Suco de cranberry - benefícios para a saúde

Cranberries são uma das frutas mais especiais. É constantemente usado no tratamento de resfriados, infecções, febres e distúrbios metabólicos. Graças à baga, uma bebida como suco de cranberry foi amplamente utilizada.

A composição do suco de cranberry

Ao preparar uma bebida, uma baga transfere para ela suas substâncias benéficas contidas em sua composição em excesso. Ele contém mais de 20 elementos valiosos.

Suco de cranberry contém:

• Vitaminas do grupo B, C, E, PP.
• Micro e macro elementos (ferro, magnésio, fósforo, zinco e cálcio).
• Ácido benzóico, oxálico, cítrico, quinico e málico.
• Flavonóides.
• Glicose, frutose.

Devido à sua composição única, o suco de frutas é utilizado desde a antiguidade como bebida saborosa e agente de cura.

Benefícios comprovados

O suco de cranberry tem muitas propriedades úteis confirmadas por pesquisas científicas. É usado não apenas como remédio popular, mas também prescrito aos pacientes por urologistas, ginecologistas e outros especialistas.

Os cientistas estudaram a composição do suco de cranberry e confirmaram suas qualidades curativas. Eles descobriram que ele é capaz de aumentar o efeito dos antibióticos.

O suco de cranberry é caracterizado pelas seguintes qualidades positivas:

• Tem um efeito diurético, mas não libera potássio do organismo.
• Aumenta o efeito terapêutico dos antibióticos.
• Previne o desenvolvimento de processos inflamatórios.
• Destrói microorganismos patogênicos que afetam o sistema excretor.
• Limpa de substâncias nocivas.
• Aumenta as defesas do corpo.
• Satura o corpo com vitaminas e nutrientes.
• Graças aos antioxidantes, impede o processo de envelhecimento.
• Liberta o corpo de metais pesados.
• Melhora o funcionamento do sistema nervoso.
• Reduz o inchaço e alivia a estagnação de fluidos.
• Alivia a inflamação da mucosa oral.
• Melhora a condição da pele facial.
• Produz suco gástrico.
• Fortalece e aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos.

Esta lista não inclui todas as doenças e condições patológicas, cujos sintomas são reduzidos pelo suco de cranberry. Existem algumas doenças quando uma bebida está presente como parte de um tratamento conservador.

Para o tratamento do aparelho geniturinário

Em caso de doenças do aparelho geniturinário, o suco de cranberry ajudará:

1. Descarregar os rins, libertar o corpo de substâncias nocivas e reduzir o inchaço.
2. O efeito diurético da bebida aliviará a microflora patogênica e o efeito anti-inflamatório eliminará as consequências de sua atividade.
3. Isso aumentará o efeito dos antibióticos, o que permitirá ao paciente se recuperar mais rapidamente.
4. O suco de cranberry deve ser consumido para cistite, pielonefrite, inflamação da bexiga e infecções do trato urinário.
5. A bebida terá um efeito positivo nas doenças ginecológicas.

Suco de cranberry para mulheres grávidas e crianças

Apesar da cor vermelha dos cranberries, raramente é capaz de causar alergias. Esse é um fator decisivo que determina a ingestão da bebida por mulheres grávidas e crianças.

As propriedades curativas das bebidas de frutas permitem que você as use em vez de medicamentos nos estágios iniciais da doença. Isto é especialmente verdade para resfriados.

O uso da bebida para mulheres grávidas permite: reduzir o inchaço, a dor nos rins, fortalecer a imunidade, aliviar náuseas.

Para o corpo de uma criança, o suco de cranberry ajudará na prevenção e tratamento de resfriados e doenças renais, além de aumentar a resistência do corpo a doenças e proteger contra infecções.

Benefícios dietéticos

O suco de cranberry é usado constantemente em alimentos dietéticos. Para ajudá-lo a perder peso, é melhor beber sem açúcar. Para gulosos, você pode colocar mel na bebida.

Morse ajudará a se livrar do edema, geralmente preocupando pessoas com sobrepeso. Ele irá limpar o corpo de toxinas, aumentar a imunidade e reduzir os efeitos do estresse. Em alguns casos, o acúmulo de excesso de massa ocorre devido à depressão e ao estresse psicoemocional.

Bebidas de frutas feitas por si mesmas têm baixo valor nutricional e poucos açúcares, o que trará o maior benefício para o corpo.

Com doenças do trato gastrointestinal

Quando ocorre uma patologia do sistema digestivo, o suco de cranberry é capaz de:

• Destrua a microflora patogênica, que afeta negativamente a mucosa gástrica.
• Aumentar o apetite.
• Para ajustar a acidez do estômago, com a sua diminuição.
• Aumente a atividade das enzimas gástricas.

A bebida deve ser consumida corretamente para extrair o máximo benefício de sua ingestão.

Como beber suco de cranberry

A bebida deve ser bebida com o máximo benefício para o corpo. Para fazer isso, siga as dicas simples:

1. Morse não deve ser consumido com o estômago vazio devido aos seus ácidos orgânicos.
2. Depois de tomar a bebida, para preservar o esmalte dos dentes, lave bem a boca.
3. A ingestão diária é de 3 copos. Não deve ser excedido para evitar consequências negativas.
4. Não use sucos em sacos. Eles contêm adoçantes e podem causar reações alérgicas. A bebida é melhor comprada de fabricantes confiáveis.

O uso adequado de suco de cranberry ajudará a melhorar a saúde e trará apenas um efeito positivo. Ao usar uma bebida, é necessário evitar um aumento na taxa de ingestão diária.

Suco de cranberry prejudicial

Os cranberries contêm substâncias benéficas, açúcares, ácidos, portanto as bebidas de frutas podem causar as seguintes reações adversas:

1. Um aumento na acidez do estômago em pessoas que já tiveram essa patologia. Um excesso de ácidos pode provocar o aparecimento de úlceras e erosão na membrana mucosa.
2. Uma diminuição da pressão arterial em pacientes hipotensos pode causar uma condição perigosa.
3. Muita matéria corante pode causar uma reação adversa na forma de alergia, especialmente em crianças.
4. Com pedras nos rins, é possível aumentá-las em tamanho e quantidade. Os ácidos contidos nos cranberries, reagindo com cálcio e sódio, podem acumular-se e depositar-se neles.

Os danos do suco de cranberry ocorrem quando a ingestão é interrompida. Em outras situações, é bem tolerado.

Contra-indicações de frutas de cranberry

A bebida não deve ser consumida com as seguintes doenças:

• Gastrite com alta acidez
• Diabetes mellitus
• Patologia do coração e vasos sanguíneos
• Má coagulação sanguínea e tendência a sangrar
• Pressão arterial baixa
• Urolitíase
• Azia

Se você precisar de tratamento regular com suco de cranberry, é melhor consultar um médico antes de iniciar o tratamento. Deve-se ter cautela em pacientes com doenças crônicas.

O suco de cranberry é uma bebida que possui uma composição rica e é capaz de ter um efeito positivo no corpo humano. A saturação de vitaminas e substâncias benéficas o torna uma ferramenta verdadeiramente indispensável para o tratamento e prevenção de muitas doenças e condições patológicas. Durante o tratamento, você pode não apenas melhorar sua saúde, mas também apreciar o sabor agradável do suco de cranberry.

Vídeo: como fazer rapidamente suco de cranberry