Posso tomar um banho durante a menstruação?

Algumas meninas, especialmente no início da puberdade, são muito negativas quanto ao fato de sangramento menstrual. Isso literalmente os tira do seu modo de vida habitual por vários dias, os faz mudar seus hábitos e levar em consideração as necessidades do seu corpo. Mas a mãe, que pela primeira vez explica à menina o motivo da menstruação, deve fazê-lo corretamente. O sangramento é um indicador de que no futuro uma menina poderá se tornar mãe, o que significa que seu corpo é capaz de gerar um filho. É importante tratar o sangramento menstrual como um bom sinal de que uma adolescente tem saúde feminina.

É possível tomar banho durante a menstruação

Mas com o tempo, uma mulher tem muitas perguntas sobre a vida durante a menstruação. Como usar produtos de higiene, como limitar a atividade física. Mas para muitos amantes de molho em água morna, surge a pergunta - é possível tomar um banho com sangramento menstrual? Para entender isso, você precisa saber como o corpo de uma mulher funciona durante a menstruação.

Por que é perigoso tomar banho durante a menstruação?

A cada mês, o óvulo da mulher amadurece, o que, em caso de fertilização, se torna embrião e feto, à medida que o bebê se desenvolve no útero. Mas se a fertilização não ocorrer, o ovo explode e, juntamente com o endométrio, sai na forma de sangramento menstrual. Neste momento, o canal cervical (colo do útero) está no estado aberto. É por isso que durante esse período o útero e todos os outros órgãos femininos são mais vulneráveis ​​a várias infecções externas, o risco de infecção é alto. Neste momento, é indesejável tomar um banho - todos os ginecologistas dizem isso. Mas o que fazer se você quiser se aquecer em um banho quente depois de tremer em um ponto de ônibus na chuva?

Em que casos posso tomar banho durante a menstruação?

O risco de infecção pode ser minimizado se várias regras forem seguidas antes de tomar um banho. Eles ajudarão não apenas a proteger o processo, mas também a aproveitar seus procedimentos de água favoritos.

  1. Se você quiser tomar um banho durante o sangramento menstrual, precisará limpar completamente a superfície do banho - com qualquer produto de limpeza usando componentes desinfetantes. Por fim, lave o banho para que não fique mais detergente. Antes de colocar água no banho, lave a superfície com água fervente - essa é uma medida de proteção adicional.
  2. Quando você ainda decide tomar um banho durante o período, precisa saber que a água deve ser confortável e quente, não mais que 37 graus. Na água quente, os vasos sanguíneos se dilatam, o sangramento se intensifica, isso pode levar a uma grave perda de sangue.
  3. Não adicione espuma ou outros compostos de sabão ao banho. Detergentes irritam a superfície da mucosa, podem levar a uma violação da microflora da vagina. De fato, no período menstrual, a água penetra mais profundamente em todos os órgãos femininos.
  4. É aconselhável tomar banho em água filtrada, para limpar o líquido, você pode adicionar um pouco de permanganato de potássio, obtendo um leve tom rosado de água. Você não deve fazer água marrom brilhante, o permanganato de potássio seca muito a pele.
  5. Você pode adicionar óleos aromáticos à água, que acalmam perfeitamente, o que permite aliviar o espasmo do útero e aliviar a dor causada por puxar. É muito útil e agradável tomar um banho com a adição de decocções medicinais. Por exemplo, o tília ajudará a se acalmar e relaxar, a hortelã removerá a coceira e a irritação da pele, a sálvia lidará com a transpiração excessiva, a camomila também desinfetará a água.
  6. Em nenhum caso você deve tomar um banho com um cotonete, ele absorve rapidamente a água e pode se tornar uma fonte de infecção. É especialmente perigoso deixar um cotonete na vagina depois de tomar um banho.
  7. Se houver feridas abertas na área da vagina ou colo do útero (erosão do colo do útero, lesões sexualmente transmissíveis etc.), tomar um banho é extremamente indesejável, o risco de infecção aumenta.

No processo de tomar banho durante a menstruação, também vale a pena prestar atenção ao lado estético da questão, porque as secreções e estrias de sangue caem na água e daí em sua pele. Portanto, após o término dos procedimentos com água, você definitivamente deve tomar um banho e lavar-se com água corrente da torneira. Lembre-se de que tomar banho durante o sangramento menstrual é uma medida indesejável que deve ser descartada, especialmente no início do ciclo menstrual, quando o sangramento é especialmente intenso. Se você ainda decidir tomar um banho quente, faça-o por muito tempo, não mais que 15 minutos, pois o risco de infecção será mínimo.

Posso nadar durante a menstruação?

A lei da maldade funciona bem; muitas vezes, mulheres e meninas são confrontadas com o fato de que o tempo de férias coincide com o período de sangramento menstrual. O que fazer neste caso? É realmente necessário sentar na praia o fim de semana inteiro? Você pode nadar durante a menstruação, mas precisa conhecer certas regras. Se você for forçado a nadar na piscina ou no mar com sangramento menstrual, o cotonete deve ser colocado imediatamente antes de entrar na água. Após nadar, retire imediatamente o cotonete inchado e troque-o por seco e limpo. Isso permitirá que você se proteja de infecções e situações incidentais. Tente usar capas e fones de ouvido adicionais na praia, o que, em caso de "vazamento", salvará você dos olhares indiscretos. Mas nadar em águas estagnadas deve ser abandonado. Na piscina, a água é frequentemente clorada, o que significa que é protegida de germes e infecções. No mar, o papel de um anti-séptico é desempenhado pelo simples sal. As bactérias não estagnam nos rios; a corrente atualiza rapidamente a água. Porém, lagos e lagos costumam estar cheios de patógenos, durante o sangramento menstrual, nadar neles é estritamente contra-indicado.

É possível nadar durante a menstruação

Para tornar seus períodos fáceis, seguros e sem dor, você precisa conhecer algumas regras simples. Mais importante, você precisa abandonar a atividade física, as meninas não frequentam aulas de educação física, não pulam e não correm. Se você não deseja interromper o treinamento, pode preferir alongamentos, ioga, Pilates e tipos semelhantes de exercícios moderados. Em nenhum caso você deve ir à sauna ou se o banho de superaquecimento se intensificar, talvez até seja necessária ajuda médica. Pelo mesmo motivo, você não deve aplicar uma almofada de aquecimento no estômago, mesmo que ele evite dores menstruais. Para aliviar o espasmo, um comprimido sem shpa ou outro antiespasmódico ajudará de forma rápida e eficaz. Além disso, durante a menstruação, não permita contato sexual. Isso está repleto de infecções, porque todos os canais do sistema reprodutivo feminino estão atualmente abertos e vulneráveis. Além disso, durante a relação sexual, o sangue pode ser jogado nas trompas de falópio - isso é extremamente indesejável.

O sangramento menstrual é um estado absolutamente normal de uma menina e mulher saudáveis. E somente o comportamento da dama depende de como esse período ocorrerá - de maneira aguda e dolorosa ou quase imperceptível.

Vídeo: é possível lavar durante a menstruação

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