, ajuda a saturar os tecidos com oxigênio e vitaminas.
2. Todos os dias depois de comer, lave a boca com um pouco de água salgada. Afinal, os restos de comida podem começar a apodrecer entre os dentes, tornando-se alimento para bactérias, que, por sua vez, contribuem para a destruição do esmalte dos dentes.
3. Uma vez a cada três dias, você pode escovar os dentes com carvão ativado. Os comprimidos precisam ser triturados em pó, mergulhe uma escova de dentes úmida e passe cuidadosamente pelos dentes.
4. Uma máscara restauradora eficaz para o esmalte dentário é considerada morango. A baga precisa ser amassada e espalhada entre os lábios e os dentes. Após 10 minutos, a máscara pode ser desfrutada com prazer.
5. Uma das maneiras mais eficazes e seguras de restaurar o esmalte e clarear os dentes é usar o óleo da árvore do chá. O óleo deve ser pingado na escova de dentes e escovado com os dentes. Ou você pode colocar algumas gotas de óleo em um copo de água morna e enxaguar a boca com esta solução. A propósito, esta receita também pode ser usada contra o mau hálito - use óleo de tea tree em vez de um enxágue diário.
6. O caldo a seguir ajudará você não apenas a fortalecer o esmalte dos dentes, mas também a restaurar a saúde da gengiva. Em uma garrafa térmica, coloque uma colher de sopa de sálvia, absinto e casca de carvalho picada. Despeje água fervente sobre tudo e deixe durante a noite. De manhã, um caldo quente deve ser filtrado e adicione um dente de alho picado. Se você estiver indo para o trabalho, não pode adicionar alho - isso causará mau hálito. Caldo preparado, você precisa enxaguar a boca 1-2 vezes ao dia durante uma semana.

Restaurar o esmalte pelos métodos domésticos não é difícil. As receitas da medicina tradicional não são apenas baratas e fáceis de usar, elas são realmente eficazes. O único ponto negativo é que, para obter um resultado real do procedimento, você deve fazê-lo regularmente e por um longo período de tempo.

Como restaurar o esmalte dos dentes em uma criança

Os dentes das crianças são mais sensíveis e sensíveis, de modo que seu esmalte é danificado com mais frequência. Muitos pais cometem um erro quando negligenciam esse problema, contando com uma mudança precoce dos dentes de leite. O fato é que o esmalte danificado pode levar à cárie dentária. Um dente ruim infecta o vizinho, que é posteriormente transmitido a dentes saudáveis. Além disso, os dentes deformados por cárie geralmente crescem incorretamente, restos de tocos são difíceis de remover. Muitas vezes, esses tocos interferem no crescimento normal de dentes novos e jovens. É por isso que a saúde dos dentes decíduos também precisa ser cuidada.

Os remédios populares na odontologia pediátrica praticamente não são utilizados, porque muitas substâncias medicinais contêm álcool em sua composição. No entanto, existe um método que pode restaurar o esmalte saudável - é a própolis. Se seu filho não é alérgico ao mel, dê-lhe um pedaço de própolis. Possui propriedades antibacterianas, desinfecta perfeitamente a superfície e fortalece o esmalte dos dentes. Além disso, um método de tratamento semelhante certamente atrairá o seu bebê.

Muitas crianças não gostam de laticínios, o que se torna um problema sério para os pais. Para agradar o pouco exigente, você pode cozinhar a seguinte pasta de smoothie. Primeiro você precisa cozinhar o seu próprio queijo cottage, saturado com cálcio. Para fazer isso, tire um litro de leite natural gordo por baixo da vaca e não na embalagem da loja. O leite deve ser fervido completamente e resfriado. Adicione ao leite uma ampola de cloro de cálcio (injeção intravenosa "quente") e duas colheres de sopa de kefir. Aqueça a composição em fogo baixo até o leite começar a coalhar. Em seguida, a solução precisa ser dobrada na gaze. Bata a coalhada cozida com um liquidificador com banana e biscoitos de bebê. É improvável que seu filho recuse uma pasta tão deliciosa que possa ser comida com uma colher ou espalhada no pão.

Prevenção da destruição do esmalte

Você precisa consumir menos sucos ácidos espremidos na hora que destroem o esmalte dos dentes. Mesmo se você quiser beber uma laranja fresca, faça-a através de um tubo, para que componentes prejudiciais não entrem no esmalte dos dentes. Após qualquer refeição, lave bem a boca. Moderar a ingestão de alimentos ácidos e doces e depois deles, não se esqueça de enxaguar a boca. Infelizmente, a goma de mascar também é um produto prejudicial para o esmalte dos dentes. Você precisa mastigá-lo não mais que três minutos depois de comer.

O esmalte dos dentes é a parte mais difícil do corpo humano. No entanto, uma pessoa é tão estúpida que mesmo esse revestimento protetor pode ser destruído por seu comportamento. Cuide de seus dentes, cuide deles e, até a velhice, poderá desfrutar de um sorriso bonito e natural no espelho.

Vídeo: como fortalecer o esmalte dos dentes e reduzir a sensibilidade