Raiz de gengibre - benefícios e malefícios para homens e mulheres

Em todos os momentos, as pessoas têm procurado e encontrado soluções para muitos problemas de saúde em plantas e ervas. De fato, muitas plantas, frutas, vegetais, raízes, bagas têm propriedades medicinais. Para obter a libertação desejada dos problemas da natureza, seus dons devem ser tomados corretamente. Um dos remédios mais úteis e naturais é a raiz de gengibre. No leste, a raiz de gengibre é considerada a personificação da saúde, beleza e longevidade. Hoje vamos falar sobre os benefícios e malefícios desta planta, considerar os principais métodos de uso e também descobrir de que doenças você pode se livrar com a ajuda da raiz de gengibre.

Os benefícios e malefícios da raiz de gengibre

Propriedades úteis da raiz de gengibre

A raiz de gengibre é popular há mais de um milênio. Desde os tempos antigos, a raiz era considerada uma das especiarias mais valiosas - era adicionada a pratos de carne e peixe, marinadas, doces, bebidas. A raiz foi usada ativamente na medicina contra várias doenças. Caldo de gengibre e tintura foram usados ​​em receitas de beleza para pele e cabelo. Em alguns países, pó de raiz de gengibre valioso e escasso foi trocado por ouro em equilíbrio. Mas por que as pessoas apreciam e continuam valorizando este produto? Quais são as propriedades da raiz de gengibre e como isso afeta o corpo humano?

  1. Trato gastrointestinal. O gengibre afeta perfeitamente o trato digestivo. Os produtos temperados com esse tempero são melhor absorvidos, os processos metabólicos são acelerados. Melhorar o metabolismo permite que você se livre do excesso de peso corporal e perca peso. O gengibre afeta favoravelmente o funcionamento do intestino e seus peristáticos. O consumo regular de gengibre ajuda a diminuir o colesterol no sangue. O gengibre é frequentemente prescrito para pacientes emaciados para melhorar o apetite. Nos tempos antigos, uma decocção de raiz de gengibre era usada para vários envenenamentos toxicológicos - cogumelos, veneno de cobra, etc. O gengibre é muito eficaz na remoção de vermes do corpo.
  2. Imunidade. Recomenda-se o chá com gengibre durante gripes e resfriados para aumentar a imunidade. Além disso, o gengibre é usado no combate às doenças respiratórias - ajuda a suprimir o vírus, alivia a inflamação e o inchaço, alivia a congestão nasal. É muito eficaz fazer inalações com gengibre - à moda antiga com uma bacia ou usando um nebulizador. O gengibre é considerado um dos melhores remédios para tosse.
  3. Coração O gengibre é muito útil para o trabalho do coração e do sistema cardiovascular. Previne a formação de placas ateroscleróticas e coágulos sanguíneos. O gengibre dilata perfeitamente os vasos sanguíneos e reduz a pressão sanguínea, reduz o risco de ataque cardíaco e derrame.
  4. Contra a dor. Raiz de gengibre tem um efeito irritante e ardente. Devido à irritação das terminações nervosas, isso proporciona um excelente efeito analgésico. O gengibre congela e alivia graves músculos, articulações e dores de cabeça.
  5. De náusea e vômito. Outra grande ação do gengibre é que ele pode suprimir vômitos e náuseas. Chá com gengibre é muito eficaz em toxicose, enjôo, após quimioterapia. Ele suavemente e efetivamente suprime a sensação de náusea.
  6. Para o sistema nervoso central. O gengibre é muito útil para o sistema nervoso. O chá de gengibre acalma, ajuda a se concentrar, melhora a memória e a percepção da informação. O consumo regular de gengibre reduz significativamente o risco de depressão e situações estressantes.
  7. Para cabelos. O gengibre possui uma poderosa propriedade anti-inflamatória e antibacteriana. Uma decocção da raiz é usada para enxaguar os cabelos na luta contra a caspa e os cachos oleosos.
  8. Para a pele. A raiz esmagada fresca hidrata perfeitamente a pele, suavizando o tom e eliminando pequenas rugas.
  9. Para a saúde da mulher. Em muitos países, as bebidas com gengibre são recomendadas para mulheres jovens que desejam se tornar mães. O gengibre alivia a inflamação nos órgãos reprodutivos, luta com várias doenças ginecológicas, estimula a produção de hormônios sexuais femininos. O gengibre é considerado um dos poderosos afrodisíacos. Os antigos acreditavam que o gengibre era capaz de salvar uma mulher da infertilidade.
  10. Para a saúde dos homens. A raiz afeta favoravelmente o sistema geniturinário masculino. Reduz o risco de desenvolver adenoma da próstata e aumenta a potência.
  11. Mucosa oral. Devido às suas propriedades antibacterianas, a tintura de raiz é usada para tratar várias doenças - periodontite, gengivite, estomatite, faringite, amigdalite, etc. A tintura é usada para enxaguar a boca e a garganta.

Além disso, o gengibre é capaz de reduzir o risco de desenvolver oncologia, a casca da raiz melhora o funcionamento da glândula tireóide, o gengibre limpa perfeitamente os rins. No Oriente, o gengibre é necessariamente consumido durante o período da Quaresma - Uraza, quando os crentes são proibidos de comer e beber durante o dia. As pessoas sempre bebem chá com gengibre para recarregar suas baterias com energia e força durante todo o dia. O gengibre restaura perfeitamente a força após o trabalho físico e mental ativo.

Contra-indicações para tomar gengibre

Como qualquer outro produto, o gengibre tem contra-indicações. Em primeiro lugar, o gengibre tem um efeito irritante, por isso não pode ser usado em sua forma pura para várias doenças do estômago - úlceras, gastrite, colite, etc. Em segundo lugar, o gengibre reduz perfeitamente a pressão, de modo que aqueles que a diminuem devem ter cuidado com este produto. Você não pode tomar gengibre com medicamentos para o coração. O caldo de gengibre reduz perfeitamente o açúcar no sangue, portanto você não deve tomá-lo durante a terapia com insulina.

Raiz de gengibre

O gengibre reduz a coagulação do sangue, de modo que não pode ser tomado com vários sangramentos internos e uterinos, hemorróidas, etc. O gengibre não pode ser usado para tratar feridas abertas, eczema, erupções cutâneas, bolhas. O gengibre irrita a pele e, quando aplicado, pode aumentar a área de sua lesão. Decocção e chá com gengibre não devem ser consumidos em alta temperatura e várias doenças hepáticas.

Além disso, alergias (intolerância individual) podem ocorrer ao gengibre. Para verificar isso, você precisa tomar um pouco de chá com gengibre, especialmente no início. Se você estiver fazendo máscaras com gengibre pela primeira vez, uma pequena quantidade de polpa da raiz deve ser aplicada na parte interna do cotovelo e deixada por um tempo. A pele é muito fina e delicada; se ocorrer uma alergia, a reação se manifestará rapidamente. Pode ser na forma de erupção cutânea, vermelhidão, inchaço, coceira. Quando uma reação semelhante aparece na pele, o uso de gengibre como parte de máscaras cosméticas não é recomendado.

Como usar gengibre

Para obter o máximo de propriedades úteis da raiz, você precisa usá-lo corretamente. Você precisa entender que a raiz acumula em si mesma o que está no solo, incluindo toxinas. Para se livrar deles, antes de usar, você precisa mergulhar a raiz de gengibre por várias horas em água fria. Isso ajudará a se livrar de pesticidas, fertilizantes químicos, etc. A maioria das propriedades úteis da raiz está na sua pele. Retire a pele com cuidado, o mais fino possível. E é melhor não limpar a raiz, apenas lave-a com uma esponja de metal. Então você pode fazer qualquer coisa com isso.

  1. Chá com gengibre. Esta é a maneira mais popular e deliciosa de usar gengibre. Para o chá, você pode usar raízes frescas e secas, mas apenas inteiras, não em pó. Parte da raiz do tamanho de uma cereja deve ser picada e colocada em um bule com folhas de chá. Faça uma infusão e infusão de chá por pelo menos 15 minutos. O chá de gengibre é útil para resfriados, ajuda a animar, suprime a sensação de náusea e fome, promove a perda de peso.É melhor beber chá de gengibre com limão e mel - você terá um sabor único, profundo e rico da bebida.
  2. Uma decocção de raiz de gengibre. O caldo está sendo preparado para um tratamento mais sério - para doenças cardíacas, para melhorar a função intestinal, na luta contra doenças ginecológicas, como medicamento sedativo e para dor. Para preparar o caldo, é necessário moer a raiz em um moedor de carne ou liquidificador, despeje água fervente e cozinhe em fogo baixo por cerca de meia hora; em seguida, despeje a composição em uma jarra, cubra-a bem, cubra com uma toalha e deixe fermentar por algumas horas. O caldo é tomado pela manhã com o estômago vazio e à noite uma hora antes do jantar. Você precisa começar com uma colher de sopa de decocção, a dose única máxima não é superior a 100 ml.
  3. Tintura de raiz de gengibre. A tintura de álcool é boa para o tratamento de doenças da cavidade oral. Para doenças dentárias, você precisa dissolver uma colher de sopa de tintura em um copo de água e enxaguar a boca com esta composição a cada 2-3 horas. A solução é eficaz para doenças da garganta. Se você está com dor de cabeça, só precisa lubrificar uma gota de tintura de uísque e a dor passará em 5 a 10 minutos. Preparar tintura não é difícil. A raiz deve ser picada em um moedor de carne para que o suco saia. Você pode suprimir ainda mais a polpa na argamassa. Em seguida, o gengibre deve ser transferido para uma garrafa de vidro escuro, despeje o álcool. Deixe o recipiente em local fresco por três semanas, agite periodicamente a garrafa. Em seguida, coe a composição e guarde a tintura na geladeira.
  4. Comprimir Compress é usado para se livrar de dores de cabeça e para fins cosméticos. A raiz é dura o suficiente, por isso deve ser cuidadosamente cortada, melhor em um moedor de carne. Nesse caso, não é apenas cortado, mas amassado. A polpa da raiz de gengibre deve ser transferida para a gaze e colocada na testa. Dor de cabeça vai passar instantaneamente. Se você adicionar mel e gema de ovo à massa, obterá uma máscara facial muito nutritiva e hidratante. Como o gengibre irrita a pele e melhora a circulação sanguínea, essa propriedade é usada ativamente no combate à celulite. Basta aplicar a mistura nas nádegas e quadris, massagear por 20 minutos. Após 8 a 10 aplicações, você notará um resultado real na forma de pele lisa e uniforme.
  5. Gengibre em pó Para preparar o pó, a raiz de gengibre deve ser seca, cortada em várias partes e depois cortada com um rolo. Uma raiz bem seca desmorona sem dificuldade. O pó pode ser adicionado a vários pratos como tempero. Isso não apenas lhes dará um sabor picante, mas também melhora a assimilação do produto.
  6. Óleo essencial. As farmácias prepararam o óleo essencial de gengibre. Este é um extrato de raiz extraído por prensagem a frio. O óleo essencial é usado com mais frequência em cosmetologia - as máscaras para cabelos e pele são preparadas com base. O produto tem um sabor delicado azedo, usado em aromaterapia. É muito eficaz para massagear com óleo essencial de gengibre. Não só acalma e relaxa, mas também aquece perfeitamente a pele. Se você faz massagens regularmente, isso permite que você se livrar do reumatismo, artrite, reduz a dor durante as torções musculares.
  7. Gengibre em conserva. Raiz fresca é cortada em camadas finas, em conserva em vinagre com várias especiarias. Os pratos são muito populares no Japão e na China, são servidos com pãezinhos e sushi. O gengibre em conserva não apenas decora o sabor do prato principal, mas também mantém suas propriedades úteis por um longo tempo - a raiz pode ser armazenada por anos, não perde seu sabor e valor, mas fica mais forte e envelhece.

Estas são as principais maneiras de consumir gengibre. Lembre-se de que o gengibre e sua raiz são uma planta muito poderosa que pode curar e prejudicar. Antes de usar gengibre em doses terapêuticas, é melhor consultar seu médico.

Raiz de gengibre é um antibiótico natural. Muitos curandeiros antigos usavam gengibre na luta contra várias doenças - da dor de dente ao envenenamento grave.Hoje, o gengibre é mais frequentemente percebido como tempero e imunomodulador. No entanto, com uma abordagem competente, o gengibre pode fazer muito. Se você comer um pedaço de gengibre com leite, adormecerá como um bebê até a manhã seguinte, e se você comer gengibre cristalizado com chá, obterá um impulso de energia durante todo o dia. Aqui está uma raiz de gengibre tão interessante, misteriosa, mas tão eficaz e popular.

Vídeo: propriedades úteis do gengibre

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