O gengibre pode ser amamentado?

Muitas múmias recém-nascidas têm dificuldade em compilar uma dieta básica, pois a entrada de alguns produtos no menu pode ser limitada. Isto é devido a uma possível alergia na criança. O gengibre é uma raiz picante e perfumada que é frequentemente esfregada e adicionada a vários pratos. Há também um tempero na forma de raízes raladas secas, é misturado com chá para fortalecer o sistema imunológico. Estudaremos todos os meandros associados à ingestão de gengibre por GV.

Os benefícios do gengibre

1. A ação de qualquer produto alimentar é considerada em termos de substâncias de entrada. Por exemplo, no gengibre existem muitos ésteres, vitaminas, compostos minerais, ácidos graxos. Também existem fibras alimentares, ácidos orgânicos e outros elementos não menos valiosos para uma mãe recém-criada.
2. Eles ajudam a lidar com infecções respiratórias agudas sem tomar medicamentos. A gripe também é evitada durante sua disseminação maciça. O produto é usado para aliviar o curso da asma, pneumonia e bronquite devido à sua capacidade de remover o escarro da cavidade do trato respiratório.
3. As raízes do gengibre fortalecem o sistema imunológico, normalizam a pressão sanguínea, aliviam a dor e o peso das pernas, removem o excesso de líquido do corpo. O gengibre é usado como anti-helmíntico, pois tem um efeito prejudicial sobre os helmintos.
4. Aumenta a circulação sanguínea no cérebro, trata parcialmente a osteocondrose, fecha as paredes dos canais sanguíneos e limpa os vasos sanguíneos dos depósitos de colesterol. Atua como um agente de cura natural para lesões de pele.
5. Melhora o sistema digestivo, elimina inchaço, cólicas, alivia o aumento da formação de gases na criança. Temperos ou raízes são usados ​​para tratar cólicas em bebês, geralmente a composição é adicionada ao chá.
6. Beber com a inclusão de gengibre é bebido para estabilizar o cenário psicoemocional, bem como para combater enxaquecas e dores de cabeça prolongadas. É útil introduzir nos alimentos para aumentar o teor de gordura do leite e a lactação em geral.
7. Com uma desaceleração do metabolismo após o nascimento de um bebê, o gengibre se tornará obrigatório. Ajuda a se livrar de quilos extras, melhorando o metabolismo e acelerando a digestibilidade dos alimentos. Isso é valioso para novas mães.

O gengibre é permitido na lactação?

1. Muitas vezes, após o nascimento de mães recém-criadas, surge a questão de quais alimentos e especiarias são permitidos no período de lactação. Se você seguir a norma diária e considerar contra-indicações, quase todo alimento poderá comer.
2. Não se esqueça das características de cada organismo. Dependendo do indivíduo, a criança pode reagir negativamente a um produto específico. Freqüentemente, em crianças, uma reação imprevisível se manifesta em novas formulações na forma de fezes quebradas ou diátese.
3. Se você começou a comer temperos em pequena quantidade durante a amamentação, monitore cuidadosamente a condição do bebê. Vale a pena interromper o consumo de especiarias por um tempo se a criança ficar mais inquieta, caprichosa e empolgada.
4. Há uma opinião de que a ingestão sistemática de gengibre afeta adversamente a qualidade do leite materno, principalmente no cheiro e no sabor. Se você comeu tempero e depois disso o bebê normalmente tomava leite, o gengibre pode ser deixado na dieta. O Spice pode ser incluído no seu menu quando as migalhas tiverem seis meses de idade.

Regime de gengibre para GV

1. Existem muitas opiniões sobre a forma de tomar gengibre para a hepatite B e com que frequência é necessário consumi-lo. Deve-se entender que é permitido introduzir este produto para quem come moderadamente gengibre enquanto carrega uma criança. Se você ainda não experimentou antes do parto, não deve começar com a lactação.
2. As senhoras que já conseguiram se familiarizar com a planta podem incluir matérias-primas em saladas, primeiro e segundo pratos, bebidas. É imperativo monitorar a reação do bebê para eliminar reações adversas. Se o bebê se sentir como antes, você pode diversificar a nutrição básica com especiarias ou raiz ralada.
3. Beber bebidas é benéfico para resfriados, porque ao amamentar, o bebê fica doente junto com a mãe. Para não agravar a situação, é aconselhável preparar o chá com a adição de especiarias. Esse coquetel aliviará febre, dor nas articulações e mal-estar geral. Você se levantará rapidamente.
4. Para resfriados, é preparada uma bebida de 250 ml. tempero quente de leite e gengibre (um terço de uma colher de chá). Se a mãe e o bebê não são alérgicos ao mel, ele também é adicionado à bebida. Suco de gengibre espremido ajudará a curar a tosse.
5. O chá com a adição de tempero picante é indicado como um meio de aumentar os processos metabólicos. Em uma caneca de bebida quente, repousa 5 pitadas de especiarias. Essa composição também estimula a atividade do esôfago, desintoxica e remove o excesso de líquido.

Como o gengibre afeta a lactação

1. A raiz da planta apresentada tem muitas qualidades positivas que não devem ser negligenciadas. Com a ingestão adequada de gengibre, você pode melhorar significativamente sua saúde e se livrar de algumas patologias. Além disso, o tempero contribui para uma melhor produção de leite materno.
2. O produto contém enzimas semelhantes aos hormônios femininos. Eles ajudam a estimular o fluxo de leite. O gengibre é especialmente recomendado para meninas que deram à luz pela primeira vez. O produto será uma excelente ferramenta no combate à insônia, depressão e problemas psicológicos semelhantes.
3. Problemas dessa natureza afetam negativamente a produção de leite. Para estabelecer todos os processos e estabilizar o sistema nervoso, é recomendável tomar chá de gengibre regularmente. Como resultado, em um curto período de tempo, a força é restaurada, a lactação aumenta e os problemas do sono passam.

Quando não comer gengibre

1. É importante entender que, apesar de todas as qualidades positivas do produto apresentado, ele deve ser incluído na dieta com extrema cautela. Também é importante considerar contra-indicações, nas quais é melhor excluir o gengibre do menu diário.
2. É fortemente desencorajado a realizar experimentos em si mesmo se você nunca experimentou esse tempero antes. Especialmente se você não incluiu o produto na dieta enquanto carregava o bebê. Recuse o gengibre se você começar a mostrar reações estranhas.
3. Se você ainda decidir introduzir tempero na dieta, faça-o pela manhã. Assim, ao longo do dia você pode observar a reação do bebê. Se o bebê apresentar erupções cutâneas, fezes soltas ou vermelhidão na pele, descarte imediatamente o tempero.

O Spice tem sido usado com sucesso por muitos anos como remédio para muitas doenças. Isto é devido às propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias das raízes de gengibre. O tempero é quase tão bom quanto as matérias-primas raladas, a única coisa que os diferencia é a forma de liberação.

Vídeo: propriedades úteis do gengibre