Posso comer feijoa com diabetes?

A maior parte da fruta cresce nos trópicos e subtrópicos. No entanto, esta fruta foi capaz de crescer e se multiplicar na parte sul da Rússia, Geórgia, Armênia, Azerbaijão e Austrália. Esta planta se adapta bem. A fruta é muito saborosa e saudável, um pouco como uma mistura de morangos, abacaxi e kiwi. A própria árvore, na qual os frutos crescem, se assemelha a um arbusto enorme de até 6 metros de altura. Infelizmente, nem todo mundo está familiarizado com esse fruto milagroso.

Quando a fruta é colhida e onde é usada?

Feijoa é geralmente colhida não completamente madura, pois leva muito tempo para ir ao ponto de venda e pode ficar ruim. Portanto, é coletado antecipadamente e, na estrada, amadurece gradualmente, e depois nas prateleiras da loja ou nos mercados de frutas e legumes.

Feijoa é melhor consumido fresco. Mas também faça geleia e geleia. Frutas maduras estragam rapidamente. Portanto, não compre para o futuro, mas espere 2 a 3 dias.

Qual é a utilidade da feijoa?

Feijoa é uma das frutas mais saudáveis.

Composição:

1. Ele contém uma grande quantidade de fibra, que ajuda ativamente o estômago a digerir tudo o que entra nele.
2. Gordura vegetal.
3. Potássio, que ajuda a desenvolver os músculos do corpo e tolera bem a atividade física.
4. Vitaminas do grupo B, responsáveis ​​pelo estado emocional de uma pessoa.
5. Vitamina C, que melhora a condição das células imunológicas e as mantém em boas condições.
6. Ácido nicotínico ou PP, que está envolvido no metabolismo dos carboidratos em todas as células do corpo.
7. Iodo que melhora o funcionamento da glândula tireóide.
8. Ferro ou Fe previne anemia.
9. Existem muitas outras vitaminas e substâncias que nunca são encontradas nessa composição em outras frutas, vegetais ou bagas.

Na sua composição, essa fruta se assemelha a um medicamento que é tomado na presença de deficiência de vitaminas, com prevenção de outono e primavera.

Se a fruta é tão doce e saudável, surge a questão - é possível comê-la com diabetes?

O que é diabetes e como a feijoa afeta o corpo do paciente?

Dependendo do grau de diabetes mellitus e dos medicamentos utilizados, uma pessoa se restringe parcial ou completamente aos doces. E, às vezes, pelo contrário, precisa de um aumento rápido e nítido da insulina. Alguém carrega pílulas para essa doença, algumas têm uma caneta especial para injeções e outras levam chocolate com elas. Todas estas são precauções contra problemas de saúde inesperados na estrada, transporte público, passeio e em vários outros lugares onde você precisa de ajuda rápida.

Ao diagnosticar diabetes, quase qualquer pessoa começa a entrar em pânico. Ele imediatamente pensa que você pode comer, beber. Se será necessário fazer injeções ou comprimidos suficientes.

Em casos raros, o diabetes é diagnosticado em estágios muito avançados. Quase todo mundo tem, mas nem todo mundo faz uma análise especializada para o açúcar. Infelizmente, analisar o estômago vazio não fornece uma imagem completa do que está acontecendo. É necessário doar sangue com uma carga. Essa análise é feita durante o dia após uma certa quantidade de glicose consumida. Mas essa análise raramente é feita. Portanto, a maioria das pessoas que passa na análise com o estômago vazio e não encontrou um resultado ruim, escreve o registro como "saudável". Nesse caso, alguns podem ser saudáveis ​​e outros não. Alguns simplesmente não suspeitam da existência de uma doença e comem o que querem.

Se você observar o problema do ponto de vista médico, o diabetes é uma deterioração no pâncreas, que produz insulina para processar o açúcar no organismo.Nesse caso, muitas pessoas têm problemas com essa glândula, e não apenas em adultos, mas também em crianças. Portanto, desde a infância, muitos pediatras e gastroenterologistas recomendam fortemente uma dieta. Não coma gorduroso, coma menos farinha e doce. Evite grandes quantidades de alimentos picantes e salgados. E também leve um estilo de vida saudável: faça caminhadas e pratique esportes. Assim, dispersar todas as acumulações prejudiciais consumindo uma grande quantidade de oxigênio, o que melhora o funcionamento de todos os órgãos do corpo, bem como a atividade física.

Se o diabetes não for diagnosticado nos estágios iniciais, há um distúrbio metabólico, digestão e função renal. Quanto mais cedo uma doença for detectada, mais cedo uma pessoa começará a monitorar a ingestão de alimentos, às vezes tomando drogas. Se o estágio é inicial, com a dieta correta, é possível uma rejeição completa dos medicamentos que contêm insulina no futuro. O principal objetivo da nutrição adequada é reduzir a quantidade de carboidratos.

Feijoa com diabetes pode ser consumida, mas um pouco. Até três a cinco frutas por dia - isso não prejudica a saúde. Além disso, isso raramente acontece quando você come a mesma fruta o tempo todo.

A feijoa é frequentemente incluída na lista de frutas que podem e devem ser consumidas com dietas, uma vez que a fruta é saturada com vitaminas.

Feijoa pode ser consumido por todas as pessoas, independentemente de haver ou não diabetes. Há momentos em que pessoas com diabetes grave apresentam uma queda significativa de açúcar e precisam ser suplementadas com urgência. Urgentemente, eles comem um pedaço de açúcar ou chocolate. Assim, a feijoa também pode ajudar. No entanto, deve-se lembrar que se for decidido comer esta fruta em algum dia, você deverá abandonar outras frutas e produtos que contenham carboidratos.

Feijoa é melhor servido com alimentos protéicos, como queijo cottage. Agora, ao consumir queijo cottage e produtos de requeijão, muitas pessoas adicionam frutas e cereais para dar sabor e saciedade. Acontece um ótimo e saboroso café da manhã. Às vezes, o queijo cottage é combinado com frutas e aveia.

Ao usar feijoa é estritamente proibido

Se uma pessoa tem diabetes, especialmente se o grau da doença for alto, é necessário consultar um médico sobre a dieta e o uso de certos produtos na dieta. Ele lhe dirá o que e em que quantidades você pode comer e com quais produtos combinar. Com um terceiro grau de diabetes, o médico pode proibir o uso de feijoa na dieta. Se o médico se recusar completamente a consumir essa fruta, ela não poderá ser inserida na dieta; caso contrário, poderá causar danos irreparáveis ​​à saúde e até a morte.

Vale lembrar que a feijoa contém um grande grupo de uma grande variedade de vitaminas, incluindo a vitamina C. Se mesmo uma pessoa saudável constantemente e em grandes quantidades comer essa fruta, então, em um futuro próximo, ele poderá se sentir alérgico. É possível uma erupção cutânea no rosto, braços e pernas. Também é possível rachar os cantos dos lábios.

É necessário lembrar e saber que comer demais frutas, especialmente a feijoa, pode ser prejudicial à saúde. Portanto, é necessário controlar o consumo de frutas, principalmente com diabetes. Pequenas quantidades são benefícios para a saúde e comer demais é prejudicial.

Vídeo: feijoa com diabetes