Hortelã durante a gravidez - benefícios e malefícios

Se na vida comum podemos usar qualquer produto, ser tratado de forma independente, experimentar receitas populares, durante a gravidez tudo isso é estritamente contra-indicado. O nascimento no útero do bebê, seu crescimento e desenvolvimento é um mecanismo de vários estágios que depende de muitos fatores. Os médicos reconhecem que o número de abortos e patologias congênitas é alto, apesar de todas as realizações científicas e métodos de diagnóstico. Para um bebê nascer saudável e forte, a mulher deve monitorar cuidadosamente seu corpo. Antes de tudo, isso se aplica aos medicamentos - você não pode tomar medicamentos sem receita médica, especialmente nos estágios iniciais da gravidez, quando os órgãos do bebê estão apenas se formando. Você não pode experimentar ervas - muitas delas têm um efeito poderoso, isso pode levar a consequências perigosas. Hoje falaremos sobre hortelã - uma planta tão popular que é usada em quase todas as casas.

Posso beber hortelã-pimenta durante a gravidez?

Os folhetos de hortelã-pimenta contêm hormônios vegetais - fitoestrogênios, muito semelhantes aos hormônios sexuais femininos. Por esse motivo, médicos e cientistas são extremamente cautelosos com a hortelã. Respondendo à pergunta se é possível beber hortelã durante a gravidez, podemos dizer que uma decocção fraca ou chá com hortelã durante a gravidez é aceitável. Mas é muito importante saber a dosagem - não mais do que 3-4 xícaras de chá fraco de hortelã-pimenta. Além disso, o chá deve ser baseado em folhas de chá comuns e não deve haver mais do que 4 pedaços de folhas de hortelã no bule. Esse chá não é apenas seguro e aceitável, mas também útil. Tente beber hortelã na segunda metade do dia, e de preferência à noite, pois a bebida reduz a concentração e acalma. Se você tomar chá de hortelã-pimenta em um curso, o tempo de tratamento constante não deve exceder três meses.

Propriedades úteis de hortelã durante a gravidez

A hortelã tem sido usada por humanos há mais de um milênio. Desde os tempos antigos, a planta era considerada um símbolo da saúde das mulheres - ajudou a engravidar, era usada como um poderoso afrodisíaco. Mint esfregou a pele na luta contra um odor desagradável. Mint foi necessariamente levado para a casa onde os convidados estavam esperando. Acredita-se que o forte aroma de hortelã ative pensamentos, inicie uma conversa. A composição química da hortelã é incrível - contém fibras alimentares, carboidratos, gorduras, proteínas, cinzas, óleos essenciais, taninos, resinas aromáticas, vitaminas, minerais, ácidos orgânicos, fitoesteróis e muitos outros componentes importantes. Como esse conjunto diverso de nutrientes afeta o corpo de uma mulher grávida?

1. Calmante. Primeiro, a hortelã-pimenta é um sedativo poderoso, seguro e eficaz. Os hormônios tornam as mulheres grávidas excessivamente suspeitas, irritáveis ​​e chorosas. A futura mãe pode estar preocupada com a saúde da criança, trabalho, figura, relacionamento com o marido, o próximo nascimento. Tudo isso leva ao estresse constante, ansiedade, ansiedade. E quaisquer desvios da norma nas análises literalmente levam a mulher grávida ao estupor e à depressão. A hortelã ajuda a normalizar o estado psicoemocional da futura mãe, aliviar, aliviar a insônia.
2. Toxicose. Segundo as estatísticas, mais da metade das mulheres experimentam toxicose durante a gravidez. Antes de tudo, isso se manifesta por uma constante e intolerável sensação de náusea. Além disso, a toxicose é sonolência, apatia, diminuição do desempenho, tontura. Hortelã-pimenta ajudará a lidar com todos esses sintomas.Se sentir dor de cabeça ou outro mal-estar, basta tomar chá de hortelã-pimenta - isso melhorará sua condição e restaurará a força.
3. Diurético Quase toda mulher experimenta edema, especialmente no final da gravidez, quando a carga nos rins aumenta. Antes de tudo, os pés incham, às vezes a ponto de uma mulher não poder calçar um par de sapatos familiar a ela. A hortelã ajudará a se livrar do edema - tem um excelente efeito diurético, melhora a função renal, é uma excelente prevenção da urolitíase.
4. Analgésico. A hortelã é frequentemente usada na luta contra dores de qualquer natureza. Se você tiver dor de cabeça, estômago ou região lombar, se houver uma enxaqueca, dores nas articulações, cólicas intestinais aparecerem - o chá de menta ajudará. A planta alivia suavemente o espasmo e alivia o desconforto.
5. Desinfeta. Outra propriedade eficaz da hortelã é um componente bactericida. A planta pode ser usada como um forte anti-séptico. O chá de menta é útil para intoxicação alimentar - a composição inibe o desenvolvimento de bactérias patogênicas, alivia a dor de estômago. É muito útil usar uma decocção de menta para tratar uma dor de garganta ou mucosa oral. Com estomatite, amigdalite, faringite, amigdalite, lave a boca com um caldo de hortelã - você sentirá alívio.
6. Para os intestinos. Hortelã-pimenta tem um efeito laxante suave. Devido à atividade do hormônio progesterona, as mulheres freqüentemente experimentam constipação durante a gravidez. Hortelã-pimenta fortalece a motilidade intestinal, permite que você limpe suavemente. Além disso, a hortelã elimina o inchaço e a flatulência.

Mint é frequentemente usado para a pele - tem um excelente efeito clareador. Como durante a gravidez a pele de algumas mulheres piora significativamente, aparecem manchas da idade, a hortelã é a única maneira segura e eficaz de se colocar em ordem. Externamente, a hortelã também é usada para enxaguar os cabelos, principalmente com excesso de gordura. O caldo de hortelã atualiza perfeitamente os cachos, tornando-os friáveis ​​e perfumados.

Danos à hortelã-pimenta - a quem a planta é contra-indicada?

Como observado no início, a hortelã contém fitoestrogênios que podem provocar contrações uterinas; isso pode levar a aborto espontâneo ou parto prematuro. Mas isso acontece apenas com uma overdose de decocção. Lembre-se de que você pode beber hortelã apenas de forma pouco concentrada. Além disso, com a ameaça de aborto espontâneo ou outras patologias da gravidez, você pode beber hortelã ou outra decocção de ervas somente após consultar um médico. Isso é muito importante, as ervas têm um efeito poderoso.

Lembre-se de que, após o nascimento do bebê, a hortelã deve ser abandonada, especialmente em tenra idade, quando a lactação está apenas melhorando. O fato é que hortelã e sálvia são duas plantas poderosas que inibem a produção de leite materno. Geralmente, infusões e decocções dessas ervas são consumidas no final da amamentação.

Você deve desistir da hortelã se tiver sido diagnosticado com hipertonia uterina - a situação pode piorar. A hortelã-pimenta tem um efeito vasoconstritor, portanto a planta deve ser descartada se você tiver um fluxo sanguíneo fitoplacentário prejudicado. Caso contrário, a hortelã pode reduzir a quantidade de oxigênio que vai para o bebê, a hipóxia se desenvolverá. Hortelã é estritamente contra-indicado em caso de ameaça de parto prematuro. Se a placenta envelhecer prematuramente, começar a esfoliar, se diagnosticar encurtamento ou colo do útero, você precisará cuidar de si mesmo e não tomar caldo de menta e chá.

Entre as contra-indicações para o uso de hortelã também podem ser observadas doenças do fígado, vesícula biliar, pressão arterial baixa. Além disso, alergias podem ocorrer na hortelã-pimenta, como em qualquer outro produto, ela se manifesta como erupção cutânea, tosse, inchaço da laringe ou coceira.

Como beber hortelã-pimenta durante a gravidez?

Para obter benefícios da planta, ela deve estar adequadamente preparada e bêbada.

1. Chá Esta é a maneira mais segura de preparar hortelã-pimenta - esse chá não fará mal, será útil para qualquer pessoa, não apenas para uma mulher grávida. Em um bule de chá, coloque 4 folhas de hortelã fresca, uma sacola de farmácia ou uma colher de chá de grama seca picada. Despeje água fervente e deixe ferver. Esse chá acaba sendo especialmente saboroso e útil se você cozinhá-lo com gengibre e beber com limão e mel.
2. Decocção. As decocções são usadas para uso externo, são mais concentradas. As mulheres grávidas não devem beber caldo! Um copo de água fervente precisará de uma colher de sopa cheia de menta ou de um raminho de uma planta fresca. Com essa decocção, você pode enxaguar a garganta ou a cavidade oral, realizar procedimentos cosméticos.
3. Óleo. É muito bom usar óleo de hortelã-pimenta, vendido em uma farmácia. Você pode cozinhar sozinho. Para fazer isso, hortelã fresca deve ser picada, preenchida em um pequeno recipiente de vidro, socada - é melhor usar uma pequena garrafa. Em seguida, despeje o óleo e deixe por 3 semanas em um local fresco para insistir, agitando periodicamente a composição. Quando o óleo está pronto, ele é filtrado, espremido de hortelã - contém todos os mais úteis. Se necessário, o uísque pode ser lubrificado com óleo para dores de cabeça. Se você estiver resfriado, lubrifique a área ao redor do nariz com óleo para se livrar do congestionamento. A composição resultante pode ser usada em vez de óleo de massagem.
4. Tintura. Se você costuma ficar longe de casa, sempre deve levar consigo tintura alcoólica de hortelã. Você pode comprá-lo na farmácia ou cozinhar sozinho. A receita é semelhante ao óleo de cozinha, mas, neste caso, a planta triturada deve ser derramada com álcool ou vodka. Se você se sentir mal, com dor, toxicose, ansiedade ou ansiedade - basta dissolver 10 a 15 gotas da tintura preparada em uma pequena quantidade de água e beber. O valor da tintura é que ela é armazenada por um longo tempo e está sempre à mão. Leve consigo uma pequena garrafa de tintura, a maior parte do produto preparado deve ser armazenada na geladeira.

Hortelã desde os tempos antigos era considerada uma erva feminina - poderia ajudar uma garota a engravidar. Mas, ao mesmo tempo, ela poderia privar seu bebê - a hortelã foi adicionada à decocção dos curandeiros, para que a mulher fizesse um aborto espontâneo. Na Rússia, a menta era usada nas cerimônias de casamento - grinaldas eram feitas de grama para os noivos. Durante o período da sorte, as meninas colocaram um raminho de hortelã embaixo do travesseiro para ver o estreitado. Nas aldeias da janela, eles sempre mantinham uma panela com hortelã crescente - ele protegia a casa dos espíritos malignos. Mantenha hortelã em casa, sob qualquer forma - congelada, seca ou fresca. Beba hortelã em doses moderadas - isso ajudará você e seu bebê.

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