Banha - benefícios e danos à saúde do corpo

Gordura é a camada gordurosa localizada sob a pele de um animal. O produto tem sido amplamente popular entre os adeptos de pratos nacionais. A gordura de porco encontrou aplicação na medicina. Com ele, você pode curar muitas doenças. Se falamos de cosmetologia, banha de porco protege a pele do gelo.

Os benefícios da banha

1. O produto pertence a pratos de alto teor calórico. Fornece ao corpo humano energia, vitaminas e compostos minerais. A composição contém ácidos graxos que fortalecem o sistema imunológico e impedem a ocorrência de inflamação.
2. Banha é uma gordura de porco derretida. É usado para estufar produtos de carne e vegetais, bem como fritar. O benefício é que, no tratamento térmico, a banha de porco não emite substâncias cancerígenas e queimaduras. No processo de preparação de panquecas, carne, panquecas e muito mais, você usa um produto completamente natural.
3. A gordura de porco é usada para fins de tratamento para fortalecer os vasos sanguíneos, coração, canais sanguíneos, todos os tecidos do corpo. O produto é considerado um excelente terapêutico e profilático para resfriados, pneumonia (pneumonia), bronquite.
4. Banha é mais saudável do que a manteiga notória. O produto tem a capacidade de remover toxinas, radionuclídeos e toxinas do corpo. Essas funções são possíveis graças ao selênio e às fibras.
5. A gordura requer todas as categorias de pessoas, de mulheres grávidas e crianças, terminando com idosos e nutrizes. O produto é especialmente útil para atletas e indivíduos que levam uma vida ativa. A gordura sempre ficará em boa forma.
6. Quem diz alguma coisa, é importante lembrar que não há parasitas na gordura branca de alta qualidade. O produto não requer tratamento térmico adicional. Devido ao seu efeito colerético, a gordura é rapidamente absorvida pelas paredes do esôfago e se espalha por todo o corpo.
7. Além disso, o benefício é um efeito benéfico nas paredes gástricas, a gordura as protege do álcool etílico. Portanto, se você gosta de derrubar um copo ou dois com os amigos, primeiro coma um pedaço de salsa.
8. Os curandeiros tradicionais usam banha de porco para eliminar dores nas articulações, dores de dente, problemas dermatológicos e outras doenças. Para fins cosméticos, os cremes são feitos de banha de porco, que protegem a pele da geada e do sol. A banha de porco cobre a epiderme com um filme invisível, reduzindo assim a suscetibilidade dos tecidos a substâncias irritantes estranhas.
9. O valor reside não apenas na gordura salgada, mas também no queijo. Se você moer esse produto com um dente de alho e se prender às gengivas, reduzirá a intensidade da dor de dente e atrasará a viagem ao dentista.
10. As principais qualidades úteis do produto estão na sua digestibilidade absoluta e rápida. Os amantes de dietas acreditam erroneamente que a gordura pode ficar muito gorda. No entanto, não é assim: a gordura é um produto dietético. Não há substâncias nele que permanecem por muito tempo no esôfago, apodrecem e vagueiam.
11. A gordura de porco é frequentemente usada para perda de peso. Nesse caso, o mais importante é usá-lo corretamente. Apenas uma fatia de bacon combinada com legumes frescos ou cozidos será energizada pelo resto do dia. Além disso, o sentimento de plenitude persiste por um longo tempo.
12. O uso de gordura traz à pessoa emoções positivas, de modo que o produto pode ser chamado de antidepressivo natural. Durante o estresse, use um pouco de produto e você será feliz.
13. A gordura é refletida favoravelmente na atividade do cérebro.Quando ingerida, a gordura estimula os neurônios, aumentando a memória, a concentração, a percepção e a acuidade visual.

Os benefícios da gordura para os homens

1. Como pode ser uma reunião de qualidade sem uma garrafa de "vodka" e banha de porco picada? A questão é retórica, o produto é considerado puramente masculino. Além do sabor, a banha também é benéfica.
2. Para não ficar bêbado e proteger o estômago de uma possível úlcera, use um pedaço de gordura antes de fazer um banquete. Portanto, você não permitirá que o álcool etílico seja absorvido pelas paredes do esôfago e evite ressaca pela manhã.
3. Por mais engraçado que pareça, a gordura é considerada Viagra ucraniano. A gordura de porco aumenta a sexualidade de um homem e também melhora a potência e a função de reprodução das crianças.
4. Muitas vezes, a gordura é incluída no cardápio diário dos atletas, porque satura o corpo melhor do que um pedaço de carne ou bife cozido. É útil ingerir o produto para homens que trabalham duro.

Os benefícios da gordura para as mulheres

1. Toda mulher, independentemente da idade, quer parecer atraente e jovem. Muitos deles gastam muita energia em dietas de baixa caloria e outras proibições estritas de nutrição.
2. Salo é considerado um excelente produto para perda de peso. Apesar do alto teor calórico, o prato é usado para quebrar os compostos gordurosos e combater a celulite.
3. A gordura de porco é um excelente antioxidante. Liberta o corpo até dos congestionamentos mais antigos e complexos, compostos tóxicos e radionuclídeos. Assim, o envelhecimento prematuro dos tecidos diminui.

Os benefícios da gordura para mulheres grávidas

1. Muitas pessoas perguntam, qual é a utilidade da banha de porco para meninas grávidas? O produto é necessário pelas mulheres para manter a força e o vigor durante toda a gestação.
2. Do segundo ao terceiro mês de gravidez, o corpo feminino começa a acumular gordura rapidamente. Com uma ingestão sistemática de gordura, a probabilidade de ganhar quilos extras é reduzida.
3. O benefício é determinado pelo acúmulo de ácidos graxos, necessários para a formação completa da placenta e do sistema nervoso da criança. A gordura permitirá que a menina se recupere mais rapidamente após o parto e reduza o risco de depressão.

Taxa diária de ingestão de gordura

1. A ingestão diária de gordura para adolescentes não é superior a 50 gramas. Em outros casos, tudo é individual.
2. Para adultos, a obesidade é proibida de comer mais de 20 gramas. bacon. Com um estilo de vida ativo e para atletas, a norma do produto é 60 g.
3. Com um estilo de vida inativo na ausência de contra-indicações, você pode comer 40 gramas. produto sem os efeitos da obesidade. Ao mesmo tempo, a gordura deve ser consumida com pão integral.
4. Durante a gravidez, a composição animal não deve exceder 25 gr. e sem sal.

Seleção e armazenamento de gordura

1. A escolha desse produto deve ser levada a sério. Esqueça a compra de gordura nas lojas; nesse caso, a frescura pode ser melhor. Dê preferência aos mercados de carne, principalmente a banha é vendida lá pelos próprios proprietários e será fresca.
2. O vendedor poderá garantir a frescura do produto e informar o que alimenta o gado (informações importantes). Ao escolher a gordura, preste atenção nas camadas. Cada peça é carimbada com um serviço sanitário.
3. O vendedor responsável deve ter um certificado de um veterinário. A frescura do produto é determinada precisamente pelo tom rosado, ou a banha de porco pode ser apenas branca. Se a cor da camada for pronunciada, o sangue penetrará nas camadas adiposas. Isso é repleto de presença de patógenos.
4. Se a banha de porco é amarelada, ignore o material obsoleto. O sexo do animal também desempenha um papel significativo. Se é um javali, sua gordura com um sabor desagradável. A pele deve estar livre de fiapos e cerdas. A cor depende do método de processamento - marrom ou amarelo.
5. Se você quiser se beneficiar da gordura, a camada não deve ser fina.A suavidade da composição é verificada testando ou perfurando a gordura com um fósforo. Deve entrar facilmente na polpa. Se você vai fumar ou untar gordura, as camadas da parte de trás ou dos lados do animal servirão.

Prejudicar a gordura

1. A gordura de porco é boa para uma pessoa em conformidade com as normas estabelecidas. Comer demais é prejudicial à saúde e, por via de regra, leva à obesidade. É proibido assar matérias-primas, como resultado de tal manipulação, são liberados agentes cancerígenos que prejudicam uma pessoa.
2. Há banha derretida, prejudica o corpo devido ao alto teor de colesterol. Usando essas matérias-primas na culinária, tenha cuidado. Se você foi diagnosticado com problemas gastrointestinais ou cardiovasculares, evite consumir refeições.
3. Lembre-se de que a banha é boa para os seres humanos, sujeita a todas as regras para a criação de animais. Os animais também devem ser mantidos em áreas ecologicamente limpas. Há uma opinião de que o bacon defumado é prejudicial ao corpo.
4. Ainda existe alguma verdade nisso: esse produto é prejudicial aos seres humanos pelo fumo artificial usando fumaça líquida. Lembre-se de que o fumo frio natural não é mais benéfico. A banha já pronta afeta negativamente o trabalho do trato digestivo; o produto é contra-indicado em caso de úlcera e doença renal.
5. Lembre-se, banha é um produto de alto teor calórico. Em 100 gr. contém a taxa diária de gordura que uma pessoa precisa. Se você comer alimentos gordurosos junto com a gordura, logo a obesidade não poderá ser evitada. Não tem muita esperança na composição. Salo não pertence a um armazém de vitaminas e minerais.
6. É proibido o uso de gordura para doenças crônicas graves. Nesse caso, visite seu médico. O especialista dará instruções precisas e atribuirá a taxa diária individualmente. Lembre-se de que para uma pessoa saudável, comer demais matérias-primas é repleto de sérias conseqüências.

A ingestão de gordura deve ser moderada. A composição trará benefícios ao organismo, sujeito às recomendações acima. Escolha cuidadosamente as camadas e não tenha preguiça de andar pelo mercado. Comunique-se com os vendedores ou compre banha através de amigos.

Vídeo: os benefícios e malefícios da banha