É possível amamentar cebolas?

Após o parto, cada mãe procura cercar seu “pequeno milagre” com o máximo cuidado. Portanto, muitas mulheres estão tentando criar as condições ideais para o desenvolvimento pleno da criança. Nesse processo, o leite materno ocupa uma posição dominante: é com ele que o bebê recebe todos os ingredientes necessários. Portanto, muitas mães com persistência quase maníaca excluem da própria dieta todos os produtos nocivos, em sua opinião. Freqüentemente, cebola e legumes, repolho e alho caem nessa "lista negra". Essa antipatia por um produto muito útil é explicada pelo fato de que a maioria das mulheres ainda acredita no mito de que as cebolas são capazes de afetar negativamente o sabor do leite materno. Vamos tentar descobrir o quão verdadeira é essa afirmação.

Cebola e leite materno

Nutricionistas de todos os níveis consideram a cebola um dos alimentos naturais mais saudáveis. Na opinião deles, um vegetal durante a amamentação não é apenas possível, mas também muito necessário para uma mulher comer. Privando-se deste suplemento nutricional à dieta, mamãe também priva o bebê de muitas substâncias úteis que são projetadas para proteger o corpo pequeno de infecções. Apenas ao comer cebola, vale a pena observar a medida, que, no entanto, se aplica a outros produtos alimentícios.

Cebolas frescas não devem ser introduzidas na dieta imediatamente após o nascimento. A criança deve se adaptar a novas condições, por isso é recomendável que todos os produtos nos primeiros estágios sejam submetidos a tratamento térmico. Ou seja, as cebolas precisam ser adicionadas ao primeiro e segundo pratos após a passivação com outros vegetais, podendo ser fritas, assadas e cozidas. Os pratos onde as cebolas estão presentes devem ser consumidos pela manhã. A princípio, é necessário observar a reação do bebê ao suplemento de cebola. Se não forem observadas mudanças em seu comportamento e estado de saúde, após alguns dias a mãe que amamenta pode tentar ingerir uma pequena quantidade de produto fresco.

A prática mostrou que os bebês toleram cebolas de forma excelente. De fato, muitas mulheres durante a gravidez usaram ativamente este produto, portanto, é familiar para essas crianças.

As sutilezas do gosto

O que dá cebola é o segredo da composição

As cebolas se enquadram na categoria daqueles produtos que são difíceis de substituir por algo. Sua composição é representada por tais componentes vitais:

• carotenos;
• o grupo vitamínico inclui ácidos nicotínicos e ascórbicos, vitaminas "E" e "B";
• oligoelementos;
• ácidos orgânicos;
• quercetina - um poderoso antioxidante natural;
• voláteis - substâncias biologicamente ativas que inibem o crescimento da microflora patogênica.

Essa riqueza é encontrada não apenas na polpa da cultura do jardim, mas também em sua casca, brotos verdes. E, embora a cebola tenha um cheiro e sabor específicos, esse recurso não deve servir como motivo para se recusar a usar um produto tão valioso.

Propriedades úteis

A cebola regular tem uma característica única - ela pode muito bem substituir frutas e vegetais tropicais. Esta propriedade é muito útil para o orçamento da família. Mas, além dos benefícios materiais, as cebolas são capazes de influenciar ativamente os processos que ocorrem no corpo de uma mãe e um bebê que amamentam. Aqui estão apenas suas propriedades mais notáveis:

1. Onion é um assistente confiável no combate às deficiências vitamínicas. É especialmente útil usá-lo durante a entressafra, quando não existem fontes naturais de vitaminas. Um vegetal fresco é capaz de reabastecer o suprimento de vitaminas e outros elementos, mas pratos onde está presente na forma fervida e frita não são menos úteis.
2. Este vegetal ajuda a lidar com a constipação, que é freqüentemente observada no bebê. Muitas mães também sofrem deste distúrbio durante a lactação.
3. Devido ao seu rico conteúdo fitonídico, as cebolas protegem dois organismos da entrada de vírus e outra flora infecciosa. Um vegetal é capaz de suportar até o bacilo da tuberculose.
4. No período pós-parto, as mulheres costumam se preocupar com hemorróidas. O suco de cebola trata essa doença muito bem.
5. Com infestações por helmintos, as cebolas também são frequentemente usadas para combater os parasitas.
6. As doenças de pele com formações pustulares são tratadas com sucesso usando a cultura do jardim, discutida aqui. Cebola lida com seborreia.
7. Penas verdes de cebola fresca estimulam a produção de leite materno. Portanto, uma pequena quantidade de verduras suculentas beneficiará apenas a mãe e o bebê.

A cebola é um remédio eficaz para a constipação

Como você sabe, as mães não devem tomar medicamentos, pois isso pode prejudicar a saúde do bebê. Em tal situação, o arco se torna a única opção que pode mudar a situação de maneira positiva. E, dado que seu uso não causa aumento da formação de gases no bebê e alergias, essa propriedade das cebolas pode ser inestimável.

Lista de contra-indicações

Apesar da impressionante lista de propriedades úteis, as cebolas têm suas desvantagens. Não é recomendado para pessoas que:

• existem doenças agudas e crônicas do estômago e intestinos;
• existem desvios no trabalho do fígado e da vesícula biliar;
• hipertensão acentuada é observada;
• existe risco de manifestações alérgicas.

Não se empolgue com este produto para mulheres com patologias renais. Em alguns casos, geralmente com entusiasmo excessivo por este produto, podem ocorrer azia ou náusea. O vômito é muito raro. Com essas manifestações, as cebolas devem ser imediatamente excluídas da dieta.

É óbvio que as cebolas são um presente natural maravilhoso que traz grandes benefícios aos seres humanos. Com o uso hábil dessa cultura, você só pode enriquecer a dieta de uma mãe que amamenta. Os componentes úteis que são a cebola, que entram no corpo do bebê junto com o leite da mãe, protegerão o bebê de muitos problemas e doenças.

Vídeo: o que é útil para as cebolas