Como melhorar a condição do cabelo em casa

Independentemente do tipo de cabelo, o cabelo é igualmente exposto a fatores negativos. A condição dos fios é afetada pelo vento, o sol escaldante, a geada e outras condições climáticas. Muitas vezes, o cabelo fica sem vida devido à água salgada, clorada ou mesmo corrente. Se você adicionar a todos os itens acima a falta de cuidados básicos regulares, o resultado é óbvio. Para trazer a esfregona à sua prontidão de combate anterior, é necessário aderir a regras claras. Considere maneiras eficazes de melhorar a condição do cabelo.

Método número 1. Vitaminas (injeções, comprimidos)

1. Tricologistas e dermatologistas argumentam que, para restaurar o cabelo, é obrigatório beber um curso de multivitaminas. As injeções no couro cabeludo servem como análogo, uma injeção satura as lâmpadas com oxigênio e as fortalece.
2. O curso é selecionado individualmente, então visite seu médico com antecedência. Se possível, inicie o tratamento com ampolas. A terapia invasiva é prescrita se o resultado do uso de comprimidos for insuficiente.
3. As vitaminas dos comprimidos incluem aminoácidos, ésteres e óleos naturais, vitaminas de vários grupos, zinco, magnésio, queratina e leveduras. O curso varia de acordo com a condição do cabelo. Por via de regra, 3 meses são suficientes, sujeitos à ingestão diária.
4. Se falamos de tratamento invasivo, a composição é injetada através de uma seringa no couro cabeludo. Devido à rápida saturação das lâmpadas, o cabelo começa a crescer na velocidade máxima. A opção mais comum para a introdução de vitaminas dessa maneira é considerada mesoterapia. Um cosmetologista seleciona um coquetel de vitaminas e o injeta na pele através de um mesoscooter.

Método número 2. Massagem na cabeça

1. O procedimento é realizado com compostos adicionais para fortalecer, restaurar, hidratar os cabelos. Algumas meninas esfregam ácido nicotínico no couro cabeludo, mas é mais barato e mais fácil usar a bardana.
2. Compre óleo de bardana puro na farmácia sem impurezas. Despeje 80 ml. composição em uma tigela, aqueça no microondas ou em banho-maria. Não deixe ferver o óleo, caso contrário ele perderá suas propriedades. A temperatura ideal é de 35 a 40 graus.
3. Penteie o cabelo, lave com shampoo e seque com uma toalha. Use uma esponja ou escova para espalhar o óleo de bardana quente por todo o seu comprimento. Agora esfregue a mistura no couro cabeludo, massageie. Aqueça a esfregona com filme e pano, aqueça o cabelo com um secador de cabelo.
4. Mergulhe o óleo por 2,5-3 horas e inicie a massagem. Solte os cabelos de um filme, não os penteie. Aperte a coroa e a parte de trás da cabeça, tocando o couro cabeludo por 7 minutos. Exercite a região temporal e a linha da testa. Massageie bem a pele perto do pescoço.
5. A massagem na cabeça com óleo de bardana deve durar pelo menos 20 minutos. O procedimento é realizado o mais rápido possível. Um análogo à composição é coco, amêndoa, milho, azeite.

Método número 3. Água com gás

1. A água salgada mineral tem um efeito tônico no couro cabeludo. O produto ajuda a se livrar da caspa, deixa o cabelo brilhante, elimina o efeito estático.
2. Receba água na farmácia, na qual a concentração de elementos ativos é de cerca de 500 a 800 mg. para 1 litro líquidos. Você pode comprar Essentuki No. 4 ou No. 17.
3. Lave os fios com água mineral todas as vezes após lavar o cabelo com shampoo. Então você substitui o bálsamo. Não é necessário derramar a garrafa inteira na cabeça, molhe o cabelo suficientemente bem.
4. Algumas meninas se adaptaram para preparar máscaras em água mineral. Tais ações aumentam a eficiência em 20%. Misture a composição de cura com mel, ovo, argila de qualquer cor, conhaque ou frutas.

Método número 4. Máscaras profissionais

1. Até o momento, os principais fabricantes de cosméticos para cuidados com os cabelos desenvolveram muitas máscaras terapêuticas. Cada produto está enfrentando um problema específico; portanto, antes de comprar, leia o foco da composição.
2. Muitas máscaras sugerem o uso por um período específico, leia atentamente as instruções. Se o seu cabelo estiver sujeito a tingimento frequente, perm, exposição a aparelhos térmicos, escolha produtos que contenham queratina e ácido hialurônico.
3. Se você precisar acelerar o crescimento e aumentar a densidade do choque, compre máscaras com óleos naturais, ácido glicólico, vitaminas A e E, sorbitol, extratos vegetais, pantenol.
4. Prefira cosméticos da série profissional. Se possível, consulte um cabeleireiro. É possível que você obtenha produtos de qualidade diretamente no salão de beleza.

Método número 5. Instrumento de Darsonvalização

1. Por mais de 200 anos, meninas com cabelos fracos e homens com manchas carecas têm eliminado problemas por meio de microcorrentes. Devido ao efeito dos impulsos no couro cabeludo, os folículos despertam, a estrutura do cabelo é saturada com umidade e oxigênio.
2. O procedimento de darsonvalização é realizado usando um dispositivo chamado Darsonval. A unidade tem um foco médico, mas também pode ser usada em casa.
3. O custo do Darsonval é de 2500-6000 rublos, tudo depende do número de bicos no kit, bem como da duração da operação contínua.
4. Para comprar o dispositivo, entre em contato com uma loja médica especializada. Selecione as amostras que possuem um pente. O uso é direto.
5. Para começar, insira o eletrodo em um orifício especial e fixe-o com uma pinça. Conecte o Darsonval à rede, defina a potência média. Comece o processamento de um templo, movendo-se estritamente para o topo da cabeça.
6. Em seguida, vá para o meio, conduza ao longo de uma separação reta e depois processe o segundo templo. O procedimento dura 10 minutos, para alcançar o resultado, você precisará de 25 sessões.

Método número 6. Nutrição equilibrada

1. Os médicos tricologistas dizem por unanimidade que qualquer tratamento para o cabelo começa com uma revisão da dieta diária. Isso não é surpreendente, pois são os produtos que curam os cabelos e melhoram sua condição geral.
2. Primeiro de tudo, você precisa beber pelo menos 2,3 litros. água limpa por dia. No verão, a quantidade especificada aumenta levando em consideração as características do corpo. Complemente o líquido filtrado com sucos caseiros, chás de ervas.
3. Enriqueça sua dieta com bastante vitamina A. Cozinhe um caldo de rosa mosqueta, coma cenouras frescas ou cozidas, salsa, aipo e endro. Coloque produtos lácteos (especialmente queijo cottage e leite fermentado cozido), queijo, ovos (frango, codorna), espinheiro e damasco.
4. Verifique se o menu diário contém alimentos com vitamina B. Coma um punhado de nozes por dia, principalmente avelãs. Comece o café da manhã com linhaça ou aveia; no almoço, desfrute de legumes (ervilhas, feijões). Adicione farelo e outras culturas às refeições diárias.
5. Vitaminas extremamente importantes são os grupos C e E. Coma por dia pelo menos 2 gemas de frango, 600 gr. legumes frescos, 400 gr. bagas ou frutos da estação. Tempere saladas com azeite ou beba 1 colher de chá de manhã. Não se esqueça de frutas cítricas, cereais integrais.

Método número 7. Shampoo Direcional

1. Shampoo para lavar o cabelo é considerado parte integrante dos cosméticos.É dada especial atenção à compra da composição se você usar shampoo para lavar o cabelo diariamente.
2. Como máscaras, produtos de limpeza desse tipo são selecionados de acordo com a direção da ação. É importante considerar o tipo de cabelo (seco, combinado, ousado, normal).
3. Se o objetivo é tornar os cabelos grossos e fortes, leia a coluna "Composição". O shampoo deve conter tocoferol (melhora a circulação sanguínea), proteína de trigo (fortalece os bulbos), pantenol (suaviza os cabelos).
4. Aqueles que estão cansados ​​de lutar com perda e caspa devem preferir xampus com própolis. Cosméticos com queratina, óleo de manga, cera de abelha ou parafina, ceramidas e seda são usados ​​para dar suavidade e escamação.
5. Meninas cujo cabelo cresce lentamente devem acelerar o processo. Estimular folículos com xampu com azeite ou extrato vegetal, algas, aminoácidos, éter de urtiga

Dicas práticas sobre cuidados com os cabelos

1. Não negligencie os cuidados básicos no inverno e no verão. Antes de ir ao sol escaldante, borrife os fios com um spray SPF. No inverno, faça máscaras nutritivas pelo menos 4 vezes por semana.
2. Se possível, desista de álcool, tabaco, sucos comprados com conservantes, refrigerante doce. Os compostos deste tipo obstruem os vasos e contribuem para a perda de cabelo.
3. Se você é um amante ávido do complexo termal ou da piscina, proteja seu cabelo com um chapéu adequado. Pode ser um chapéu de feltro ou borracha.
4. Para melhorar a condição do cabelo, é usado óleo de peixe em cápsulas. Compre na farmácia, o curso é de pelo menos 1,5 meses. A gordura de texugo é considerada uma alternativa, além disso, limpa as vias aéreas (importante para fumantes).
5. Tente ficar longe de fatores negativos. Evite o estresse, uma vez que uma violação do contexto psicoemocional leva a uma deterioração do estado do cabelo.
6. Para deixar os cabelos grossos, adote o fermento. Eles contêm biotina, proteína, antioxidantes e aminoácidos. Basta diluir 10 gr. composição com água, beba e esqueça o curso por 1 mês.
7. Acompanhe todos os órgãos internos, em particular o intestino e o estômago. Remova toxinas e escórias "Polysorb" ou carvão ativado.
8. Compre ácido nicotínico do tipo ampola na farmácia. Esfregue 5 ml cada. composição no couro cabeludo diariamente. A ferramenta é absolutamente segura, pode ser usada por meninas grávidas.
9. Não compre shampoo + bálsamo cosméticos. Esses produtos são 50% menos eficazes do que os produtos utilizados individualmente. Significa cabelos secos "2 em 1" e promove a seção transversal.

Consulte um tricologista, beba um curso de vitaminas especiais para o cabelo. Se o cabelo precisar de intervenção de emergência, faça o procedimento de mesoterapia. Reveja a nutrição diária, forneça vitaminas de diferentes grupos. Escolha máscaras profissionais e xampus ação direcionada. Beba pelo menos 2 litros. por dia, faça exercícios, faça massagens com bardana ou óleo de milho. Esfregue diariamente o ácido nicotínico no couro cabeludo.

Vídeo: como melhorar a qualidade do cabelo