O espinafre é uma planta medicinal com várias propriedades valiosas, os cosmetologistas, nutricionistas e cozinheiros adoram há muito tempo por seu aroma picante, alto teor de fibras, vitaminas A, C, E, B, PP, K e H, gorduras e antioxidantes saudáveis não saturados. Devido à sua composição nutricional, o espinafre tem um efeito curativo no corpo como produto alimentício e para uso externo.
Cosméticos faciais com espinafre ajudam a limpar os poros, evitam o aparecimento de inflamações e espinhas, hidratam intensamente e ajudam a controlar a pele oleosa. Remove eficazmente as toxinas, limpa as células, combate a pigmentação e a ação dos radicais livres na pele, melhora a tez, torna a pele macia e fresca.
Além disso, o espinafre fortalece a imunidade celular e protege o epitélio dos efeitos negativos do meio ambiente. Em combinação com outros componentes, ajuda a retardar o processo de envelhecimento, nutrir as células e acelerar seu metabolismo.
Uma seleção útil de máscaras caseiras de espinafre
Toda mulher entende que os cosméticos fabricados em condições industriais contêm conservantes e outros aditivos que prejudicam o corpo. Componentes graves podem causar alergias e envenenar o corpo quando absorvido pelo sangue. Portanto, vale a pena dar preferência a cosméticos naturais. Uma máscara eficaz baseada em plantas frescas pode ser facilmente preparada em casa. Certamente não prejudica a pele, custa muito pouco e, o que é mais importante, retém o máximo de propriedades úteis.
Aqui estão algumas receitas para cosméticos caseiros naturais com espinafre para manter a beleza e a juventude.
Toning Eye Mask
Os produtos verdes são ajudantes ideais na luta contra o inchaço, a pigmentação por estresse e o descamação. Uma máscara calmante feita de espinafre ajudará a aliviar o inchaço das pálpebras, a eliminar as olheiras, a hidratar e a esticar a pele. Além disso, a máscara fortalecerá os cílios e acelerará seu crescimento.
Os componentes da mistura ajudarão a restaurar rapidamente as células saudáveis, saturar a pele com vitaminas e dar uma aparência fresca e radiante.
Para cozinhar, você precisa tomar 10 ml de óleo de trigo como base e 15 ml de decocção de espinafre. As folhas da planta fervem por 5 minutos, após o que a decocção de vitaminas é misturada com óleo útil e usada para compressas. Umedeça um algodão com a mistura e aplique as pálpebras na pele limpa por 15 minutos. Repita o procedimento regularmente e em uma semana o resultado será perceptível a olho nu!
Máscara macia para problemas de pele
Esta ferramenta ajudará aqueles que querem uniformizar a pele do rosto e torná-la macia, aliviar vermelhidão e inflamação, limpar os poros dos comedões, eliminar vestígios de acne, nutrir células e refrescar a tez.
O espinafre lida perfeitamente com as irritações, limpa suavemente o rosto e hidrata o epitélio, proporcionando uma sensação agradável. Essa máscara será útil na estação ventosa para proteção adicional da imunidade da pele.
Para preparar a mistura, você precisará de:
- amido de arroz - 10 g;
- espinafre - 15 g;
- óleo de toranja - 2-3 gotas.
Moa o espinafre com um liquidificador e misture com amido para obter viscosidade, adicione o óleo essencial e misture. Aplique a máscara na pele do rosto, exceto na área ao redor dos olhos e da boca. O produto é mantido por 20 minutos e, em seguida, removido de forma conveniente, lave o rosto com água morna e limpe com um tônico.
Máscara antienvelhecimento
Para apertar a pele flácida e cansada, nutra-a com umidade e aminoácidos ativos, suaviza as rugas, acelera o metabolismo celular, desintoxica as células e remove a pigmentação indesejada, use uma máscara de chocolate com espinafre.
Ingredientes
- óleo de coco - 10 g;
- cacau - 10 g;
- folhas de espinafre - 20 g.
A salada é triturada com um liquidificador e bem misturada com os demais componentes.A máscara deve ser espalhada sobre o rosto com uma camada densa e mantida por cerca de meia hora, depois remover os restos com uma esponja, lavar a pele com água e tratar com um tônico.
Máscara verde para pele oleosa
Se você está preocupado com o aumento da secreção das glândulas sebáceas, pode controlar a liberação de gordura usando a máscara a seguir.
Componentes
- espinafre - 20 g;
- óleo de calêndula - 4-6 gotas;
- farinha de centeio - 10 g.
Misture cuidadosamente o suco de folhas de alface com farinha e óleo, aplique na pele com movimentos de massagem, segure por 20 minutos e enxágue, fixando o resultado com uma loção tônica.
Máscara nutritiva de rugas
A pele madura precisa de nutrição e cuidados intensivos. Para reforçar o contorno facial, suavizar as rugas da idade, acelerar o processo de regeneração celular, estimular a produção de colágeno e saturar a pele com vitaminas, esta máscara é adequada:
- abacate - 1 pc .;
- óleo de sândalo - 4 gotas;
- suco de folhas de espinafre - 20 ml.
Misture o suco de verduras com purê de abacate e adicione éter. Distribua a massa homogênea na pele do rosto, protegendo a área das pálpebras com almofadas de algodão. Aguarde o efeito por 20 minutos, remova a máscara e trate a pele com água tônica. Repita uma vez a cada 2 semanas.
Nutrição para a pele muito seca
Se a pele for propensa a envelhecimento prematuro, desidratação, descamação e tiver uma tonalidade opaca, um coquetel de vitaminas virá ao resgate, que reterá a umidade da pele, limpará e renovará as células, nutrirá a pele com proteínas e oligoelementos saudáveis e também aumentará a resistência a efeitos ambientais negativos.
Precisa misturar:
- queijo cottage - 10 g;
- espinafre amassado - 20 g;
- 1 gema de ovo.
Máscara simples para manchas da idade
Uma ferramenta barata que embranquece bem a pele, elimina os depósitos de melanina das células, ilumina sardas e deixa a pele fresca mesmo na idade adulta.
Prepare 10 g de creme de leite e 15 g de espinafre, misture no liquidificador e adicione 1 comprimido de aspirina comum. Recomenda-se vaporizar a pele antes do uso e, para um efeito uniforme, execute o procedimento 1-2 dias após um leve descamação doméstica (máscara de esfrega ou argila). A mistura é aplicada em áreas problemáticas ou em todo o rosto, evitando a área ao redor dos olhos. Mantenha por 6-8 minutos, remova os restos do produto, enxágüe a pele e corrija com um tônico.
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