Posso tomar banho de sol durante a menstruação?

Qualquer mulher espera o verão e as próprias férias. Mas nem sempre, as férias acontecem como ela planeja. O corpo da mulher é organizado de modo a sofrer constantemente alterações no contexto hormonal e, portanto, muitas pessoas têm a pergunta - é possível que uma mulher tome sol durante o ciclo menstrual? Esta questão não deve ser dirigida a namoradas, mas a especialistas. É melhor que uma mulher visite seu ginecologista e pergunte se ela pode deitar diretamente ao sol durante esse período. A resposta pode surpreendê-lo bastante. Afinal, de fato, tudo é puramente individual e depende do bem-estar da mulher e da condição de sua pele.

Antes de o especialista responder à pergunta, ele examina seu registro médico e, em seguida, realiza um exame. Se necessário, ele solicitará uma análise e prescreverá um ultrassom.

Posso tomar um banho de sol?

Portanto, não há uma resposta única para essa pergunta. Tudo dependerá do bem-estar da mulher, de quantos anos ela tem, das condições climáticas e do local em que passará as férias. Muitos especialistas dizem que o bronzeamento é contra-indicado nos dias de hoje. No entanto, dias críticos podem começar já durante o descanso, e o que uma mulher deve fazer nessas situações? Como agir com competência nessa situação?

Sabe-se que durante o período da menstruação o corpo superaquece mais rapidamente, por isso o volume de sangue secretado pode aumentar. Ela se liquefaz sob a influência da luz solar, o sangramento se intensifica, o bem-estar de uma mulher se deteriora drasticamente. Além disso, doenças crônicas durante esse período podem piorar. Portanto, é melhor evitar bronzear-se hoje em dia do que o resto do tão esperado descanso correndo para os médicos.

Há mais um fator significativo que confirma que ainda não vale a pena se bronzear durante dias críticos. Para que o bronzeado da pele seja bonito e atraia a atenção de outras pessoas, a melanina deve ser produzida na pele. No entanto, o corpo da mulher é organizado para que durante a menstruação, a produção de melanina seja significativamente reduzida. Por esse motivo, a pele não terá uma tonalidade uniforme de bronze e o tempo para o banho de sol será desperdiçado. É improvável que qualquer mulher queira ser como um leopardo.

Quão perigoso é o banho de sol em dias críticos?

Se o médico não revelou nenhuma contra-indicação, você pode e até precisa tomar banho de sol. Basta recordar os maravilhosos efeitos do sol no corpo. Primeiro de tudo, os raios ultravioletas compensam a falta de vitamina D no organismo. Além disso, reduzem a excitabilidade das terminações nervosas, proporcionando um efeito analgésico, melhoram os processos de reparo dos tecidos e aumentam a resistência do corpo a várias infecções. No entanto, é necessário tomar sol com moderação.

Contra-indicações

Se uma mulher tem vários problemas com a saúde da mulher, o médico, por via de regra, não permite o banho de sol. Isso se deve ao fato de que, durante a recepção dos raios ultravioletas, a condição de saúde piora devido à patologia existente.

Se houver um processo inflamatório na pequena pélvis da mulher causado por um aumento no nível de micróbios no corpo, durante o bronzeamento, seu número aumentará várias vezes. A doença vai piorar e, nos próximos dias do tão esperado descanso, a mulher será forçada a se submeter a tratamento.

Se uma mulher tem oncologia ou uma doença como endometriose, os médicos são proibidos de tomar banho de sol. É estritamente proibido tomar banhos de sol, e não apenas durante a menstruação, mas também em dias comuns.

Posso tomar banho de sol usando absorventes internos?

Os médicos respondem negativamente a esta pergunta. Muitas pessoas pensam que um tampão é um meio muito confortável de higiene. Mas deve-se entender que, durante o ciclo menstrual, os órgãos genitais da mulher são portas abertas para vários tipos de infecções. A microflora não é protegida e os micróbios penetram muito facilmente na vagina.

Se uma mulher usando um cotonete estiver na praia, existe uma alta probabilidade de várias inflamações.

Ao visitar uma cama de bronzeamento durante o ciclo menstrual, é melhor usar uma almofada.

Regras para tomar radiação ultravioleta durante o ciclo menstrual?

Se uma mulher ainda decidiu tomar banho de sol hoje em dia, ela precisa observar algumas condições:

1. Melhor usar uma almofada do que um cotonete.
2. É melhor usar uma roupa de banho escura ou usar um pareo.
3. É necessário consumir uma quantidade suficiente de líquido, porque neste momento o corpo perde muita água.
4. Aplique pomadas para proteger a pele. Após a próxima imersão em água, aplique uma nova camada de creme.
5. É melhor ir à praia de manhã ou à noite e à tarde não sair ao sol.
6. Você precisa controlar sua saúde. Com um aumento da temperatura corporal ou se sua cabeça começar a girar, você precisará sair da praia e visitar imediatamente um especialista.
7. É necessário tirar raios ultravioletas sob um guarda-chuva ou copa. A exposição indireta à luz solar protegerá sua pele de queimaduras.

Fatores que proíbem o banho de sol durante o ciclo menstrual

1. Com descarga sanguínea abundante, acompanhada de um sintoma de dor, o banho de sol é proibido.
2. As meninas que sofrem de doenças femininas não devem arriscar sua própria saúde tomando banho de sol, pois a doença pode piorar em dias críticos.
3. Tomando luz ultravioleta em um solário, uma mulher coloca sua saúde em grande risco. Muitas mulheres após esses procedimentos aparentemente inofensivos acabaram sendo infrutíferas.

Agora, conhecendo todos os riscos de tomar raios ultravioleta durante o ciclo menstrual, qualquer mulher que se preocupa com sua saúde pode tirar algumas conclusões por si mesma.

Vídeo: como se bronzear no verão para não danificar a pele do rosto e do corpo